强身健体 乐享生活

      为鼓励和引导辖区居民积极参加强身健体的活动，养成良好的体育锻炼习惯，2024年11月25日，在舒缓音乐伴奏下，祁县城区丹枫路社区“强身健体 乐享生活”健身活动拉开帷幕。

      活动现场，社区工作人员先介绍了练习太极拳、八段锦的目的是为了强身健体，展现出自信、自强、自立的精神风貌。“上托，下按；搭腕，开弓...”志愿者用通俗易懂的语言和规范的动作演示逐一讲解每一式动作名称及练习要点，手把手纠正动作。大家仔细揣摩，学得认真，练得投入，在一静一动、一招一式中，享受传统健身项目带来的独特体验。

      居民们纷纷表示，练完后精神焕发，希望今后能多举办针对残疾人的体育活动。

      本次健身康体活动，残疾人朋友们既学习到了太极拳、八段锦的相关知识，又增强了对体育运动的兴趣。祁县城区丹枫路社区将持续举办各类适合残疾群众的文体活动，结合残疾人的康复健身需求，鼓励残疾人朋友参与到康复健身运动中来，养成良好的运动健身习惯。