爱美之心，人皆有之。为庆祝第114个“三八”国际妇女节，切实关爱我校女教师的身心健康，增强自我保健意识，丰富养生保健知识，缓解紧张繁忙的工作压力，3月8日下午，在丰庆路小学工会的精心组织下，我校分组开展了“时光不老 向美而行”养生保健知识讲座活动。
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此次讲座结合最养女性的食物，图文并茂，通俗易懂，深入浅出地介绍了一些让大家“变美”“变健康”的食物 ，既让老师们不用委屈自己的嘴巴，还能收获健康和美丽。
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这堂生动的养生课重点讲述了“养气补血食材”“养颜抗衰食材”“补钙健骨食材”“养发护发食材”“安神助眠食材”和“塑身减肥食材”这六类。整场讲座气氛轻松而愉悦！同时刘老师还提醒职工保持心情舒畅是养生保健最重要的环节，希望大家保持好心情，多喝水，多运动，加强自我保健，防患于未然。
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关爱女性，关注健康。通过这次养生保健知识讲座活动，让女职工们不仅深刻地意识到最好的医生是自己、最好的医院是厨房、最好的药品是食物、最好的疗效是时间等养生保健方法，而且让全校女职工度过了一个有意义、有收获的特别节日。大家纷纷表示一定要吃出健康和美丽，从而愉快地工作，幸福地生活！