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情景再现
早上六点四十分，妈妈叫安安起床。过了一会儿，妈妈进房间发现安安还在床上呼呼大睡。妈妈再三催促，安安才慢悠悠地起来穿衣服。过了十分钟，妈妈再次进来，发现安安穿了一半衣服又睡着了……安安太磨蹭，最后错过了校车。
思维导图解读心理
孩子做事拖拖拉拉，不能及时完成，总会惹得父母非常生气。一些性格急躁的父母，会不断催促孩子，甚至大声呵斥。其实，做事拖拉、磨蹭，是很多孩子的通病。
我们在做事情时，大脑会习惯性地追求舒适，而拖拉磨蹭恰好能够让我们产生这种感觉，于是便会成为大脑的首选。这个道理，同样适用于孩子。孩子在做事时，也不愿意去改变，趋向于留在舒适的环境中。
虽然如此，当孩子说“让我再睡一会儿”“等会儿再吃饭”“一会儿再收拾”这些话时，大多数父母依然会被激怒。因为他们认为，若孩子拖拉成瘾，在日后的学习和工作中也会形成拖拉的坏习惯。所以，父母会在孩子出现拖延苗头时，就急于纠正。但是，导致孩子拖延的原因有多种，父母需要解读孩子行为背后的心理原因。
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专家教你这样做
当孩子出现做事磨蹭、拖拉的现象时，父母先别急着发火，使用下面几个方法，情况会得到改善。
1. 给孩子建立时间观念
日本行为科学管理学家石田淳研究发现，很多年龄较小的孩子对时间“无感”，缺乏时间管理能力，所以才会做事拖拉磨蹭。父母想要帮助孩子改掉拖延的坏习惯，首先要帮助孩子感知时间，为他建立时间观念。
时间，是一个比较抽象的概念，孩子难以理解，父母需要将其“具象化”，可以这样做：
制订计划表：和孩子一起制订一个时间规划表，早上6:40 - 7:00起床，7:20 - 7:40吃早餐……选取一天中的某段时间，制订时间计划，并且严格按照计划执行。孩子完成得好，父母给予奖励；完成得不好，适当给予惩罚，让孩子形成规律作息的好习惯。
买一个时间工具：给孩子买一个玩具钟、计时器、沙漏等，让时间看得“见”。例如，“沙子漏完一次需10分钟，10分钟以后你就不可以再看电视了哦”。让孩子对时间形成最直观的感受。
2. 让孩子进行专项训练
专项训练，就是在一个时间段内，专注做一件事情。对孩子进行专项训练，可以让他的注意力变得更集中。比如，“3分钟，做两道算术题”“5分钟，记住10个字”“5分钟，穿好一件衣服”等。这种训练，一天内可以进行多次，孩子完成后，父母给予小奖励。长此以往，孩子的时间意识提高，自然而然就会改掉做事拖拉的坏习惯。
3. 时间到了立即停止
在规定时间内，孩子没有完成任务时要立即停止。例如，在规定时间内，孩子没有完成作业，必须停下来进行下一阶段的洗漱、上床睡觉任务。第二天上学，孩子一定会受到老师的批评，让他明白做事磨蹭带来的后果需要自己承担。
4. 给孩子读与时间有关的故事
多跟孩子讲一些与时间有关的名人小故事，如“王冕放牛学习”等，以有趣的方式，让孩子懂得时间的宝贵。他们接触得多了，就会更加珍惜自己的时间，从而改掉做事拖拉的坏习惯。
5. 父母以身作则
孩子的模仿能力是非常强的，若父母自身没有时间观念，做事磨蹭拖拉，孩子有样学样，也会养成做事磨蹭拖拉的坏习惯。父母若不遵守时间，管教孩子时，孩子也会不服气。因此，父母一定要以身作则，养成好习惯，成为孩子学习的好榜样。
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制作/龚娜娜 高黎丽
审核/张洪娜
