塘宝食谱

小虾米
创建于01-12
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2025.1.13—2025.1.17

2025.1.13星期一

营养早点:鲜奶   乳酪芝士包

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健康午餐:干饭 排骨鹿茸菇汤   爆炒牛柳   花莱炒虾皮    砂糖橘

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快乐午点:糯米蜜枣粥

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2025.1.14星期二

营养早点:花生浆  巧克力蛋糕

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健康午餐:大米粥   莱椒炒鱿鱼   香卤五花肉   清炒菠菜    橙

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快乐午点:小脆丸

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2025.1.15星期三

营养早点:鲜奶    原味蛋糕卷

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健康午点:葱花面条    香炸荔枝肉   耙耙柑

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快乐午点:红枣银耳汤

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2025.1.16星期四

营养早点:红枣豆浆    芝麻黄油包

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健康午餐:干饭  土鸡汤   鲍鱼焗西蓝花  清炒莴笋心   苹果

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快乐午点:汤泗粉

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2025.1.17星期五

营养早点:鲜奶   蛋烧马卡龙

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健康午餐:大米粥   香卤猪蹄   白灼虾   炒胡萝卜   香蕉

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快乐午点:玉米棒

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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