小雪是我国二十四节气中的第二十个节气。今年的小雪节气为11月22日。小雪节气到了,就是提醒人们该御寒保暖了。今天的幼儿园,虽未飘雪,可天空却澄净。
绘小雪
小雪☃ 𝑯𝒆𝒍𝒍𝒐 𝒔𝒏𝒐𝒘𝒇𝒍𝒂𝒌𝒆𝒔🌨
🧊清风一念,落雪为安
💦盼岁月无恙,今冬不寒
❤小雪已至 添衣保暖
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小雪节气温馨提示
1️⃣防寒保暖
小雪后虽冷却没到严冬,但容易遭遇受风寒,一定要注意防寒。
2️⃣多喝热水
多喝水也可防内热产生,缓解口干咽燥、皮肤干燥等不适。
3️⃣早睡晚起,睡前泡脚
每晚睡前可以用热水泡脚能剌激足底穴位,促进血液循环。
4️⃣多食热粥
小雪过后,在饮食方面一定多注意哦!不要吃冰冷的食物。