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盐水冲洗鼻腔是一种安全、方便的治疗手段，通常用于鼻炎鼻窦炎的辅助治疗。
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哪些人适合洗鼻？
鼻腔冲洗可以清除过多的分泌物，利于鼻窦引流，减轻鼻塞和鼻涕倒流的症状。因此适用人群十分广泛，主要包括各型鼻炎的患者，如慢性鼻炎（单纯性和肥厚性鼻炎）、过敏性鼻炎、非过敏性鼻炎（血管运动性鼻炎、非过敏性鼻炎伴嗜酸性粒细胞增生症等）、萎缩性鼻炎、妊娠性鼻炎、慢性鼻窦炎以及鼻腔鼻窦术后的患者等。
还有少部分人不能进行鼻腔冲洗，如颌面部创伤、脑脊液鼻漏、急性中耳炎、反复鼻出血以及鼻腔术后第一天患者等。慢性鼻炎、鼻窦炎的患者需要到正规医院耳鼻喉科进行详细的检查，在专业医师的指导下进行治疗。
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如何选择冲洗液？
目前常用的冲洗液为生理盐水，有等渗型和高渗型两种。
高渗型的浓度一般在1%～3%之间，这个浓度更有利于鼻黏膜纤毛的运动，对鼻塞的缓解效果比较明显。
等渗型的浓度为0.9%，与我们的体液浓度相等，一般用在过敏性鼻炎、鼻窦炎术后等需要长时间洗鼻的情况，亦可用于普通感冒或日常护理。
需要注意的是，一定不要使用自来水，鼻腔冲洗时带入细菌会增加感染几率，对我们的病情百害无一利！自行调配冲洗液时，还要注意浓度配比。
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盐水洗鼻的步骤
（1）将配置好的冲洗液注入专用的洗鼻器中。
（2）取坐位或者站位在水池边，身体稍微前倾，一手持洗鼻器，将洗鼻器的冲洗头轻轻地靠在鼻孔上，头略偏斜向一侧并前倾。
（3） 张口自然呼吸，洗鼻过程中不要吸气、吞咽、说话，以防呛水。
（4）挤压洗鼻器，冲洗靠上一侧的鼻孔，让盐水从靠下一侧的鼻孔或口腔中流出。
为了防止水进入耳中，挤压力量不要过大，以感觉到较舒服的流速为准。切忌用力过猛。
两侧交替进行冲洗，先冲洗鼻腔堵塞较重的一侧，再冲洗对侧。否则，冲洗液可因堵塞较重一侧受阻，而灌入咽鼓管。
冲洗后的溶液从对侧鼻腔和口腔流出后，使其流入水池即可。
（5） 洗毕，头前倾，让鼻腔内残余盐水排出，然后每侧分别轻轻擤鼻。切忌擤鼻过猛过急，或同时紧捏两侧鼻孔用力擤鼻，而导致鼻腔出血及中耳感染。
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盐水洗鼻要注意什么？
（1）洗鼻器需专人专用，使用前后清洁喷头，并定期更换，避免滋生细菌，造成二次污染
（2）不要直接用自来水冲洗，自来水没有经过充分过滤和处理，可能导致鼻腔感染，加重症状。
（3）水温一般以32~34°C左右为宜，温度过高可使鼻黏膜血管扩张引起鼻塞；过低会使血管收缩，洗完后反应性扩张，也会引起鼻塞。
（4）有发热、鼻出血、头痛等症状时避免鼻腔冲洗，以免造成炎症扩散，伤口感染。
（5）在使用洗鼻器进行鼻腔冲洗时出现任何不适，如头痛、呛咳、耳闷胀、耳痛、鼻出血等不良反应时需要立即停止操作，大多情况下这些反应会自行缓解或消失。如不良反应持续存在，需要及时就医。
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科室介绍
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南乐县中医院耳鼻喉科是南乐县成立较早的中西医结合耳鼻喉诊疗专科；科室不但环境优美、干净整洁，而且技术力量和设备配置均处于市级先进水平；科室在赵主任的带领下精化了鼻内窥镜下鼻炎、鼻窦炎手术、优化了咽喉疾病的辅助检查和治疗方法、开创了耳内窥镜下外耳道清创术、研制了中耳咽鼓管吹张仪、改良了传统耳器械等；并以“传统服务为基础，创新服务为根本”坚持高品质医疗人性化服务。近年来诊疗人数逐年递增，辐射周边三省六市，得到了省市周边广大患者的认可。
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2020年5月我院耳鼻喉科被评为了市级重点专科
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近十几年来科室医疗技术水平不断提高，同时也迎来了全国各地耳鼻喉大夫的参观学习，并开展了多轮内镜下规范临床诊疗培训服务；
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就诊地址：南乐县昌州路东段（南关
社区对面）中医院门诊
二楼耳鼻喉科
联系电话：13781307367
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来源：南乐县中医院耳鼻喉科
审核：赵主任
初审：赵康印
编辑：马艳艳
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