龙行龘龘，美好如期——阿勒玛勒镇中学2024年春季学期开学通知及温馨提示

01返校时间安排

02注意事项

1、学生到原教室入座。

2、所有走读生由学校正门进入校园，所有住校生由东侧门进入。

3、学生到校报到后，将按正常上课作息时间上学、放学。住校生报到当天即入住学校，所有学生未经班主任同意不得私自离校。

4、住校生按分配好的寝室入住，如有疑问，咨询班主任。

5、按学校通知要求规范、及时完成相关缴费工作。

6、请自驾的家长服从派出所民警和学校安保人员的疏通安排，有序停放车辆，不得阻碍正常交通通行。

7、如有其他疑问请咨询班主任。

03返校准备建议

1.接纳情绪、合理调适。临近开学，生活节奏发生改变，我们的生理和心理会出现一些不适症状，可以通过一些方式来逐渐帮助自己冷静和稳定下来，例如练练字，听听舒缓的音乐，到大自然中散散步与家人朋友倾诉等等。学会接纳情绪，顺其自然，把注意力集中在当前要做的事情上。

2.积极暗示，增强愉悦感。我们也可以给予自己一些积极正向的心理暗示，如“开学就能见到好朋友了”“我可以学习到更多新知识，收获更多乐趣了”“我又可以享受学校美好时光了”等积极的自我心理暗示来增强愉悦感，让自己精神饱满地迈进新学期，满怀期待地迎接新的学习生活。

3.制定学期计划。新学期开始了，学生可以根据自己的实际情况，考虑新学期详细可行的计划，包括学习目标、个性发展、学习任务等，学生还可以邀请家长参与讨论。

04返校温馨提示

1.备好假期作业

按照各班各位教师要求，梳理并完善寒假作业，分科整理假期作业并准备好开学需要用到的相关书籍、资料、文具等。

2.放下手机多锻炼

摆脱对手机等电子产品的依赖，同时适当增加运动量，以更好的状态迎接新的挑战（根据教育部及学校手机管理规定，所有学生一律不带手机进校）。

3.仪容仪表自查

（1）根据《阿勒玛勒镇中学班级管理规定》，按要求提前做好文明礼仪自查，如头发、指甲、服饰等;以良好的形象迎接新学期的到来。

（2）穿着校服、佩戴校卡入校。

4.安全准时报到

（1）来校途中务必注意交通安全。

（2）为减少拥堵和人员聚集，请根据学校安排及时报到。