不觉三夏尽，时序已新秋。2024年8月9日，蓝田县第三届家庭教育讲师培训拉开帷幕。本次培训，蓝田县家庭教育协会邀请省内外著名讲师，组成讲师团队，精心设计培训课程，确保了培训内容的专业性、全面性、实用性和前瞻性。
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8月9日至8月10日，由王琳老师的团队，为我们带来两天四场精彩的讲座。王琳老师是国家二级心理咨询师、二级企业培训师，医学心理学学士、应用心理学硕士，中国心理学家大会参会代表，陕西省妇女儿童活动中心心理健康中心团队负责人。王老师授课，深入浅出，条理清晰，内容丰富又精彩纷呈。
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课堂上，王老师做了一个非常有趣的冥想练习，她先让我们画一棵树，然后闭上眼睛，想象着自己能够靠在这棵树上，会看见什么景象。随着深深的呼吸，我们在淡淡的音乐声中，走进了自己的内心世界。我看见一棵开满繁花的树，枝繁叶茂，树干不是很粗壮，但是遒劲地向四周伸展，充满了昂扬的生命力量。树上花朵并不大，一颗一颗小小的，但是异常的芬芳，有点像桂花，但叶子更加柔软，又仿佛是槐树。阳光明媚，微风习习，抬头是碧蓝的天空，点缀着朵朵白云。云下远山，一抹黛色，山下有湖，在阳光的照耀下，波光粼粼。我靠在这棵大树上，脚下的草坪一直延伸到湖边。多么惬意啊，如果再有一本书，一壶茶，那就太好了……我还没有想完，我们冥想的时间就到了，觉得自己仿佛做了一场美梦
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冥想结束，王老师让我们在自己的图画上写下自己想说的话，然后逐一进行分享。我想到了三毛的诗句，但是记不全，于是就根据自己的理解写下：我要像你一样，一半在泥土里生长，一半在春风里飞扬。我要像你一样，一半在风雨里勇敢坚强，一半在春风里灿烂绽放！这些句子没有思索，显然不够优美，但足够真实，从始至终，我一直追求的就是一种舒展昂扬，充满勃勃生机的成长。王老师说：树上的果实代表对结果的期待。而我的这棵树，没有果实，似乎自己更在乎的是生命的过程。但是，事后觉得应该有果实才好，硕果累累，那该多有成就感呢？
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分享环节中，有的老师画树很大，有的老师画的树很小，有的老师画的树果实累累，有的老师画的树没有果子。最可爱的是，李老师画的树，有一只小鸟，还有一只小松鼠，树下有小花和小草，哇，这可太浪漫，太纯真了！我想起一句歌词：洋装虽然穿在身，我心依然是中国心。改一下应该是，成年装虽然穿在身，我心依然是少女心！环顾四周，一群中年姐妹，我们心中还有梦，还有最纯真的美好，出走半生归来依旧是少女！哈哈，下一次看动画片的时候一定约上各位姐妹。
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有一位老师在分享中流泪了，作为三个孩子的妈妈，独立负责一所幼儿园，这两年生源大减，压力山大，我真想过去抱抱她！还有一位老师，在分享的时候也落泪了，她由奶奶带大，在亲密关系上明显有一定的缺失。王老师说：没事，你哭吧！那一刻，我想起了我的奶奶，那个给我爱，给我温暖，给我方向，给我慈悲的奶奶，她去了就再也没有回来。我们的人生总有遗憾，我们的生命总有苦难，冰心说：愿你的生命多一些云翳，造成一个美丽的黄昏；董卿说：没有在长夜哭醒的人不足以谈人生！而我想说：眼泪是脆弱，也是柔软，敢于大声地哭和敢于大声地笑一样勇敢！虽然暂时我还不知道这两位老师的名字，但是我感激她们的信任，也感激所有的老师，为我们创造了更加安全的课堂，我们才能在这里卸下伪装，遇见最真实也最美好的自己！
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我曾走过林间，看见青苔碧绿可爱，小草铺满地面，灌木郁郁葱葱，乔木高大挺拔，阳光下他们都在蓬勃地生长。青苔，苔花如米小，也学牡丹开。小草，野火烧不尽，春风吹又生。灌木，青树翠蔓，蒙络摇缀，参差披拂。乔木，夏木转成帷，秋荷渐如盖！没有谁因为矮小而自卑，也没有谁因为高大而傲慢，他们相映成趣，形成了百草丰茂，树木丛生的美景。看看吧，他们是如此不同，却又是如此美丽！人生没有完美，生命总有缺憾，这就是上苍给予我们的发挥空间！每个人都是这个世界上独一无二的存在，是无法复制的孤本，是啊！我们也是如此不同，我们也会更加美丽！
分享人：周碧波
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