为增强工作室成员对幸福家庭的认知，提高和家庭成员之间的沟通以及构建和谐家庭关系的能力，共同探索适合不同家庭的心理健康维护策略。
2025年1月2日上午，名师工作室所有成员在主持人张洪娜的带领下，进行了一场别开生面的学习，主题为《幸福家庭必修课》。
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主持人张洪娜从身边案例入手，共同探讨当我们与孩子和伴侣沟通时的语言模式以及如何驾驭自己的情绪。让我们学会管理情绪，优化语言，多说可操作性的具体化的语言，少说带有情绪化的语言，从而营造积极、轻松、和谐的家庭氛围。
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培训在互动体验中不断推进，成员积极发言，结合自身经历，说出不同的情感体验，让我们感受到，好好说话和不良情绪可能带来的不同后果。
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通过本次活动的开展，旨在通过心理学工具，为幸福家庭赋能，让我们的家庭更加有力量，让家庭成员更加有幸福感。
“梦虽遥，追则能达；愿虽艰，持则可圆。”从今天起，让我们用幸福家庭必修课的内容来科学养育孩子，经营我们的幸福家庭。
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撰稿：名师工作室宣传组
审核：张洪娜
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