“爱卫同行,共享健康”——兴庆区掌政第一幼儿园“爱国卫生月”科普宣传

兴庆区掌政第一幼儿园
创建于2024-12-13
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      2024 年4月是第36个爱国卫生月,是第76个世界卫生日,旨在引起全国人民对卫生、健康工作的关注,提高人们对卫生领域的素质和认识,强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。今年的爱国卫生月的活动主题为“健康城镇 健康体重”。

一、环境清洁动起来

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     我们共同生活在地球上,这片土地是我们共同的家园,我们都希望生活在一个干净、整洁、健康的环境中,为此我们呼吁大家参与到爱国卫生行动中,为共建文明家园贡献一份力量。

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     要科学灭除“四害”室内要翻箱倒柜,室外要清理房屋前后的垃圾杂物,清理卫生死角,合理运用化学药物和物理方式进行防治。

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二、个人卫生搞起来

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     做好个人卫生,勤洗手形成健康的行为习惯,另要养成规律作息,养成爱运动的好习惯,不酗烟酒,讲究个人卫生,保持环境卫生等。

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三、尊重他人“提”素质

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四、践行健康生活方式

     合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡,保证充足睡眠,作息规律,注意劳逸结合。

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五、食物多样规律饮食

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     能量摄入适量,建议平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上。鼓励摄入以复合碳水化合物、优质蛋白质为基础的低能量、低脂肪、低糖、低盐并富含微量元素和维生素的膳食。坚持规律饮食,切忌暴饮暴食。

  让我们一起行动,发扬爱国卫生运动优良传统,践行健康生活方式,落实“做自己健康第一责任人”的理念,共同守护自身健康,维护美好家园!

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银川市兴庆区掌政第一幼儿园

一审一校:赵嘉怡

二审二校: 徐华      

三审三校:    李小燕

2024年4月1日

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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