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磕头要头向下点着。给父母乃至活人拜寿只能磕一个头，这叫独一无二，给去世的人、神鬼磕头要连磕三下（一叩首或鞠躬、再叩首不能说二叩首、三叩首）。跪拜的姿势，左手压着右手，这叫以善压恶。拜祖先表后裔行善积德，先下右腿，拜父母先左后右，拜神佛菩萨先下左腿。左为阳，象征归天道，右为阴，象征归地道。
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进寺庙殿堂不行中央，往左先抬左脚，往右先迈右腿。殿堂礼佛，站立两旁拜垫前一尺远，准备礼拜。第一步，站立合掌，双脚合拢微开，双手合十于胸前，掌心相对，指尖向上，目光微垂，表情安详，表示对佛菩萨的尊敬。第二步，弯腰屈膝，保持身体平衡。第三步，双手掌心向上，放于前方地面上，额头轻触地面，双手、双膝、额头五处着地，称五体投地，呼吸平稳，内心无杂念。第四步，跪拜后，双手仍掌心向上，用力支撑身体，回到站立姿势，再次合掌于胸前，向佛问讯，表示感谢和敬意。
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殿内礼佛，往右绕行，依次礼拜各路菩萨，忌敲击殿内各种法器。总之一句话，带着一颗虔诚的心。
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跪拜不仅是外在的仪式，也是内在的修行；是对佛的敬仰，也是净化自己的心灵，有助于消除业障，增长福慧。
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烧香讲求单数，上香时举至眉心（额头），插香要稳要直，先插中间，再插右边，后插左边。合掌默祷（祈福）。
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