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每一次的相聚
都因为精心准备而充满期待
每一次的成长
都因为用心而温馨美好
每一次的启程
都将跨越新的成长之阶
新的学期，相聚马坪中学
快乐成长，放飞梦想
👏👏👏👏👏👏
尊敬的各位家长、亲爱的同学们：
根据武冈市教育局《关于做好2024年秋季学期开学工作的通知》，我校定于2024年9月1日报名，9月2日正式上课。为确保秋季开学工作有序进行，现将我校新学期学生返校报到通知暨温馨提示告知如下:
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一、报到安排
（一）报到时间
全年级统一报到时间:2024年9月1号星期天(农历七月二十九)上午8点——12点
（二）上课时间
2024年9月2日星期一（农历七月三十 ）早上八点准时到达教室，开始上课。
（三）报到地点
各班教室
（四）报到材料⚠️
1. 八、九年级同学带齐暑假作业和学生素质报告手册
2.转校生除需要带齐以上材料以外，需携带户口本在9月1日上午到教导处办理转学手续。
（五）咨询电话
151 7391 7700（付校长）
（六）报到流程
1.带好报到材料在本班教室有序排队
2.到本班教室找班主任报到、填写信息、缴费
3.七年级新生家长扫码加入班级微信群
4.报名完成，安全离校
（注：因特殊原因无法按时报到返校的同学，须提前向班主任请假。）
二、班级和住宿安排
1、八、九年级教室无变动，七年级新生教室在进大门左侧教学楼五楼。
2.寄宿生于9月2日早上8点前带行李返校并在班主任的指导安排下回寝室铺好床铺、整理行李。
三、开学准备
1、学习用品：笔记本、黑色中性笔、铅笔、画图工具等。
2、生活用品：碗筷、被罩、被褥 、枕芯、洗漱用品、水杯、脸盆、运动鞋 、换洗衣服、雨伞等。
3、发型要求：男生小平头，前不过眉，侧不过耳，不留奇形怪状发型。女生前不过眉，不染发烫发。
4.入校禁令：严禁携带手机、电话手表等电子产品，严禁携带危害他人安全的管制刀具、火机等危险品进入校园。
5. 督促孩子调整作息时间，早睡早起，按时用餐。加强适当的体育锻炼，要特别注意管控孩子们长时间上网、玩游戏、看电视等不良休闲方式。同时，加强对孩子的心理疏导，逐步做好收心教育工作，为迅速适应新学期的学习生活奠定坚实基础。
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四、开学收心指南
1. 调节生物钟
假期里，很多孩子因为观看电视剧、使用电子产品而熬夜，晚睡晚起，导致生物钟错乱。开学要按照学校的作息时间安排饮食起居，早晨起床后，进行适当的体育锻炼，保证开学后有旺盛的精力。
2. 学习任务和学习用品检查
提醒孩子检查回顾作业的完成情况，很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，通常在身心俱疲的状态下草草应付。因此，建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这几天，及时查漏补缺，高质量完成作业并准备开学学习用品、书包等。
3. 转移注意力
多数孩子假期以休息、娱乐为主，以学习为辅，直至开学前仍对电视节目和游戏意犹未尽。要学会接受家长的意见，主动克制自己，把注意力转移到学习上来，查一查哪些作业需要完善，哪些知识还模糊，及时请教同学和老师。作业完成后，可以复习旧知识，预习新知识，读读书，以此进行新学期的热身。
4. 温故而知新
要“温故知新”，如复习上学期学过的语文古诗、英语单词、数学公式等，唤醒大脑里储存的记忆。
同时要提前制订一份可行的学习计划，提前预习新学期知识，通过预习，可以对自己将要学习的内容有初步了解，从而有重点、有目的地去听课，尤其是自学时不懂的知识，更要注意老师的分析与推理。
5.适度远离电子产品
很多孩子在暑假经常使用电子产品等娱乐工具，家长可以适当纵容，但在开学之前一定要提前介入，加强监督，控制好电子产品的使用时间和频率。家长可和孩子共同商议，一起建立有规律的学习和娱乐时间。
五、安全提示
1. 交通安全
返校过程中，务必注意交通安全,驾车的家庭请务必遵守交通规则，不搭载非法运营车辆，安全第一。严禁学生骑摩托车、改装电动车等。家长骑摩托车、电动车搭学生出行时一定要一人一盔。
2. 防溺水安全
教育孩子不到河边、水库、湖泊、河塘周边玩耍，主动远离溺水危险；遇到溺水情况，要智慧救援、不盲目施救，确保人身安全；在加强自我安全意识的同时，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要努力做好说服教育，坚决抵制并劝阻；务必做到防溺水“七不两会”要求：
(1)不私自下水游泳。
(2)不擅自与同学结伴游泳。
(3)不在无家长或教师带领的情况下游泳。
(4)不到无安全设施、 无救援人员的水域游泳。
(5)不到不熟悉的水域游泳。
(6)不私自到江河、湖泊、水库、堰塘、 水井边玩耍。
(7)不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
预防溺水“两会” :
发现险情——
(1)会相互提醒、劝阻并报告。
(2)会基本的自护、自救方法。
3. 防电信诈骗
请谨记：这“八个凡是”都是诈骗，切勿上当！
（1）凡是自称公检法要求汇款的。
（2）凡是叫你汇款到“安全账户”的。
（3）凡是通知中奖、领取补贴要先交钱的。
（4）凡是通知“家属”出事要先汇款的。
（5）凡是索要个人和银行卡信息及短信验证码的。
（6）凡是让你开通网银接受检查的。
（7）凡是自称领导（老板）要求打款的。
（8）凡是陌生网站（链接）要登记银行卡信息的。
4.心理健康
快乐的暑假即将过去，开学在即，孩子们难免会出现不安和焦躁。请各位家长多多关注孩子心理健康，接纳孩子的情绪，正确疏导，协助孩子做好返校心理过渡。
（1）接纳情绪。回顾放假期间的经历体验，学会接纳情绪，顺其自然，把注意力集中在当前要做的事情上。
（2）积极暗示。可以通过“开学就能见到同学和老师，享受学校美好时光”等积极的自我心理暗示来增强愉悦感，让自己精神饱满地迈进新学期。
5.消防安全
秋季风干物燥，是火灾高发期，孩子的防火安全意识一定要提高，以免造成意外，发生火灾。家长切莫放松对孩子的监护管理，同时注意各类电器设备的使用安全，严禁超负荷使用易引发事故的各类大功率电器 。
6.防性侵
（1）学会区分安全的接触和不安全的接触。
（2）对不安全的亲近动作敢于说不。
（3）如遇危险，及时告诉家长或老师。
（4）要避免孩子在夜间或隐秘场所和人单独相处，熟人也不应掉以轻心。
（5）外出随时告知家长，不夜宿别家。
（6）给孩子足够的信任和安全感，让孩子知道父母可以帮她，可以向父母敞开心扉。
六、仪容仪表
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（1）男生: 不染发，不烫发，前不触眉，侧不过耳，后不遮衣领；
（2）女生：不染发、不美甲、不涂口红、不化妆、不染、不装饰指甲，不留长指甲，做到前额刘海不过眉，头发不遮掩眼睛或脸部。
（3）着装：整洁、朴素、大方，不穿奇装异服，不穿拖鞋，不穿背心、不佩戴贵重首饰等。
亲爱的同学们，新学期即将扬帆起航！ 将信念调成勤奋频道，为梦想接收拼搏信号，在心里安插学习模式，把人生引向辉煌大道，让我们带着对暑假生活的美好回忆，怀着对新学期的无限期望，向梦想出发！
马坪乡中学
2024年8月30日
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图文编辑：沈瑶瑶
审核：付立戈