亲爱的小朋友们，你们知道吗？在每个人的小嘴巴里，都藏着一群勇敢的小卫士——它们就是我们珍贵的牙齿🦷！今天，是我们特别的爱牙日，让我们一起守护这些微笑的种子，让它们闪闪发亮，陪伴我们快乐成长吧！✨
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2024年9月20日是第36个全国“爱牙日”，我们请来了中华口腔医院的孙医生来为宝贝们带来了一趟关于“牙齿🦷”的趣味课堂。
1.普及牙齿知识点🦷
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牙齿，是人体最硬的器官，除担负切咬、咀嚼等功能外，还起保持面部外形和辅助发音等作用。牙齿可分为切牙（门牙）、尖牙（虎牙）、前磨牙和磨牙。人的一生，共有两副牙齿，即乳牙和恒牙。
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2.龋齿及危害
龋齿是由于细菌在牙齿表面形成的酸蚀作用，导致牙齿硬组织的破坏。
龋洞可能引发牙髓炎、牙周病等更严重的疾病。更糟糕的是，如果龋齿得不到及时治疗，可能会导致牙齿丧失，甚至影响咀嚼功能，进而影响营养吸收，对身体健康构成威胁。
3. 如何护理牙齿
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养成刷牙好习惯，少吃糖果和甜食，每半年进行一次口腔检查。
掌握正确刷牙方法：推荐使用竖刷法或圆弧刷牙法，轻柔地清洁牙齿
健康饮食习惯：少吃甜食和含糖饮料的摄入，鼓励多喝水，多吃富含钙、磷、维生素D等对牙齿有益的食物。
定期口腔检查
涂氟与窝沟封闭
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4.保护牙齿小妙招
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口腔是身体健康的门户，做好口腔健康是身体保健的第一步。对于牙病，预防重于治疗，且预防贵在“早”，贵在坚持，牙齿的健康对于宝宝的成长至关重要。
✔1.教育孩子注意口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。
✔2.掌握正确的刷牙方法，每次刷3~5分钟，且力度适中，防止损伤牙釉质。
✔3.少吃甜食，改善饮食结构，平衡膳食，少吃含糖高的食物。
✔4.纠正孩子的不良习惯：如咬手指、舐舌、张口呼吸、偏侧咀嚼等，这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。
✔ 5.选用正确的牙刷和牙膏。
✔ 6.定期进行口腔检查，每半年带孩子去口腔医院进行口腔检查。
——END——
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