亲爱的同学们、家长朋友们：
愉快的假期就要结束了，我们带着希望，怀着憧憬，即将迎来新的学期，新的起点。在此，您和您的孩子准备好了吗？请收下这份开学收心指南，让我们一起行动起来，调整状态，迎接新学期，助力孩子们顺利启程！
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- 返校时间：8月30日（星期五）
到校时间:
五、六年级:8:05---8:10
三、四年级:8:10---8:20
一、二年级:8:20---8:30
放学时间:
一、二年级:11:00---11:10
三、四年级:11:10---11:20
五、六年级:11:20---11:30
- 正式上课：9月2日（星期一）
1.检查假期任务
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对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。可以与家长一起分享下收获和遗憾（读书、旅行、休息、娱乐、交往等各方面），并及时总结经验或分析原因。
利用开学之前一周的时间还可以做以下工作：
✔ 巩固学习成果，加深记忆；
✔ 及时查漏补缺；
✔ 记录疑难问题，开学后请教老师和同学。
除此之外，作业完成后，可以适当地预习新学期知识，读一读书，以此进行开学前的热身。
2.计划新学期
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“凡事预则立，不预则废”。在假期的尾声为新学期建立一个新的计划，带着计划进入校园，使自己更有方向感，并保持学习的动力。目标要详细清晰、难度适中、易落实，不要好高骛远。可以将大目标分解成小目标，每实现一个小目标给自己一点奖励，逐渐找到适合自己的学习节奏，也可以邀请家长帮助自己，对计划进行调整或监督。
3.提前调整作息时间
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加强自我控制力，提前按上学的作息时间起居，晚上不熬夜，做到早睡早起。
4.备齐学习用具
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罗列清单，备齐学习用具，做好开学准备，挑选需要的学习用品，例如笔、本子、书包、文具盒等，适当准备阅读书籍，丰富自己的知识视野。
低年级学生可以在家长的陪同下准备学习和生活用品，高年级学生要自己将衣服、鞋帽等洗刷干净，做好开学前的各项准备。
5.适当运动
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在时间允许的情况下，进行适当的体育锻炼，增强体质。比如跑步、打羽毛球、打乒乓球等。
6.调整心态
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学会约束自己，减少电子产品的使用时间。在家通过收拾文具用品、书籍等帮助自己进入学习状态。可以主动与同学、老师交流，把注意力慢慢转移到学习上，为返校打好基础。
7.回顾美好假期
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跟美好假期好好说“再见”，也需要有仪式感。假期不仅是一段时光，也是一段成长。同学们一定留下了很多美好的假期回忆。在开学前几天的饭后睡前，我们可以和父母、同学聊聊假期中开心难忘的回忆，通过绘画、文字、电子相册等方式记录美好假期生活，为暑假生活画上完美句号。
家长们在时间允许的情况下可以给孩子提供以下帮助：
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1.与孩子一起回顾假期生活，谈谈收获和感受；
2.检查作业完成情况，查漏补缺；
3.带孩子逛逛图书馆和书店，查阅或购买必要的书籍，资料；
4.引导孩子进行适度的复习和预习；
5.读懂孩子情绪，做好心态上的准备。
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期待孩子们准时到校，从一声“老师好”和一个微笑开启新学期。
幸运见证孩子们成长，未来可期，新学期，我们一起乘风破浪！
—END—
图片、编辑：刘 璐
校对：林 琳
初审：王 威
复审：刘颖霞
终审：刘骏龙
