1949年10月1日，中华人民共和国中央人民政府成立，这一伟大日子被定为国庆日。这一天，我们回顾历史，铭记先辈们的奋斗和牺牲，同时展望未来，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力。
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亲爱的家长：
您好！
为了让您和孩子度过一个充实平安的假期，现把放假时间安排及注意事项通知如下，敬请家长配合做好孩子的监护、教育工作。
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同学们：
10月8日（周二）返校上课哦!
一、出行安全篇
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1、交通安全：提醒大家在假期出行时，遵守交通规则，不酒驾、不疲劳驾驶，注意行车安全。乘坐公共交通工具时，保管好个人财物，防范扒窃。
2、旅游安全：外出旅游前，了解目的地天气、路况及安全信息，避免前往存在安全隐患的区域。参与水上、高空等高风险活动时，务必穿戴好防护装备，并听从专业人员指导。
二、居家安全篇
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1、用电安全：注意检查家中电器线路，不私拉乱接电线，不使用劣质电器产品。离开家时，确保关闭所有电源，防止火灾发生。
2、防盗防骗：加强门窗锁具的检查，提高自我防范意识。警惕陌生来电和网络信息，不轻易透露个人信息，防止诈骗。
三、网络安全篇
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1、信息安全：假期期间，上网时注意保护个人隐私，不随意点击不明链接，不下载来路不明的软件，防范网络病毒和黑客攻击。
2、健康上网：合理安排上网时间，避免沉迷网络游戏或社交媒体，保护视力，维护身心健康。
四、防溺水篇
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1、严禁小朋友独自到沟、河、池塘等处玩耍游泳，严防发生溺水死亡等意外事故。
2、带孩子出去游泳时，家长也应留心泳池周边安全，以防意想不到的危险发生。
五、传染病预防篇
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1. 提醒孩子要保持良好手卫生，饭前便后要洗手，咳嗽或打喷嚏时注意遮掩口鼻，尽量避免用手直接触摸口、鼻或眼睛；
2. 家长要注意室内通风，尽量避免带孩子到人群密集、通风不良的公共场所，必要时戴好口罩；
3. 监督孩子健康饮食，规律作息，保证充足睡眠，根据自身状况适度运动和锻炼，保持良好心态，提高个人免疫力和抵抗力；
4. 传染病高发期，请家长及时带孩子接种疫苗，建立防疫屏障。
六、饮食安全篇
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1、教育孩子注意饮食卫生，规律饮食，按时就餐，不暴饮暴食，保持个人卫生，饭前便后洗手；
2、不购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品，不吃野生菌等高风险食物，不买无证摊点出售的食品，严防食物中毒；
3、多饮白开水，拒绝喝生水，尽量少喝有色饮料，引导孩子多吃蔬菜水果，适量摄入肉类、蛋类和奶制品，确保营养全面均衡。
七、心理健康篇
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1、放假期间，家长们要多多陪伴孩子，关注孩子的情绪、心理问题。如发现孩子情绪波动较大，要及时引导，让其不良情绪得到宣泄；
2、提醒孩子合理安排好作息时间，每天有计划地完成假期任务，不突击、不拖拉；
3、持续关注孩子的心理健康，理解和接纳孩子的情绪，建立良好的亲子沟通方式，营造温馨和谐的家庭氛围；
4、给予孩子更多的关心，与孩子一起参与居家、户外活动，促进亲子关系和谐发展。
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温馨提示一：
1、放假期间，请您鼓励孩子在家参与家务劳动，做自己力所能及的事，并能协助大人为他人服务，提高孩子的自理能力和责任意识。
2、让孩子在假期自觉完成作业、做到劳逸结合，自己整理房间、玩具、书籍，绝不包办代替，培养孩子的自理能力及劳动意识。
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温馨提示二：
十一国庆节是举国同庆的好日子，但对于为什么要放假？ 假期在家，请带领孩子了解“国庆”，为孩子拓宽知识面，培养爱国主义情操，教育孩子爱国，引导孩子树立正确的人生观、价值观、世界观。
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温馨提示三：
1、请科学合理安排孩子的假期作息时间，保持健康有序的一日生活常规；注意动静交替，多带领孩子外出参加各项有益的活动。
2、不让孩子长时间看电视、玩电子设备，支持孩子锻炼身体，每天安排不少于1小时的户外运动。
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撰稿：李小红
审核：赵元钰