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情系妇幼保健，缔造幸福生活，温馨服务手拉手，关爱妇幼心连心。在第33个母乳喂养周来临之际，汝南县妇幼保健院温馨提醒各位孕妈：提倡母乳喂养、保障母婴安全。
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母乳是婴儿最好的食品，初乳，是婴儿的第一剂疫苗，坚持母乳喂养，获得人生第一块金牌，母乳喂养，增进母婴感情和爱心，树立信心，相信自己有足够的乳汁，母乳喂养，神圣责任，幸福体验。
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根据科学的调查研究及数据分析显示，母乳喂养的宝宝智商更高、视觉更敏锐；耳朵患感染类疾病的概率也会更低；母乳喂养的宝宝很少会出现腹泻或便秘等症状，也很少得湿疹；母乳喂养的宝宝还很少得肺炎、流感、肠胃感染或尿路感染，而且，也很少有呼吸道感染。母乳不仅能增强宝宝的免疫功能，还能确保宝宝机体对接种疫苗产生良好的反应。
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当然，对宝宝好的事情对妈妈而言也是有益的。对于初为人母的宝妈来说，母乳喂养能释放体内的催产素。催产素是因宝宝的吸吮而激发母体分泌出的一种荷尔蒙，它能够加快子宫收缩。减少妈妈产后出血发生，增进母子感情利于产后恢复。
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那么，哺乳期你应该吃些什么呢？各种各样的水果、蔬菜、坚果、谷类，以及全麦。要留意你吃了什么，还有，宝宝什么时候最不安或者肠胀气最严重。许多新妈妈发现，记日记真的是对育儿很有帮助。记下每天吃的东西，还有宝宝发脾气变成小混蛋的次数。如果你发现这里面有某种模式可循，那么就就尽量别再吃这种食物，或者任何直系家庭成员中，有人出现某种食物过敏，那么你的孩子可能也会对它敏感。所以，吃这些东西之前，要先和医生商量一下。如果这些食物让你的宝宝看起来不安、胀气，或者让他腹泻、起疹子、出荨麻疹，甚至呕吐，那就得告诉医生这些情况，除非他说“可以”，否则不要再吃这些东西了。
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孕妈们记得还要和你的医生一起检查一下，如果需要的话，你得补充什么营养。尽管母乳里含有少量的DHA，不过现在许多女人都服用DHA营养品，这是个好主意。还有，素食主义者们还应该摄取维生素B12和维生素D。所以，要让医生了解你的饮食情况，据此解决你所需要的营养补充，儿科医学会建议：“在产后6个月左右只进行母乳喂养，第一年要坚持母乳喂养，只要母婴双方有需求，可以再延长时间。”所以，最最起码的，要坚持一年。
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母乳喂养，无需华丽的言辞，只需一颗母亲的心。看着宝宝满足的笑容，听着宝宝甜美的哭声，母乳妈妈的幸福感油然而生。让我们珍惜这份独特的亲子时光，让宝宝尽情享用这份37℃的爱。
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