删除
人生有一首诗，
当我们拥有它的时候，
往往并没有读懂它；
而当我们能够读懂它的时候，
它却早已远去，
这首诗的名字就叫青春。
青春是那么美好，
在这段不可复制的旅途当中，
我们拥有独一无二的记忆，
不管它是迷茫的、孤独的、不安的，
还是欢腾的、炽热的、理想的，
它都是最闪亮的日子。
——汪国真
青春期是人生中一个重要的阶段，孩子们在此期间经历着身体和心理上的快速变化。因此，为了帮助同学们顺利度过青春期并培养出全面发展的个体，乌鲁木齐市第八十中学于2024年4月1日开展七、八年级女生青春期主题教育讲座。
本次讲座，由乌鲁木齐市资深心理健康老师赵老师主讲。
删除
赵老师的讲座围绕青春期生理变化、青春期生理保健、青春期情绪情感管理、正确处理男女同学的交往、善待自己，做有品质的女孩、青春期女生如何自我保护、面对校园霸凌该如何应对以及青春期如何跟父母相处等八个问题开展讲座。
删除
赵老师的讲座由浅入深，丝丝入扣。从青春期生理方面的变化着手，围绕女生关注的焦点问题重点讲述，温柔的提醒女孩子们如何应对青春期生理、心理方面的变化。结合本校情况，结合近期实事，对女生进行认真细致的教导。
删除
情绪的变化对青春期的孩子有重大影响。情绪是一把双刃剑，一个人的情绪在某种程度上影响我们的观念和行动。如何正确处理自己的情绪？赵老师以自己身边的真实故事为例，论证了情绪对人的重要作用。
赵老师从事心理教育工作多年，经验丰富。用丰富的实例向同学们阐述利害关系，不仅吸引了同学们的注意，更引发了大家的思考。由青春期两性关系为引，循循诱导，告诉女孩子们如何保护自己，如何成为更好的自己。
删除
面对台下稚气未脱的女孩子们，赵老师语言诙谐幽默，耐心认真地劝导同学们，要自尊、自重、自强、自信，在对的时间做对的事情，制定人生目标和学习规划，为之努力奋斗。
在讲到校园霸凌这一重要话题时，赵老师认真而严肃。她结合教育实际，说明校园霸凌的成因、影响。告诉孩子们辨别的方法，同时告诫大家：面对校园霸凌，我们应当临危不乱、及时报告，增强自我保护的意识。
同学们认真聆听赵老师的讲座并认真记录，讲座结束，各班同学积极发表自己的感想，面对问题，积极提问，由此获得新的认识。
删除
删除
删除
本次讲座，使同学们，尤其是青春期的女孩子，从生理、心理方面重新认识自己所处的新的人生阶段，每个人都获益匪浅。
自律的程度决定生命的高度。青春期的我们，应学会正确的自律，不消耗自己、管理好自己，让青春绽放光彩，让理想扬帆起航！
监制：艾则孜·依不拉音
审核：赵雪芹 蔡飞虎
图文编辑：王艺霏
照片拍摄：王艺霏