疏情减压,心教同行——海口市龙华小学全体教职工心理健康团辅活动纪实

李柳
创建于2024-06-16
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        为创建轻松愉悦的团队氛围,在其中放松身心、舒缓压力,2024年6月15日下午,海口市龙华小学全体教职工在城南校区操场开展“疏情减压,心教同行”心理健康团辅活动,旨在让老师们了解自身的压力源,从源头着手,释放内在压力,并能学习减压方法,运用到生活和工作当中。

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       三点四十分,学校领导和老师们齐聚操场合影。照片上的每个人笑逐颜开,展示出良好的精神风貌。

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        接下来,老师们以年级为单位,准备开展趣味团建活动。冯雨副校长为大家说明了此次团建活动的意义。

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        陈基华校长讲话:学校的各项工作离不开每一位同事辛勤的付出。为人师表的我们,更应该关注自己的心理健康,只有健康的教师才会带出健康的学生。希望所有人能够认真参与活动,深刻体会,在活动中体验,在活动中感悟健康和快乐。

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        话筒递给此次团建活动的主持人蔡晋:今天,我们龙华小学的同事们相聚在这里,共同营造快乐的记忆。青春的含义不是年龄的局限,而是时刻充沛的激情与活力。每一个被珍惜的年华,都体现了人生的真谛。

       蔡老师为大家讲解了此次活动的项目和规则。本次活动设置了龙的传人、身心合一和快乐接力。

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       团辅活动从“龙的传人”热身活动开始,迅速拉近了教师们之间的距离,增加了熟悉感。

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        用游戏的方式达到团辅目标,“心动力,心幸福” 放飞心情,沐浴阳光,做快乐教师!

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         认真参与的老师们真的好可爱!

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       大家激情饱满、热情洋溢,全身心地投入合作游戏中;大家群策群力、团结协作,共同达成目标,教师们在活动中,尽情享受欢乐与喜悦。

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         老师们卸下压力,轻装上阵,在愉悦的气氛中分成几个小组。组内轮流,每人一笔,在不能交流的前提下共同绘制一幅画。

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       随后的分享环节每个小组为本组这幅画命名并派一名代表解说寓意。

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       分享的过程是一次心灵的碰撞,老师们共同体会游戏的快乐,分享收获的喜悦。

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       随着活动的逐步展开,老师们疲惫的身心仿佛被注入了新鲜的能量,笑声越来越多,状态越来越投入,参与活动的热情也越来越高涨。

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       游戏是生活的映射,生活中每个人都会遇到各种各样的结,总困惑着我们,要摆脱它们才能让自己更轻松、更自由地创造美好生活。

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       心中有爱,向阳而行,一路芬芳。此次团体心理辅导活动,让老师们缓解了压力,放松了心情,丰盈了内心,让教师的心理素质和心理健康教育能力进一步提升。龙华小的老师们也将会以更积极、更阳光的状态投入到今后的教育教学工作中,润己泽人,践行育人使命,成为孩子们健康成长路上的护航人。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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