冬至，承载着中华民族深厚的文化底蕴，如同一位沉稳而温暖的诗人，在岁末年初的时节，用它独有的方式，讲述着关于时间、生命与希望的诗篇。
岳麓山，中南大学的后花园，蕴含着深厚的湖湘文化内涵，拥有着众多历史文物古迹与传奇故事。
冬至节气来临之际，为了加强爱国主义教育，传承中华传统文化，增进同学间的团结协作能力，提升家校共育氛围，我们开展了冬至社会实践活动。登岳麓山，在锻炼身体的同时，亲身体验自然之美，了解历史遗迹，激发爱国情怀；和老师、家长一起包饺子，进一步增进亲子关系，感受传统节日的温馨氛围，增强对中华文化的认同感。
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岁寒隆冬至
冬至是“二十四节气”第22个节气，斗指子，太阳黄经达270°，于每年公历12月21-23日交节。冬至是太阳直射点南行的极致，冬至这天太阳光直射南回归线，太阳光对北半球最为倾斜，太阳高度角最小，是北半球各地白昼最短、黑夜最长的一天。冬至也是太阳直射点北返的转折点，这天过后它将走“回头路”，太阳直射点开始从南回归线（23°26′S）向北移动，北半球（中国位于北半球）白昼将会逐日增长。【C2401小本本：妥妥的地理知识】
冬至分“三候”
一候蚯蚓结传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物，此时阳气虽已生长，但阴气仍然十分强盛，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体。
二候麋角解糜与鹿同科，却阴阳不同，古人认为糜的角朝后生，所以为阴，鹿的角朝前长属阳。继而认为，冬至时阴极阳生，糜感阴气渐退，头角会自动脱落。
三候水泉动虽然地表严寒，但阳气初生，山中的泉水已经暗暗开始流动且初感温暖了。
【C2401小本本：民俗文化】
登岳麓 学历史
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2024年冬至时节的岳麓山，层林尽染。
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12月20日下午2点，我们在教室集合后就整装出发，一起去登岳麓山。经大学校园从云麓山庄入口上山，沿着石阶蜿蜒而上，一路上我们欢声笑语，互相搀扶，互相鼓励。【C2401小本：锻炼身体我最棒！】
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01长沙会战碑
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到达“长沙会战碑”（响鼓岭石亭内），在志愿者哥哥的带领下，我们了解了“长沙会战碑”的历史，长沙会战碑位于响鼓岭石亭内，这块立于1941年的石碑是为纪念长沙会战胜利而设立的，碑刻记述了1939年9月起国民革命军陆军第九战区全体将士奋勇抗日的悲壮事迹。“当时，日寇以18万之众，兵分六路进攻长沙，全体将士浴血奋战，忠勇用命，人民协同，合围设伏，取得歼敌3万的胜利。”长沙会战纪念碑旁的介绍石上，寥寥几笔就勾勒出一群舍身为国的英勇战士抛头颅、洒热血的英雄形象。【C2401小本本：满满的历史知识】
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02黄兴墓
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继续上行，到达“黄兴墓”（云麓峰以北小月亮坪上方），跟随着志愿者的讲解，我们了解了“黄兴墓”和黄兴的历史事迹。黄兴墓是辛亥革命的先驱与领袖、中华民国开国元勋、近代民主革命家黄兴的墓地，黄兴与孙中山常被时人以“孙黄”并称。中华民国南京临时政府成立时，黄兴担任陆军总长兼任参谋总长，授大元帅军衔。袁世凯称帝时，任讨袁军总司令。1916年10月31日病故于上海，次年移柩长沙，4月15日受中华民国元老尊身份以国葬于长沙岳麓山。【C2401小本本：满满的历史知识】
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冬至大如年
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冬至是四时八节之一，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中的一个重要节气，也被视为中国民间冬季的大节日，素有“冬至大如年”的讲法。冬至习俗因地域不同而又存在着习俗内容或细节上的差异。在中国南方地区，有冬至祭祖、宴饮的习俗。在中国北方地区，每年冬至日有吃饺子的习俗。【C2401小本本：语文、传统文化、民俗】
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一起包饺子 快乐同行
今天，我们也学学北方的习俗，大家一起包饺子。
冬至，不仅仅是一个节气，更是一段历史、一种情怀、一份责任。在这个特别的日子里，让我们一同感受自然之美，传承民族文化，铭记历史教训，展望光明未来。