亲爱的同学们：
夏日阳光正灿烂，蝉鸣声声入耳边。这正是我们开阔眼界、增长知识、锻炼自我的好时光。暑假是充满希望与梦想的季节，是播种希望，收获成长的美好时刻！请让我们用心去探索这个多彩的世界，拥抱知识和梦想，谱写一段充实有意义的暑假篇章。
实小德育处为大家精心准备了一份暑假德育实践大礼包，让我们在快乐的假期中收获成长吧！
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“暑”你最健康
强健的身体，是我们学习生活的基础。亲爱的同学们，在暑假里，也要每天坚持运动。
一二年级：每天进行30分钟的亲子居家运动，可以是眼保健操、跳绳、仰卧起坐等等，最好能每天坚持跳100次跳绳。
三四年级：每天进行40分钟的户外运动，跑步、踢毽子、俯卧撑、仰卧起坐等等，每天坚持，每周记录自己的变化，看看一开始的你和暑假后的你有什么不同！
五六年级：每天进行60分钟的户外运动，晨跑、打篮球、踢足球等等，记录活动过程，写下自己运动中的感受与变化。
“暑”你爱劳动
劳动是一切幸福的源泉，快快利用这个假期，学习劳动本领吧！
一年级：学习整理书包，将书本、文具分区摆放好，养成收拾物品的好习惯。
二年级：学习叠衣服，整理衣柜，做生活中的小主人。
三年级：学习课桌整理， 将生活用品、学习用品分门别类的摆放整齐，做好课前准备。
四年级：学习整理书架上的书籍，将图书分类摆放整理，方便阅览。
五六年级：学习垃圾分类知识，知道生活中常见的物品属于什么类型的垃圾，培养学生的环保意识。
“暑”你有创意
每一种花朵都蕴含着不一样的寓意，中国人将美好品格赋予在植物上。比如梅兰竹菊象征着花中四君子，你是否了解在夏日里盛开的莲花，它有什么寓意呢？请一起动手找找看吧！
一二年级：寻找描写莲花的古诗，用一张漂亮的书法纸，摘录下来。
三四年级：诗配画，寻找描写莲花的古诗，并绘制精美的配图。（要求：A4纸，涂色）
五年级：古往今来，无数英雄人物、文人墨客，有谁拥有莲花一样的品格？找一找，为他制作一张名片，并向我们介绍他的故事吧。（要求：A4纸，涂色）
作品收集：运动、劳动作业每班上交3-5张照片即可；创意作业每班上交3份优秀作品，进行评奖展览。（作品右下角写好班级、姓名）
这个暑假，是我们展现自我、挑战自我、超越自我的宝贵时光。让我们在丰富多彩的体验中一路前行，一路成长！让我们用智慧在暑假这幅五彩斑斓的长卷上，描绘出属于自己的精彩画卷，追逐我们的梦想，让青春在汗水中闪光，让梦想在努力中绽放！
温馨提示
1.本次假期较长，家长朋友一定要负责孩子的安全监管，做到监护落实。
2.进入夏季，天气酷热，是学生溺水事故的高发期。家长朋友要密切关注孩子的外出情况，叮嘱孩子不私自下河、下塘、下水库游泳或玩水。
3.请家长或监护人在加强家庭教育保护的同时，同子女一起学习防性侵知识，教育孩子增强自我保护意识，了解性侵的危害和如何预防，增强自我保护意识和能力。
4.请家长们督促孩子在假期合理安排作息时间，鼓励孩子多参与有利于身心健康的活动。
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衡山县实验小学德育处
2024年6月30日