大新县桃城第一中学
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释放压力、共赴梦想———大新县桃城第一中学中考考前减压系列活动

创建于2024-06-15 阅读3270

        6月14日,我校举行了“释放压力,共赴梦想”为主题的中考考前减压系列活动。该活动旨在缓解毕业班学生备考的紧张焦虑情绪,疏导考生应考的心理压力,营造良好的备考学习氛围,激发考生积极向上应对中考。

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01游园减压活动

        解忧杂货铺活动给予同学们一个倾诉烦恼与分享故事的平台,让全校的学生能够根据自身情况以更方便的途径进行心理诉求。在解忧杂货铺的活动中,同学们把自己的烦恼、压力、顾虑……写在纸上,装进密封的箱子里。

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       毕业生写下自己的愿望或理想并贴在心愿收集墙上,给予自己最美好的祝愿,通过祝愿激发自身在今后备考中不断地进步,非毕业生在“生命树”上为毕业生加油助威。

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       不倒森林是一个考验团队协作和默契的游戏。每个人抓住一根木棒,口令发出后同时向前一步,并且保证自己的木棒不倒。这个游戏不仅能锻炼同学们的身体协调能力,还能增强团队成员之间的信任和默契。

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        珠行千里活动能够让同学们在活动中意识到充分沟通对团队目标实现的重要意义,培养团队协作共创整体赢利的意识。

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        在一圈到底活动中,同学们在欢声笑语中增强团队的凝聚力,提高团队成员的沟通能力和协作精神。

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        同学们将自己的“压力”吹进气球中,气球的大小象征压力的大小,在吹气球过程中不能将吹爆。随后用绳子将气球绑在脚上,共同踩气球,象征性地释放压力。

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02亲子美食活动

        游园减压活动结束之后,各班开展美食活动。今天的美食活动不仅是一次口福之旅,更是一次文化的盛宴。让我们在品尝美食的同时,感受中华饮食文化的博大精深,让我们共同品味这份美好,享受这个难忘的美食活动。

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03校园歌手大赛

        在本次的歌手大赛中,选手们用他们高涨的热情融入到歌声中,或深沉动情,或热情火辣,亦或婉转动听等。歌声可以洗涤心灵,亦可以传递思想,他们用自己的青春之歌激荡人心,引起现场高潮迭起,掌声热烈。

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        通过本次的活动,希望同学们的不良情绪得到疏导,走出考前焦虑、紧张的状态,让同学们形成乐观向上的人生态度,激励他们用积极的心态去面对中考、迎接中考。

责任编辑:许国亮

图文编辑:梁金艳

摄影:赵学政  周晓婕 黄艺颖 马诺

审核:农承学  黄美萍

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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