舞蹈集训的好处：
1.针对性更强
对于平时周末在坚持上舞蹈课，有点舞蹈基础的学员来讲，训练时间更集中，可以进一步稳固基本功提升舞蹈、技巧。
舞蹈班的集训一般包括基本功、技术技巧、即兴、舞蹈组合等课程，可以让学员们在短时间内系统的学习舞蹈，提升舞蹈水平，这是平时在周末班是学不到的！
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2.训练时间集中，进步更明显
短期集训的课程安排更集中，更系统、有针对性的进行训练，将平时长期课程内容集中于短期内完成，特定的训练模式会让学员的身体机能充分发挥，舞蹈感知更为细腻，进步更明显!
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3.训练成效显著增强
人的生理活动有一定周期性，如果很久不活动，活动后的第二天会觉得十分疲惫；而如果一直处在运动状态下的人，休息了一天就会觉得浑身不自在，这就是人体生理活动的变化。
老师讲的问题、提出的纠正点、在短期内连续上课都会让学员印象深刻，自然纠正的快，提升的也快，连续不断的上课模式能使集中起来训练，身体更有活力。
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成功从来都不是一蹴而就的事。那是由量的积累。才能达到质的飞跃。而所谓的量，就 是指舞蹈中基本功不断的重复练习与积累。
舞蹈基本功一方面是对技能的训练，另一方面是对身体动感准确性的培养,包括平衡性、韵律感、协调性、节奏感等。在舞蹈表演中，对细节的把握决定了正常演出的水准,如脚趾尖延伸的高度、手指弯曲的弧度、肢体转动时屈身的程度等。把握好每一个细节,能够增加舞蹈表现力。
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舞蹈基本功是支撑舞蹈表演技能的核心力量，只有拥有扎实的舞蹈基本功训练才能运用自己的身体语言去表现美，深刻的刻画塑造优美的、富有性格的舞蹈艺术形象，传达舞蹈作品的感情思想。练习基本功也是为了更好的帮助舞者打开身体的各个关节，在舞蹈过程中有更大的活动空间，完成动作更准确、更到位。
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基本功的训练没有捷径，你付出多少就会收获多少，所以在练习的过程中也是需要我们日复一日持之以恒的积累，才会有扎实的基本功。
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