在健康愈发备受瞩目的当下，为给辖区老年人的幸福晚年加码，全方位提升居民健康素养，杜城街道金地臻锦社区主动作为、精准发力，积极链接社会优质资源，特邀专业志愿者团队，精心筹备并开展了一场以“关爱生命，救在身边”为主题的健康知识讲座。此次活动犹如一场及时雨，润泽着社区老人的心田。
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讲座伊始，志愿者便凭借扎实的专业功底与通俗易懂的讲解方式，迅速抓住老人们的注意力。在自救与他救技能教学板块，志愿者将复杂的急救知识拆解细化，一步步、手把手地演示心肺复苏（CPR）操作流程，从按压位置的精准确定，到按压频率、深度的把控，无一遗漏。
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谈及心梗这一隐匿却凶险的“健康杀手”，志愿者神情凝重，用真实案例与详实数据，直观呈现心梗的严重性，让老人们深刻认识到防治心梗刻不容缓。“两个‘120’，大家一定要牢记！一旦突发急性心梗，要第一时间拨打 120 急救电话，把握黄金救治 120 分钟。”这句叮嘱，声声入耳，老人们纷纷拿出纸笔，认真记录。
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聚焦心血管疾病这一老年群体高发难题，志愿者不仅分享了前沿的预防理念，像合理膳食搭配“秘籍”、适度运动“小妙招”；还着重普及非药物疗法，现场示范简单易学的穴位按摩手法，鼓励老人日常多做自我保健，疏通经络、调和气血。
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除此之外，志愿者还事无巨细地梳理日常生活行为注意事项，从晨起的一杯温水，到睡前的泡脚放松；从避免久坐久站，到情绪平稳调控，面面俱到，给予老人全方位健康指导。
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整场讲座，老人们听得全神贯注，互动环节更是踊跃提问、积极实操。金地臻锦社区这一暖心之举，不只是为老年人送上健康守护，更营造“全民重健康”的良好氛围，带动大家关注老年群体身心健康，携手共赴健康生活。下一步，金地臻锦社区将不断优化医疗资源配置和服务模式创新，努力为社区居民提供更加便捷、高效、优质的医疗服务，为构建健康、和谐、幸福的社区环境贡献更大的力量。