“让巾帼文明之花绚丽绽放”——矿山镇举办“文明武安 巾帼谈”主题活动

郝诗雨
创建于2024-09-10
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为积极响应市妇联关于“文明武安  巾帼谈”主题活动,引导全镇广大妇女和家庭积极参与常态化文明创建, 9月10日上午,矿山镇妇联在镇第一会议室举办“文明武安  巾帼谈”主题活动。此次活动特邀国家二级心理咨询师、萨提亚家庭教育讲师温晓芳进行精彩授课,此次授课主题为“让巾帼之花绚丽绽放”。矿山镇人大主席、妇联主席赵翠娟,镇机关女同志及各村妇联主席共计40余人参加。

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人大主席、妇联主席赵翠娟主持会议。会上强调,此次活动不同以往模式,采取授课与互动相结合,希望大家可以更好的参与进来,通过互动、游戏的模式更好的学习并理解此次活动的意义,寓教于乐、寓学于乐。

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会上,温晓芳老师从文明与日常生活的关系、女性在文明建设中的作用以及如何自我成长做文明践行者三个方面展开讲解。温晓芳老师讲到:女性作为家庭中至关重要的角色,在家庭教育中承担着主要责任,女性具有传播文明倡导文明的优势,因此母亲在家里的行为举止会在潜移默化中影响着孩子。然而面对生活和工作中的双重压力使女性成为“多面手”。因此温老师号召各位女性在兼顾工作和生活的同时也要多爱惜自己的身体,及时疏解自身压力,提升自身磁场和能力。

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第一个互动环节,老师提出问题“我是谁”?让大家思考后把心中的答案写到纸上。此活动诣在让大家多方位多角度认识自己,正视自身价值,增强自信。我们一生中会有很多种角色,是妈妈,是妻子,是女儿,是儿媳妇,是员工……但无论哪种角色,我们首先是自己,爱人先爱己,爱自己是终身浪漫的开始!身为女性,我们既能在职场上做好工作,又能在妥善安置好家庭,不要忘记给自己说一句“辛苦了,你真棒!”

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第二个互动环节,每个人的面前都有一张曼陀罗画纸,每一张画纸都是不一样的,每一个人的作品也都是独一无二的。曼陀罗心理绘画是一种实用性主义的艺术,除了给人以美的享受,同时它还具备治愈的功能,并且帮助我们了解自己的潜意识, 我们在绘画过程中,用了不同的颜色、色调、形状,它都可以清晰的体现出我们人内心深处不同的想法和感受。绘制曼陀罗画可以让我们增强自我意识、缓解情感冲突、提升我们自我的行为管理、减少焦虑、实现自我价值。

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这次讲座不仅给现场的女同志们传授了心理健康方面的知识和技能,还突出强调了心理健康的重要性,鼓励大家在工作和生活中要学会自我调节,保持阳光乐观的心态,从而更好地应对生活中的挑战,促进个人和家庭的和谐与幸福。活动结束后,在场的妇女同志签订“文明武安 巾帼先行”承诺书。

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会后合影留念

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她们是女儿,是妻子,是母亲,更是自己

致敬每一位坚守岗位的“她”

致敬每一位在家庭中辛苦劳作的“她”

致敬每一位拼搏向上的“她”

致敬每一位巾帼文明之花!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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