2024年3月6日，南充高中临江校区高2022级五班开展了以“常怀感动之情，常为感恩之行”为主题的班团活动。此次班级团课活动由感恩的重要性、感恩的对象、如何学会感恩、感恩教育的价值和意义、学生感恩的案例分享、总结与展望六个部分组成。
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感恩不仅仅是感谢和报恩，它更是一种生活哲学，一种处世智慧。懂得感恩的人，能够从生活中获得快乐，因为他们懂得欣赏和感激周围的一切。
一、感恩的重要性
1、感恩是中华民族的传统美，强调知恩图报。
2、感恩是一种积和极的心态，让我们更加乐观。
3、感恩是个人成长的基石，让我们不断追求进步。
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因为有爱，所以感动；因为感动，懂得了感恩，生活中我们需要感恩于太多太多的人，总是数为数不清，说也说不完。
二、感恩的对象
1、感恩父母的养育之恩
2、感恩兄弟姐妹的陪伴和关爱
3、感恩祖辈的疼爱和教诲
4、感恩老师的辛勤教诲
5、感恩同学的友谊和支持
6、感恩社会关爱
7、感恩自然馈赠
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三、如何学会感恩
1、接受恩惠后回报，当接受别人
恩惠后，可以尝试以某种方式回报。
2、在日常生活中培养感恩的习惯.。
3、表达感激，当他人为我们做了值得感激的事，应该让他们知道。
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四、感思教育的价值和意义
1、对个人和社会的好处：
①提高自我评价；
②增强人际关系；
③提升社会和谐。
2、对人际健康和心理健康的积极作用：
①增强关系家庭庭关系；
②促进友谊合作；
③减轻心理压力。
3、感恩带来的幸福感和满足感：
①提高生活满意度；
②增强了积极情绪；
③促进健康生活方式。
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五、学生感恩的案例分享
1、帮助他人而感到幸福
①、帮助贫困地区的孩子上学；
②、照顾弱势群体；
③、参与公益活动。
2.珍惜家人朋友而感到满足
①珍惜家人；②珍惜友情；⑧珍惜当下
3、克服困难而感到坚强
①、面对困难不退缩；
②、不断学习提升；
③、与他人共同成长。
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六、总结与展望
展望未来,将感恩融入生活
①、制定感恩计划；
②、培养积极人际关系；
③、拓展自己视野；
④、传承和推恩精神。
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通过此次班会，加了强了同学们的感恩意识，能更加全面的思考问题，设身处地地为别人着想，善待身边每一个人。感恩不是口头的，更重要在于行动。