亲爱的家长朋友们：
您好！盛世华诞，福泽华夏。我们即将迎来祖国75华诞，共赴国庆盛宴！
值此佳节之际，丁栾镇第二初级中学向全体家长致以最诚挚的节日问候和衷心的感谢！感谢您一直以来对学校各项工作的理解、支持与配合，正是有了您的鼎力相助，我们的孩子们才能在爱与关怀中茁壮成长！
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放假通知
现将我校2024年国庆节上课、放假安排以及相关安全注意事项提示如下：
放假时间:
10月1日（星期二）——10月7日（星期一）
返校时间:
10月8日（星期二）
调休安排:
10月12日（星期六）正常上课
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假期温馨提示
1、防电信诈骗
不轻信来电来信，谨防上当受骗；不泄露个人信息，保护隐私安全；不贪小便宜，警惕虚假承诺。不私自转账或汇款，避免资金损失；不透漏账户密码，保证账户安全；不盲目听从别人意见，理性判断真假。
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2、防溺水安全
虽已入秋，气温依然偏高，重视防溺水安全教育，不要让孩子到河边、水池边等危险水域处玩耍，牢记防溺水措施“六不准”，加强对孩子防溺水的监管力度，提高孩子防溺水的自觉性和识别能力。
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3、交通安全
外出时注意孩子交通安全，不让孩子独自过马路或在街上乱跑！过马路要走人行道，注意观察来往车辆。不闯红灯，不违章骑车。不跨越隔离栏，不在公路上追逐打闹。切记不要让孩子一个人留在车内。
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4、严防疾病
注意不让孩子暴饮暴食，不食用发霉、变质食物；水果、零食不宜多吃。提醒孩子多喝白开水，勤洗手，家里注意开窗通风换气。教育孩子养成良好的卫生习惯和饮食习惯。
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5、关注心理健康
放假期间，是增进亲子关系的好时机。家长要重视孩子的心理健康，持续关注孩子心理状态，多与孩子沟通谈心，在陪伴中沟通，在沟通中了解，在了解中引导。引导孩子积极参加健康、活泼的集体活动，多与老师、父母、同学及亲朋好友沟通交流，创造并记录属于自己及家人、同伴的开心时刻。
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学习和生活建议
1. 合理安排学习时间
制定学习计划，按时完成作业，做好复习和预习工作。 多读有益的书籍，丰富知识储备，提高阅读能力。
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2. 坚持体育锻炼
每天进行适量的体育锻炼，如跑步、跳绳、打球等，增强体质。注意运动安全，避免运动损伤。
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3培养良好的生活习惯
保持规律的作息时间，早睡早起，不熬夜。自己的事情自己做，学会整理房间、洗衣服等家务劳动。
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培养家国情怀
国庆假期是传承家国情怀进行爱国教育的最佳时期。利用假期，积极参与社会实践活动，参观博物馆、科技馆等场所，拓宽视野，增长见识。带领孩子参与一些爱国主义教育活动，如观看红色电影让孩子在实践中感受国家的伟大，增强民族自豪感和爱国情感。
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最后，长垣市丁栾镇第二初级中学全体教职工预祝各位家长、同学们国庆假期愉快，祝愿我们伟大的祖国更加繁荣昌盛！