“尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。”在这金风送爽、丹桂飘香的季节，我们迎来了一个传统节日——重阳节。重阳节，是一个充满温情与诗意的节日，承载着中华民族尊老、敬老、爱老的传统美德。
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重阳节的来历
天象崇拜说：重阳节源自天象崇拜，从上古时代季秋丰收祭祀演变而来。古人以“九”为阳数，九月初九，两九相重，所以叫重阳，也叫重九。在古人观念中，“九”又与“久”谐音，有长久之意，所以九月九日是一个值得庆贺的吉祥日子。《吕氏春秋·季秋纪》就有九月农作物丰收后，人们祭天帝和祖先，报答天帝和祖先恩德的记载，此时的重阳节习俗只在宫中流传。
驱邪避灾说：相传东汉时期有桓景为除掉瘟魔，到大山里拜仙人为师。一年后仙人告知桓景九月初九瘟魔又要出来作恶，让他回去保护乡亲。桓景拿着仙人给的茱萸叶、菊花酒回到村子，领着村民爬到高山上，把茱萸叶和菊花酒分给大家。瘟魔被茱萸和菊花酒的味道熏得头晕眼花，最终被桓景打败。人们为了感谢桓景，把九月九日这一天叫做重阳节。
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重阳节的习俗
登高：金秋九月，天高气爽，登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的。这一风俗始于东汉，西汉《长安志》中有汉代京城九月九日人们游玩观景的记载。登高所到之处，一般是登高山、登高塔。
佩插茱萸：茱萸雅号“辟邪翁”，民间认为九月初九是逢凶之日，佩带茱萸可以辟邪求吉，所以重阳节也被称为“茱萸节”。晋周处《风土记》说，九月九日折茱萸插头，可辟除恶气，抵御初寒。这种风俗延续千年不变。
赏菊：重阳节正值菊花盛开之际，赏菊便成为这一节日的重要活动之一。从三国魏晋以来，重阳聚会饮酒、赏菊赋诗成为时尚。
饮菊花酒：在古代，菊花酒被看作是“吉祥酒”。据贾思勰《齐民要术》所载，在重阳节黎明时分，人们采摘含苞待放的菊花，掺杂在黍米中浸曲酿制，直到次年重阳才酿成菊花酒。
吃重阳糕：各地在重阳节吃的松软糕类都叫重阳糕，“糕”与“高”字同音，有步步登高的意思。讲究的重阳糕作成九层，上面还作成两只小羊，以符合重阳（羊）之义。
敬老：由于“九九”与“久久”谐音，意味着长久、高寿，所以从1989年开始，我国把每年的重阳节定为“老人节”“敬老节”。
其他习俗：部分地区还有放风筝、晒秋、祭祀祖先等习俗。
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然而，重阳节的意义不仅仅在于这些传统习俗，更在于传承敬老美德。尊老、敬老、爱老是中华民族的传统美德，也是社会文明进步的重要标志,是我们每个人应尽的责任和义务。
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爱，是一种力量，它可以跨越时间和空间的距离。岁岁重阳，今又重阳，老年医学科呼吁社会各界共同关注老年人的健康问题。让我们一起行动起来，为老年人创造一个更加温馨、和谐、健康的生活环境。在这个美好的节日里，传承敬老美德，共筑温暖家园，让每一位老人都能过上幸福、安康的晚年生活，让中华民族的传统美德在新时代焕发出更加璀璨的光芒。
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