5月25日是全国大中小学生心理健康日，525的谐音是“我爱我”，它的核心内容是：关爱自己、了解自己、关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱自己、爱社会、爱他人。为了更好地帮助同学们关爱自我，关注青春期心理成长，正确面对学业压力，我校开展了一系列心理健康主题活动。
一、“呵护青春、拥抱青春”青春期讲座
随着青春期的到来，初中生们面临着身心发展的巨大变变化，其中异性交往和自我保护是重要的一环。为了帮助我校学生更好地把握异性交往的尺度，学会青春期自我保护，武汉一初学苑校区特邀请两名心理专家为初一年级的男生和女生分别进行专题讲座。初一年级的同学们正处于青春期高速发展阶段，生理的成熟与心理的不成熟导致大家对于青春期生理成长、异性交往等方面存在许多困惑与迷茫。两次讲座以人际交往为主题，为同学们拨开青春期的迷雾，学会自我保护以及恰当的异性交往方式。武汉市精神卫生中心马子龙医生带来的《拥抱青春》讲座，从专业的角度为男生们讲解了青春期成长及其对人际关系带来的变化。武汉市精神卫生中心杨雪医生带来的《拥抱青春》讲座，为女生们生动具体地讲解了青春期的身心变化及其带来的挑战与压力。
本次讲座得到了学生们的积极响应和参与，现场气氛热烈、互动频繁。通过讲座的学习和交流，学生们对异性交往的尺度和青春期自我保护有了更深入的了解和认识，纷纷表示将更加注重自我保护，积极面对青春期的挑战和机遇。青春期是人生中一个重要的阶段，异性交往和自我保护是青少年必须面对的问题。希望通过本次讲座的举办，能够引导同学们树立正确的价值观和道德观，积极面对青春期的挑战和机遇，为未来的成长打下坚实的基础。
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二、“筑梦扬帆、笑战中考”心理活动
初三学生在临近中考时会面临巨大的学习压力，每一场大型的考试都会引起学生内心较大的波动，为此，武汉一初学苑校区邀请了武汉市常青第一学校心理发展中心的谭洁老师对初三学生进行了“筑梦杨帆、笑战中考”主题的大型心理活动，旨在引导学生合理对待考试焦虑，帮助学生以更好的状态面对中考。活动过程中谭洁老师用生动的肢体动作、丰富的体验游戏、与学生的精彩互动，帮助学生梳理自己的目标、可能遇到的阻碍、自身拥有的资源等，明确自身的冲刺地图，促进自身潜能的发挥。
活动结束后，学生纷纷表示受益匪浅，知道了该如何面对过大的压力，也明确了未来努力的方向和身边可以利用的资源。
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三、青春期的“红熊猫”自画像活动
电影《青春期变形记》中，主人公美美是一个13岁的学生，她自小成绩优秀，勤劳懂事，一直都是“别人家的孩子”。但是，美美也有自己隐藏的一面，和其他进入青春期的女孩一样，美美在生理和心理上都发生着变化，她有自己的闺蜜团，有喜欢的偶像团体，有暗恋的男孩。一天早上，美美发现自己突然变成了一只“红熊猫”，“红熊猫”代表着激情、活力，当然还有失控的极端情绪，美美发现一旦自己的情绪浓度高或者不受控的时候，自己就会变身为“红熊猫”……为了帮助学生觉察青春期的自己的变化和成长，武汉一初学苑开展了画出你的青春期“红熊猫”活动，鼓励学生面对真实的自己，学会接纳自己、认可自己。
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