一把开启幸福和快乐之门的钥匙：
记CAN 平台刘颖博士的[与子女沟通和家长成长]系列云课堂及实操课

(一) 一个来自MIT家长的故事

CAN(Chinese American Network, 

http://canetwork.net ) 平台是从一群热心公益的华人家长最初建立的美国名校相亲群发展而来，平台的数千个家庭中有很多名校毕业的孩子。有一位MIT家长曾跟我们分享了这么一个故事：

她女儿被MIT录取后，正式开学前，参加了学校组织的新生夏令营。夏令营有各种主题，她参加的是一个有关人际交往及个人成长的主题营，有几十位新生在校外一起同吃同住几天，结交成最初认识的一批MIT同学。主题营有一个项目是让大家吐槽在成长过程中受到的种种压力。没想到，大家讲着讲着，讲了很多在家里，在父母那儿遇到的压力。有些孩子讲着哭起来，同龄的其它孩子感同身受，也陪着哭。她女儿自己上学时对老爸的比较严格不乏怨言，但与她在夏令营亲耳听到的同龄人的故事一比，那都不值一提。

从夏令营回家后她对父母说的第一句话是，我一直took for granted, 没有意识到自己是多么幸运，生活在一个给了我这么多成长空间的家庭！

上MIT的孩子们在同龄人中学业都是佼佼者，相对来说在学校是比较顺风顺水的，而他们的父母很多自己也是学业有成，事业有成，通情达理，对培养孩子愿意花很多心血，并颇有心得的优秀家长。然而，即便是这样的优秀家庭，很多孩子还是感到与父母难以深入沟通，有一种无形的隔阂，有时也会不时感到来自父母的压力。

当然，普天之下，这种两代人沟通不畅的情形其实在各种背景的家庭里都很常见。对ABC家庭和留学生家庭来说，上下两代人的成长环境、文化背景、生活理念以及年龄带来的自然代沟，更可能放大或加剧沟通的障碍。

(二) “谈”朋友的关键是＂谈＂，是沟通

CAN平台的名校ABC校友相亲群及北美留学生群成立两年多，有很多在平台成功牵手的喜讯，我们也见到不少家长“挣扎”的例子。 比如“皇帝不急太监急”，又比如“看着孩子年龄一天天大起来，急得不敢不说，但又怕说了惹毛孩子”， “怕说了，觉得找对象还要妈妈帮忙牵线，伤孩子自尊”。一些家长又想介绍孩子给孩子增加机会，又迟迟拿不到孩子的授权。

偶尔，我们也会看到个性比较强势的家长，或者是不怎么注意基本礼仪的家长， 在群内交流中惹其他家长不高兴。

“谈”朋友，除了在父母眼中亲睐的各种＂条件＂之外，就孩子们自己来说，互相感觉到位才是最重要的，而这种感觉是靠双向交流，“谈”出来的 --- 真心和诚意之外，沟通的方式和技巧也很关键， 因为即使有最好的想法，若不能有效表达出来，一定会事倍功半。

同时，孩子们进入人生中谈情说爱，谈婚论嫁的阶段，对我们作为父母这一代来说也是新课题，也有很多需要学习及成长的地方(一些家长对此都并清醒认识)。我们年轻时作为过来人的经验，到现在也不一定能适用，无论中美，社会大环境及时代变化太大了。

而父母的个人修行，为人处事、感恩公益的心，对孩子们会有很大的潜移默化的影响，也会影响到孩子长大成人之后拥有完整人格和美满婚姻的能力和机会。

那么，在与子女交流问题上，怎么把握与孩子沟通和交流的度？

为此，半年多前，CAN平台特意邀请了心理学专家，同时也是平台ABC相亲群家长的刘颖教授在平台开设云课堂，给各位有心的家长“传经送宝”。

(三) 刘博士的[与子女沟通和家长成长]云课堂及实操课

迄今为止，刘博士在CAN平台已成功完成四期免费讲座，二期云课堂小班实操课，每期主题不一，但都从沟通，情商，换位思考等方面结合实例提供大量灼见及指导。学员们学以致用，好评如潮。刘博士也给特别需要帮助的家长提供个别辅导，切切实实帮助家长们解决眼前的问题。

从这个角度说， 刘博士的课堂不啻给那些因为与子女沟通渠道不畅、效果不障而烦恼的家庭提供了一个打通脉络，开启幸福和快乐之门的钥匙。 那些＂看似简单＂但颇具操作性的与子女交流的好招，经常是家长们＂只缘身在此山中＂而很容易忽略的地方。

下面是以前几个讲座的题目：

- 把孩子送入了大学，空巢的家长就万事大吉了吗？

- 您对儿女的爱的方式，是他们所渴望的吗？

- 与子女沟通：爱的语言，您学会了吗？

- 与子女沟通：您能成为孩子的挚友吗？

九月起，刘博士将针对在CAN平台授课中多次在学员中遭遇到的“父母焦虑”，专门开办一个连续四期的“走出父母焦虑”实操练习课，来帮助家长们更好认识在孩子长大后，作为父母的角色和定位的调整，理顺与子女的关系，走出自身的焦虑，给孩子在交友及以后的人生道路上继续提供坚强，有效并温暖有爱的支持。

课程名额非常有限，欢迎家长们从速踊跃报名 (报名信息见文末)。

(四)支持CAN平台的公益事业

刘博士在我们平台的每次讲座均不收取任何报酬，她将所有相关家长的赞助全数捐赠给CAN来发展公益事业。非常感谢她的爱心！

CAN全称

Chinese American Network (美国华裔网络)，是个注册于伊利诺伊州的Section 503(c)(3)非营利组织，其公益服务目前已遍及北美。

CAN的使命是建设人人都能获得必要资源和支持的以华裔为主要服务对象的线上和线下社区，使每个人都能获得成长及追求幸福的机会。我们的义工团队由一群分布于北美（及海外部分地区）的志愿者组成。大家来自各行各业，拥有丰富的技能和专业知识，并都有一颗建设社区的爱心，愿意为社区的蓬勃发展贡献自己的一份力量。

CAN社区目前主要由数千个华裔家庭和数百名义工组成，通过ABC家长相亲群系列及北美留学生相亲群系列，CAN 全球留学生相亲群,

CAN海归群（各包括全国总群，各大城市地区群，学校群， 晒贴群， 孩子群等）， 兴趣爱好群系列（各类讲座，AI技术，美食，旅游等），社区服务群系列（热点地区找房租房群，高中生们领导的创意写作营Creative Writing Workshop (CWW) ， 全脑记忆训练课程等）及十几个华人集中大城市的孩子们自己管理及交流的Young Professional Social Clubs 等团体而紧密连接。

同时，CAN也积极与华裔社区的其他爱心人士及公益组织开展合作， 比如近期与不久前在全美各地上映的电影［Sight]的原型、著名眼科医生和热心社区公益的王医生的合作分享会，以及与Youtube 名博Dr. Panda 一起合办的社区分享会。

我们也与位于华府的华人公益组织Aixin Foundation 进行了公益合作。

两年多来，CAN平台已成功举办数百场线上交流（包括线上相亲大会），数十场线下见面及交游活动， 见证了一对又一对优秀男孩女孩成功牵手，一个个华人家庭走出了自己小家庭，携手汇入社区公益服务的洪流，并在此过程中升华了人生的意义。

很多义工和家长也在CAN平台这个温馨大家庭找到了朋友，有些找到了亲家，更多的人在这儿深刻认识到帮人就是帮已。社区强大了，交流更深入更广泛了，每个人，每个家庭的机会- 从到找房租房， 到孩子实习或工作信息，到找对象等等- 都会成倍增长。

然而，而维持nonprofit 组织的正常运行基础设施（注册登记，财务报税，法律咨询，责任保险，网站运营等），开发建设平台网站（一期信息资料库已上线，二期网站正在建设中）， 举办线下活动等都需要经费。

所有CAN的工作人员都义务贡献，不拿一分钱，好多义工既出力又带头出钱赞助CAN。CAN也收到了平台爱心家长们的捐赠。然而，平台规模也在不断发展，服务的内涵也需要继续升级以给大家提供更丰富广泛的机会，CAN需要大家的继续支持和捐赠，以保证持续稳定的运行。

我们再次感谢刘博士的无私奉献，也感谢并希望大家继续爱心捐赠， 一起把咱们共同的平台和社区建设得越来越好！

(五 )“走出父母焦虑”实操练习课报名办法

欢迎报名参加CAN刘博士”父母成长”云课堂，今年九月到十二月，云课堂实操课每月一期，共四次实操练习。

希望有意参加课程的家长们爱心捐赠, suggested donations $60 to CAN平台，支持CAN平台各项交友和交流活动及华人社区公益事业。家长们可以通过以下链接网上交费：

爱心捐赠CAN$60

交费之后请在群里打个Y, 义工会加您好友进入上课小群。

感谢大家的支持！

让我们携手努力，将Chinese American Network平台越办越好！