亲爱的家长朋友们：
你们好！
绿树阴浓夏日长，又是一年暑期至。时光匆匆而逝，本学期即将圆满结束，在此，衷心感谢家长们一学期以来对学校工作的支持与配合。为了让孩子度过一个“平安、健康、快乐、有意义”的假期，请您认真履行监护人的职责，教育、督促、监管孩子的假期生活，与我们齐心协力为孩子的健康成长保驾护航！
暑假时间安排
放假时间：
2024 年 7 月 6日至 9月 1 日
新学期开学时间：
2024 年 9 月 2 日（星期一）
快乐过暑假 安全不放假
01 防溺水安全
暑假天气炎热，是溺水事故多发期。家长务必高度重视，严禁孩子去水库、河流、池塘等野外水域玩耍。孩子外出时，家长要做到“四知道”：知去向、知内容、知同伴、知归时。
切实教育孩子做到“六不两会”。
“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
“两会”：发生险情会相互提醒、劝阻、报告；会基本的应急自救、求助、报警方法。
删除
02 交通安全
假期出行，车流人流汇聚，交通安全风险增大，家长要教育孩子出行时注意交通安全。
杜绝学生私自驾驶机动车辆出行，特别是摩托车、电动车，未满12周岁的学生不得在马路上骑自行车，16周岁以下不得骑电动车、摩托车等出行。
放假回家途中及出行过程中，乘坐有资质的、车况好的营运车辆，严禁乘坐黑车、超员等存在安全隐患的车辆。
删除
03 消防安全
火灾多是因为人的安全意识薄弱，不谨慎用电、用火造成的。
1.外出时，请关闭家中电源总闸、煤气阀，及时清理阳台楼道杂物，做好家庭防火安全工作。
2.点蚊香时，一定远离易燃物。
3.不在室内、疏散走道、楼梯间和安全出口停放电动车或为电动车充电。注意手机、智能手表等电子产品充电安全，不带电运行，不乱接电气线路，不超负荷使用电器。
4.外出旅游住宿时，一定要先熟悉逃生通道位置、路线及消防设备情况。
删除
04 食品安全
教育孩子注意饮食卫生，规律饮食，按时就餐。不食不洁食物、变质食物。购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家，不购买“三无”食品。不喝生水，不吃来历不明的水果、野果和食物。
删除
04居家安全
1.家长应加强家中电源、燃气、热水器等电气设备的安全管理，教导孩子正确的使用方法，防止发生触电、中毒、烫伤等事故。
2.做好家庭阳台、窗台、楼顶平台等区域的安全防护，教育孩子不攀爬，谨防摔伤、坠落；教育孩子不向楼下抛扔物品。
3.不留幼小的孩子独自在家；教育孩子独自在家时，不给陌生人开门。
05严防高温中暑
1.暑期天气炎热，请各位家长提醒孩子尽量避免在高温时段出门，出行时要做好防晒措施，打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.饮食要以清淡为主，多吃新鲜水果蔬菜；及时补充水分；健康作息，保证充足睡眠。
06严防意外事故发生
1.暑期处于暴雨、雷电、台风等各类极端天气多发期。请家长和孩子及时关注天气预警信息，尽量避免在恶劣天气外出活动。
2.暴雨、台风天气尽量不出门，若需外出，最好穿胶鞋、披雨衣；注意路况，防止跌入井坑、涵洞中；远离围墙、广告牌和大树等；不在低洼地带、山体滑坡危险区域活动。
3.突遇雷电时，应立即下蹲降低自身高度，同时将双脚并拢，双手放在膝上，身体其它部位不要接触地面，以减少跨步电压带来的危害。
07防电信网络诈骗
如今，电信网络诈骗越来越常见，且屡屡发生在未成年人身上。家长要及时干预，正确教育，帮助孩子用好互联网这把"双刃剑"。
1.不要向他人转账。无论是游戏充值，向好友转账，还是被告知将钱转入某一账户，凡是涉及转账，一律拒绝。家长要设置权限，不要让孩子接触有转账功能的APP，也不要告知孩子支付密码等。
2.不出租、出借、出售自己或家人的手机卡、银行卡。出租、出借、出售自己的手机卡和银行账户是违法行为，为了一时的利益变成了诈骗分子的帮凶，出租、出借、出售的手机卡、银行卡被诈骗分子用于实施电信网络诈骗，同时自己也会因此承担严重的法律责任。
3.不过度沉迷网络。放假期间，应约束孩子使用手机的时间，限制孩子浏览手机的内容。多陪伴孩子，多丰富孩子的生活，尽量不要让孩子玩手机，更不要让孩子沉迷手机。
4.文明上网。不约见网友，不听信网络谣言，坚决拒绝色情、反动、恐怖、迷信、博彩等非法网站，不传播不良信息，不挑起、不参与网骂，不传谣言，提高防拐骗、防侵害意识。
心理健康教育
01 表达、调节情绪
受各种因素影响，我们的假期生活可能会存在一些不确定性，这或许会令我们感到烦躁、焦虑、迷茫。我们可以通过一些方法帮助自己身心放松。当负面情绪产生时，请认真觉察这些情绪以及这些情绪背后的内心需要，并寻找恰当的方式将它表达出来，如倾诉、绘画、音乐、运动、写作、唱歌、日记、摄影等，也可以通过自我对话、转移注意、积极暗示等方式调节自己的情绪。
02 保持人际互动
家是我们身心放松的温馨港湾，假期有充裕的时间可以和家人相处，做一些适合的亲子互动小游戏，经常与父母交谈，增进情感交流，增进亲密关系。与好友保持互动，通过同伴之间的同频交流和相互支持，排解情绪，维系友谊，互帮互助，共同进步。
删除
不负时光 赋能成长
01 制定合理的暑假计划
想要过好暑假，制定一个合理的暑假计划是必不可少的。合理的计划可以帮助学生充分利用假期时间，平衡休息、学习和娱乐，确保既有足够的休息和娱乐时间，又能够保持学习的连续性，还能避免浪费时间产生的心理压力。请家长关注孩子暑假作业完成情况。
删除
02 多读有益书籍
积极开展亲子阅读活动，为孩子营造浓厚的读书氛围，培养孩子的阅读兴趣，养成良好的读书习惯。
删除
03 记录暑期生活
帮孩子养成写日记的习惯，学会观察生活，做生活的有心人，及时捕捉假期难忘经历，记录假期多彩生活。按时作息，保证每天充足的睡眠。
删除
04 学会自主学习
假期除了对所学知识及时复习之外，还要学习新知，以保证开学后，孩子能更快进入紧张有序的学习生活中。
删除
畅想美好 立德树人
01 公共文明礼仪促成长
教育孩子在公共场所杜绝低俗、粗暴、不雅的言行；爱护公共设施、不乱刻乱画；不踩踏草坪、不攀折树枝、不毁坏花木、不随地吐痰、 不乱丢乱扔垃圾杂物。公共场所不争吵谩骂、不打架斗殴、不欺凌同学；不虐待动物。
02 暑期居家劳动
1.培养热爱生活和热爱家务劳动的良好品质。
2.学会整理家务的方法，掌握相关家务技能。
3.初步培养对家庭的责任感，养成良好的生活习惯。
万物盛情逐光，夏日美好悠长。希望家长们能督促孩子合理利用暑假，及时计划、关注安全、坚持阅读、热爱劳动。期待新的学期孩子们以全新的姿态继续乘风破浪，勇往直前！
最后祝愿家长朋友们工作顺利，阖家欢乐!
唐庙镇实验小学
2024年7月6日
删除