大雪节气是二十四节气的第二十一个节气,进入大雪节气,冬天就要开始了!这也是北方一年中最冷的季节,空气也很干燥。为了让幼儿感受中华传统文化,了解大雪习俗,我们开展了大雪节气活动,接下来让我们跟着孩子们一起去追寻大雪的足迹吧!






“大雪”习俗知多少❄️






习俗一:藏冰
在古时候,可没有“冰箱”这样的科技产品,那么古人想用冰块的时候要怎么办呢?那就只能在冬季寒冷的时候把冰块储存起来,方便夏天的时候取用。据记载,我国冰库的历史距今已经有3000多年,西周时期的冰库就已经初具规模了。






习俗二:大雪腌肉
大雪节民间有腌肉、灌香肠的习俗,因为肉类不好储存,人们就想出了腌制肉制品的方法。






习俗三:观赏雪景、封河。









❄️大雪防御寒小贴士❄️
1、防寒护头
大雪节气要注意头部保暖,外出记得带帽,因为头部是人体的神经中枢所在,并且头为诸阳之会,所有的阳经都上达于头部,比如把衣服的帽子戴上、或者专门为衣服搭配一件帽子,保暖又不失时尚。



2、室内防燥
除了多饮温水之外,还应适量补充蛋白质及脂肪,如滋补汤品、药膳、膏方、各类养生粥品,将精气“锁住”,此外,还可以使用加湿器,在房间里开启,与空调的干燥相结合,以免干燥上火,引发不适。



3、防感冒
冬季是风寒感冒多发的时节,可在每日洗脸后用双手摩擦面部致生热,可增强御寒能力。






4、手部保暖
对于一些入冬之后,手很快就被冻伤的人来说,给自己穿暖是一个方面,也要单独给手部呵护,戴手套、涂抹护手霜等。






我们的手工活动开始喽!帽子手套自己做,暖和的小帽子,还有漂亮的小手套。请欣赏我们的完美作品。










































大雪节气手势舞



温馨小提示:
大雪过后,天气越来越冷,为了有效预防疫情和传染病🦠,保护幼儿👶🏻及自身的健康安全,在这里提示各位家长:1、帮助幼儿养成良好的卫生习惯,正确✅洗手,避免❌用手接触口、眼、鼻,注意咳嗽🤧礼仪。
2、健康饮食 ,冬季气温低,为了帮助孩子们抵御寒冷最好多准备富含高蛋白的食物,如蛋奶🥛、鱼虾🍤、豆类、干果等及时为孩子补充身体所需热量。
3、冬季天气干燥,多饮用温热水,还要给孩子准备水分大的水果,如苹果🍎、橙子🍊、梨🍐等补充维生素及水分,润肺降燥。
4、加强体格锻炼💪,坚持进行体育活动,提升自身抵抗力✊。
5、定期开窗通风换气,保持室内空气新鲜。






通过大雪节气,让幼儿园里的孩子们在生活中感受到大自然神奇的变化,感受到浓浓的节气文化,让中国传统文化在每一个幼小的心灵中传承。


