为贯彻落实《教育部等11部门关于推进中小学生研学旅行》文件精神，着力提升学生综合素质，促进学生健康成长和全面发展，2024年11月4日，垫江县砚台小学校500余名学生来到重庆市学生社会实践基地—垫江县新民镇仙草园开展“传承中医文化，探秘国药瑰宝”研学旅行活动，深入体验中医药文化的独特韵味,感受中医药文化的博大精深，传承与发扬中医药文化，健康饮食合理膳食的养生理念。
11月4日，天刚微微亮，兴奋的孩子们如约来到学校操场。伴随着清凉的秋风，12辆大巴车载着500余名学生出发，开启一天的研学之旅。
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邂逅中华仙草园
中华仙草园是重庆侨东美实业有限公司属下中医药文化宣传教育基地。它以“传承中华医药，弘扬健康文化”为宗旨，依托名医、名药、名馆、为载体精心打造集医、养、药、旅、教五位一体及一二三产业融合发展的健康产业园。
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中华仙草园还被评为“重庆市研学旅行示范基地”，设有专门的中小学生社会综合实践基地、研究旅行示范基地等，提供丰富的中医药文化体验活动。
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开营仪式—热身活动
早上9点，开营仪式开始。开营仪式上，教练为孩子们进行活动安全教育和注意事项讲解，带领大家做热身活动，为一天的研学打下基础。
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本草中国——参观中医博物馆
简单的活动后，同学们跟随着教练,来到中医博物馆，聆听名人故事,探寻历史足迹。在医圣殿、经方塔,祭拜医圣张仲景。通过一段段名医故事感受医圣精神。在教练的讲解中感受“药食同源”的奇妙,对中医药知识有了更深入的了解。
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来到中医药文化展厅和中药材展厅，展厅内陈列着琳琅满目的中药材标本,从根茎到叶片,从花朵到果实,无一不体现出大自然的神奇和中医药的魅力。
“金银花,我的老家山上就有”，“艾草我知道,可以做成艾条进行艾灸”。“这是枸杞,妈妈用它泡茶喝,味道甜甜的”。同学们围在展柜前一边讨论药材的外形,一边记录着每种药材的特征。教练在一旁耐心地为同学们解答疑问,介绍各种药材的来源、采集方法和药用价值。
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承国粹——制作艾灸条
艾灸，作为中医学中的一种重要疗法，以其温通经络、调和气血的功效而闻名。同学们先了解艾草在中医养生里温经散寒、行气通络等重要作用。
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在教练的带领下，拿起工具，亲手制作艾灸条，从选择艾草到卷制艾条，每个步骤都让同学们对这一传统疗法有了更加深刻的理解。同学们在制作中体会到传统中医工艺的细致精湛，制作完成艾灸条时仿佛触摸到中医文化传承脉络。
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美味午餐时光
经过一上午的中医学习，对同学的体力消耗都是巨大的，急需一顿美味午餐补充能量！
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非遗——制作漆扇
漆扇，作为中国传统工艺品，将精湛的漆艺与实用的扇子功能相融合，其精美的图案、细腻的质感和独特的光泽，展现出中国传统文化的魅力。开展漆扇活动，不仅让孩子们近距离接触非遗文化，感受传统文化的博大精深，更通过动手制作漆扇，锻炼孩子们的动手能力、创造力和专注力，促进他们的身心发展。
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制作漆扇前，教练给孩子们讲解漆扇的制作方法以及注意事宜，孩子们一个个聚精会神认真倾听，对传统艺术充满好奇。
开始制作啦，同学们拿到空白扇子，认真、专注的调配颜色，满脸期待的给扇子上色，一把把独具特色的漆扇在孩子们的手中诞生了。看着自己的作品，脸上洋溢着开心的笑容。他们互相欣赏着彼此的漆扇，分享着创作的喜悦，仿佛自己创造出一件珍贵的艺术品。这一刻，非遗文化在孩子们的心中生根发芽，绽放出绚丽的光彩。
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团队合作——珠行万里
“珠行万里”是一项富有创意和挑战性的活动，旨在培养参与者之间的协作能力、团队凝聚力。 这个游戏不仅考验团队成员的技术水平，更重要的是促进了团队间的默契与合作，提升了团队的凝聚力和荣誉感。
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小小乒乓球蕴含着大大的能量，一双双小手托起管道，接力衔接，让乒乓球顺畅的到达终点！同学们齐心协力想办法，如何才能让乒乓球滚动得更顺畅到达终点，团队之间如何协调合作，遇到挫折并不气馁，多次努力尝试，终会成功。
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趣味拓展游戏
根据同学们不同年龄阶段，开展适合孩子们的趣味拓展游戏。在拓展游戏中寓教于乐，锻炼同学们的默契和反应能力。
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班级合照
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中医药是中华传统文化的重要组成部分，习近平总书记指出：“中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及实践经验，是中华文明的瑰宝，凝聚着中国人民和中华民族的博大智慧！”
研学旅行是研究性学习和体验相结合的校外教育活动，是学校教育和校外教育衔接的创新形式。通过此次研学之旅，让孩子们在实践中行动，在自然中行走，在活动中体验，感悟到了中医药文化的魅力，将帮助孩子们养成积极健康的生活方式 ，助力孩子们健康成长、阳光生长！