为进一步宣传普及心理健康知识，提升学生自我教育、自我疗愈的良好心理品质，营造阳光、健康的育人氛围，促进学生科学地认识自己、了解情绪、控制情绪，形成正确的心理健康观念，帮助学生增强心理素质，以饱满的热情投入到学习和生活中。4月25日下午，嘉慧小学三（1）中队的同学们开展了“拥抱阳光，心向未来”主题班队会活动。
上课铃声响起，两位小主持人便拉开了此次主题班会的序幕。
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出队旗，唱队歌，我们的主题班会正式开始啦！
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每个人对身心健康都有着不同的定义，那么同学们是怎么理解身心健康的呢，让我们听一听他们是怎么说的。
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是啊，身心健康的人是自信、阳光、勇敢、乐观的。可当我们遇到成绩上的困难时，我们又该怎么调整心态呢？让我们一起欣赏情景剧《成绩风波》。
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世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心灵。你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能改变容貌，但你可以展现笑容；你不能控制他人，但你可以控制自己。下面👇🏻请欣赏《心理健康快板歌》。
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未来的我们一定是积极向上的，未来的我们一定是充满动力的，让我们怀揣着所有的希望，把未来点亮。请欣赏手势舞《把未来点亮》。
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中队辅导员黄婷婷老师寄语：
同学们，在你们人生过程中，你们可能会遇到困难，甚至可能会感到迷茫。但是，请记住，成长就是要经历这些，只有经历了这些，你们才能更好地理解生活，理解自我，你们每一个人都有无尽的潜力，你们可以做任何你们想做的事情，永远自信阳光，收获知识，收获成长，收获快乐，请始终相信你们就是最棒的！
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副校长郑英寄语:
同学们，在刚刚的心理健康班会课中，你们成功的组织了一次富有意义的活动。通过这节班会课的学习，你们的心理健康知识一定增长了不少，这也是本节课的意义所在——帮助同学们建立积极心态，让同学们更有自信和勇气去面对学习和生活中的挑战。最后，老师希望每个同学都能够时刻阳光、自信、坚强、勇敢、快乐，成为生活中一束明亮的光。
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林娴校长寄语：
同学们，今天你们开展的《拥抱阳光，心向未来》主题班会非常成功。我相信这节班会课同学一定学到了很多心理健康知识。是啊，心若向阳花自开，人若向暖清风来，没有人是一座孤岛，只要我们把心敞开，让阳光洒进来，克服消极情绪，那么即使在今后的生活、学习中遇到挫折和压力，我相信大家都会以积极的心态去面对。同时，我也希望每一位同学都能拥抱他人、拥抱自己，做一个健康、阳光的嘉慧学子。
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通过此次主题班会教育活动，提升了学生正确认知自己和积极地调整自己心态的能力，以及学生关注心理健康的意识，营造了阳光、积极、健康和谐的班级心理氛围。同时，我校也将会继续关注关爱每一位学生的身心健康成长，引导学生用阳光的心态迎接每一次挑战，在积极健康的环境下，阳光、自信、快乐地成长！