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2024年11月6日是第14个全省防震减灾宣传日，今年的主题是“讲安全、会应急，提升防震减灾意识”。为了增强您和孩子的防震意识，掌握地震逃生知识，提高自我保护能力，希望您和孩子一起认真阅读以下《防震减灾宣传日致家长的一封信》，共同学习防震减灾知识。
防震小知识
防震减灾知识科普
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地震又称地动、地振动，是一种常见的自然现象。在海底或滨海地区发生的强烈地震，能引起巨大的波浪，称为海啸。在大陆地区发生的强烈地震，会引发滑坡、崩塌、地裂缝等次生灾害。因此防震意识必不可少，“防震减灾”是每个人都需要懂得的科普知识。今天就给大家介绍防震减灾的安全知识。
防震减灾·地震时
地震时，在家中的人员进行个人防护的方法：当你感到地面或建筑物晃动时，切记最大的危害是来自掉下来的碎片，此刻你要动作机灵的躲避。
在房间里
在房屋里要迅速移动到安全的地方，如躲到书桌、工作台、床底下。震时可头顶被子、枕头或安全帽逃出户外，来不及时，最好在室内避震，要注意远离窗户，趴下时头靠墙，枕在横着的双臂上面，闭上眼和嘴，待地震再沉着离开。
在室外时
地震时在户外的人，千万不能在大地震动时进屋去救亲人，只能等地震过后，再对他们及时抢救。
在公共场所
地震时，你正在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商品或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其他东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗，避开高大不稳和摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。
防震减灾·地震后
一次大震发生后，在没有外来人员援救之前，自救是一项与死神争分夺秒的斗争。地震对人身的伤害，大部分是倒塌的房屋所造成的，一旦被埋压后，要做到:
被压埋后
在房屋里，要迅速移动到安全的地方，如躲到书桌、工作台、床底下。震时可头顶被子、枕头或安全帽逃出户外，来不及时，最好在室内避震，要注意远离窗户，趴下时头靠墙，枕在横着的双臂上面，闭上眼和嘴，待地震再沉着离开。
无法脱险时
无法脱险时，尽量减少体力消耗，想办法与外面援救人员取得联系。不能在精神上发生崩溃，要有勇气和毅力。
防震减灾·地震后
地震有先兆一次地震，特别是一次强烈地震之前，大都会出现一些异常现象。这些与地震的发生有密切联系的异常现象叫做地震前兆。
大的地震发生过程中，每次大震前都有一些异常现象，特别是有丰富的宏观前兆现象。例如井发浑、冒泡、翻花、升温、变色、变味、陡涨、陡落;泉源突然枯竭或涌出;动物习性异常反应;地声、地光、火球;植物的反常开花结果等。
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防震小贴士
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亲爱的家长朋友们，让我们携手努力，共同关注防震减灾工作，提高应急避险和自救互救能力，增强安全防范意识，共同守护我们的幸福家园。