为了帮助社区矫正对象更好地融入社会，11月27日，上党区司法局组织开展了社区矫正对象心理教育活动。本次活动采用了正念疗法，旨在帮助社区矫正对象提升心理健康水平，增强自我认知和情绪管理能力。
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心理咨询师带领社区矫正对象进行冥想训练，通过理解正念以及练习正念，培养其觉察性与接受性，使他们学会如何识别自己心灵的不同状态，让他们理解到正念就像是一面镜子，能够如实反映内心的状态，而不被这些状态所左右。
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活动结束后，许多社区矫正对象开始正视自己的过去，逐渐建立起对未来的信心，相信自己可以通过努力重新融入社会。这种内心的转变不仅有助于其个人的成长，也会为整个社区矫正工作带来积极的影响。