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德育寄语
亲爱的同学们，结束了一学期紧张的学习，就要放暑假了，心里高兴极了吧！ 一个多月的假期有没有什么计划呢？想趁机看一看祖国的大好河山，还是想学一门特长，想认真读几本书，又或者是想陪一陪父母爷爷奶奶？想把平时没空看的动漫看完，还是想打几把游戏过瘾，又或者是想和小伙伴们尽情地玩耍呢？这真是个头疼的问题，不过没关系，希望暑假生活指南能给你带来一点灵感。但是在此之前，你首先要知道，两个月的假期，并不是为了让你彻底放松，而是让你修整，为九月份扬帆起航积蓄力量。
为进一步贯彻落实国家“双减”政策，坚持五育并举，推进五育融合，落实五项管理，促进学生全面健康发展，为此，我们准备了一份暑期德育实践作业清单，愿同学们能由此既巩固学业知识又能触发灵感,丰富假期生活，具体安排如下：
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活动（一）
“暑”你会规划
站在暑假的起点，同学们可以在老师的引导和家长的合作下着手制订自己的暑假计划表。给暑假做一份私人订制的计划不仅能充实自己的假期生活，更是用一种仪式感拉开了假期自我规划和自主管理的序幕。
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活动（二）
“暑”你最爱国
一、二年级：录制爱国歌曲2—3首发至班级群，和大家一起分享；
三、四、五年级：做《军旗飘飘，童心向党》建军节手抄报；
六、七、八年级：观看红色爱国题材电影、电视，写2—3篇观后感。
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活动（三）
“暑”你爱阅读
一本好书，是历史的诉说，是智慧的结晶，是精神的传递。暑假里，同学们在休闲之余能够做到与书为伴，在阅读中感受语言文字的魅力，在书海里习得文学世界的精彩。同学们要通过“多读书、读好书、会读书”，每天阅读一小时，养成良好阅读习惯。本学期暑假，请同学们至少阅读三本经典好书、并能讲述或书写读书感受。
一、二、三年级：读2—3本书，并设计好书推荐卡，开学后进行展示。
四、五、六年级：读2—3本书，并为图书做插画，装订成册，开学后进行展示。
七、八年级阅读经典名著1—2本，并制作手抄报，开学后进行展示。
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活动（四）
“暑”你爱运动
坚持锻炼可以增强体质，提高自身免疫力，促进身心健康发展。请同学们每天坚持体育运动，做个运动小健将哦！
1.基础运动技能：花样跳绳，全体学生参与，开学后展示。
一、二年级：基础跳（并脚跳）每分钟达到35下，在此基础上学会花样跳绳：左、右脚换跳；
三、四年级：基础跳（并脚跳）每分钟达到60下，在此基础上学会花样跳绳：左、右脚换跳， 开合跳；
五—八年级：基础跳（并脚跳）每分钟达到80下，在此基础上，学会花样跳绳：左、右前方跳，开合跳，勾脚点地跳。
2.学习一项新的运动技能。例如：打羽球、乒乓球、打篮球、踢毽子、跳皮筋等。
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活动（五）
“暑”你爱劳动
假期中，我们要养成爱劳动的好习惯，获得更多的劳动技能。在家里，自己的事情要自己做，还要主动承担力所能及的家务，帮助父母减少家务负担，让家因为你的懂事而更温馨。记得拍下劳动时的美好瞬间，可拼图，可制作成相册或视频等。
一、二年级：学会洗内衣、系鞋带、扎小辫；
三、四年级：清洗自己的衣服和鞋子，能打扫和整理自己的房间；
五、六年级：学做一道菜（或一道夏日甜品），从买菜、择菜、清洗到出成品全程参与，家长辅助。
七、八年级:开展"我是家庭小管家"活动，和爸爸妈妈商量，做2天左右的家庭小管家，掌握家里的日常生活开支，要将这段时间家里活动开支情况做一个简单的记录，并写一篇简单的心得体会。
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活动（六）
“暑”你会传承
好的家风如化雨春风，护着家、护着国。
1、请同学们通过与家人交流，寻找并归纳专属自己的家风家训，以手抄报的形式去完成家风家训篇。
2、用镜头记录一家人在一起时快乐的瞬间，并做文字说明。
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活动（七）
“暑”你会创意
著名诗人但丁曾说过:“世界上没有垃圾，只有放错地方的宝藏。”
作业形式:请同学们通过对各种废旧物品的加工与创造，制作出各种实用、耐看的科技、环保小作品，用自己的创意诠释对“环保”的坚持。
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温馨提示
安全牢牢记心间
暑期我们也要注意安全，远离危险。出外时，注意交通安全，未成年人不准骑摩托车，过马路，要遵守交通安全规则；家庭用电时，不要用湿手摸电器，注意用电安全；暑期正值汛期，因此，严禁到池塘、水库、河、海等处私自下水游泳，可别忘了“防溺水安全六不准”哦！防溺水“六不”牢牢记:1.不私自下水游泳。2.不擅自与他人结伴游泳。3.不在无家长或老师带领的情况下游泳。4.不在无安全设施，无救护人员的水域游泳。5.不到不熟悉的水域游泳。6.不熟悉水性的学生，不擅自下水施救。
爱眼护眼长坚持：1.不要长时间玩电脑、看电视，一般以20-30分钟为一个时间段。2.暑假在家期间，要继续做眼保健操，保护好眼睛。3.多去户外锻炼身体，促进血液循环和新陈代谢，对眼睛的健康大有好处。4.注意营养均衡，不偏食，少吃甜食，多吃富含维生素的食品，如蛋、奶、鱼、肉、肝脏和蔬菜水果。
四、五年级完成防溺水、食品安全手抄报各3份；
六、七完成交通安全、禁毒教育手抄报各3份；
八年级完成3份防范电信网络诈骗手抄报。
手抄报要求A4纸横版，版面设计合理、美观。
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亲爱的同学们，暑假生活就像一幅空白的长卷，需要我们用心去规划。请拿出彩笔尽情挥洒，绘出缤纷的童年，用镜头记录美好，用努力记录成长，一起感受假期的精彩与成长，遇见更好的自己。祝大家度过一个健康、充实、快乐的假期！
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