《山东行者乐途免费活动》2024年12月21日(周六冬至)
活动线路:仙人堂,屁股山。(环形线路)
集合时间:2024年12月21日9点
集合地点:路相村
线路强度:路程约9~10公里拔高400左右
出行方式:自驾,公交303潘河崖站下车。
⚠️其他事项↓
①双肩背包🎒、帽子🧢、速干衣裤、登山杖、手套🧤、魔术头巾、登山鞋🥾等!
②午餐自带,山上用餐,丰俭由己!
⚠️春季注意防风防晒,带魔术头巾、帽子、手套等!
🔥适当携带补充电解质-功能性饮料:红牛、佳得乐、宝矿力特水等!
🔥出汗较多,备榨菜、盐丸、咸菜等,预防抽筋!做好头部、手部保暖!
⚠️根据个人身体状况谨慎报名,如果徒步过程中身体不适,自行提前下撤
户外活动,请养成良好的时间观念【请勿迟到,过时不候】
⚠️严谨烟火🈲上山,如有发现,拒绝同行!
⚠️其他事项↓
①双肩背包🎒、帽子🧢、速干衣裤、登山杖、手套🧤、魔术头巾、登山鞋🥾等!
②午餐自带,山上用餐+
🔥适当携带补充电解质-功能性饮料:红牛、佳得乐、宝矿力特水、葡萄糖等!
🔥关注个人身体状况,若平时出汗较多,备榨菜、盐丸、咸菜等,预防抽筋!
⚠️根据个人身体状况,谨慎报名,如果徒步过程中身体不适,提前告知附近领队,自行提前下撤!
⚠️ 《中华人民共和国民法典》第一千一百七十六条规定:自愿参加具有一定风险的文体活动,因其他参加者的行为受到损害的,受害人不得请求其他参加者承担侵权责任。
⚠️ 户外免责声明:此次为自助式AA活动,在此仅仅负责召集和协调,不承担任何责任,请参加者对自己负责,购买意外保险。凡参加者均视为具有完全民事行为能力的人,如果在活动中发生人身损害,责任自负,组织者与领队无关,特此声明!!!
⚠️爬山、徒步等户外活动有利于身心健康,但同时也要认识到每个人都是自己安全的第一责任人,要切实做到防范风险,安全出游。
⚠️户外有风险、安全永远第一,因个人意愿离开队伍的,请务必提前告知!登山过程中禁止吸烟现象,严禁烟火,听从领队安排,劝告不听者,请自行活动,有权拒绝同行!!🔥
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⚠️户外徒步不是走景区休闲游玩,平时基本不运动的、年龄小于7周岁、大于70周岁、患有心脏类疾病、高血压、慢性病、半年内内有手术恢复期等其他不适宜剧烈运动的友友,不建议参加户外徒步活动!个人特殊情况请详细告知,因个人隐瞒自身身体状况,若发生意外不必要事故,一切责任自负,与本户外俱乐部无关!
⚠️请务必自行购买户外保险-户外保险购买!
因天气等不可抗力因素,本俱乐部有权取消活动,请知悉!!!
🎉相聚有缘,快乐出行!
🎉爱护环境,人人有责!
🎉行在乐途,玩至巅峰!
🐌青春没有售价,一起徒步天下;
我们不伺候上帝,但信任伙伴;人生如登山,一步一重天,登顶的过程虽然痛苦,但山顶的风景却无可替代。
领队:盾山
Tel:13793148000
领队:石头
TEL:13905313642
领队:背向西
电话:13285310988