随着冬季的深入，虽然气温骤降，水面看似平静无波，但冬季防溺水同样不容忽视。寒冷的水温、冰层的不稳定，都为我们的安全埋下了隐患。为了您和家人的幸福安康，特此发出冬季防溺水宣传，让我们共同行动起来，守护每一份生命的安全
案例一
2024年12月10日，辽宁抚顺，一名女中学生因穿越河面，意外坠入冰河，在刺骨的河水中不断挣扎.....消防员赶到现场紧急救，女孩成功获救。
删除
案例二
1月4日河北张家口一冬泳爱好者在清水河冬泳时被困在冰层下方未能上岸。
删除
案例三
2025年1月7日山西太原两名大学生骑车穿越汾河冰面掉进冰洞遇险
删除
冬季防溺水的原因
1.冰面光滑、易碎，冰水寒冷，一旦不小心落入冰窟窿中，施救难度非常大。
2.冰面的承重能力用肉眼是无法观察到的，伸出脚试探冰面结不结实时，实际上是在拿自己的生命开玩笑。
3.流动河道上结冰的冰面，由于河水水位会随着水量的大小发生变化，冰面下会形成2~3厘米的“真空”。岸边水草和冰混杂在一起，看似坚固的冰面其实隐藏着危险。
4.初春季节，由于冰面逐步融化，人在冰面行走、奔跑或滑行时很易断裂而发生危险。
删除
如何预防冬季溺水
1、野外水域冰冻的冰面情况不明，千万别凭经验判断冰是否结实。
2、如果想溜冰，就去有安全防护措施的正规冰场，一定不要溜“野冰”。
3、在北方初冬、早春季节，不要在冰面行走、奔跑或滑行。
4.发现伙伴去冰面玩耍，要及时提醒和劝阻，劝阻无效时，要立刻告诉家长或老师。
5.见到有人落水或掉入冰窟窿时，不可贸然施救，应高声呼喊成年人相助或拨打电话救助。
删除
如何自救
1、在不慎落水的一瞬间，落水者尽量不要惊慌，因为冬季身上的棉衣、羽绒衣中含有很多空气，在落入水中的一瞬间，暂时不会下沉，且身上也不会立即感觉到冰水的寒冷。
2、万一掉入水里后不要急着呼吸。刚一掉进水里，身体会强烈反应让你紧张、想要大口呼吸，一定要克服这种反应。这种身体反应会在1~3分钟里渐渐消退，失去意识前，你有15~45分钟的时间来脱险。
3、双手及双臂千万不要乱扑乱打，这样会使冰面断裂的面积加大。细心观察四周破裂的冰面，找到冰面最厚且裂纹少的部位。
4、身体靠近冰面最厚部位的边缘，双手伏在冰面上，双足打水，使下半身浮起，全身成一条直线，然后用手肘爬动，使全身逐渐离开水。
5、离开冰窟窿后，不要立即站立，以防冰面承受重量过大而再次断裂，要卧在冰上滚动或爬至岸边再站立。
注意：如果实在无法爬出，不要过于紧张，保持体能，可将双手放在冰面上，即使失去意识也不会重新滑落到水里，从而获得更多的营救时间。
删除
家长应该怎样做？
1.教育孩子不要到河塘、水库、沟渠等危险的水域冰面上行走、玩耍、滑冰、捡物品等，以免冰面破裂而落入冰水中。
2.教育孩子不能独自外出，严禁与同学私自结伴去冰面上玩耍；若发现小伙伴去冰面玩耍，要及时提醒和劝阻，劝阻无效时，要立刻告诉老师或家人。
3.孩子如果要溜冰，应在大人的陪同下去正规的溜冰场所，家长要给孩子穿好护具，并且全程不要让孩子脱离自己的视线。
4.家长要定期和孩子一起学习预防溺水安全知识，给孩子传授相关自救知识和技能，提高孩子的安全防范意识。
5.如果不慎滑落水中，教育孩子不要慌张，放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。
6.身体下沉时，可将手掌向下压；发现周围有人时立即呼救；当有人来救助的时候应该身体放松，配合救助的人。
7.教育孩子遇到小伙伴落水时，严禁下水救人，要及时高声呼喊求助大人，并及时报警。
删除
温馨提示
@不要在冰面上进行滑冰等娱乐活动。
@不要在冰面上驾车行驶及穿行。
@被雪覆盖的冰面，并不是较其他冰面更牢固。
@请勿盲目自信或听信他人所谓对冰面的“了如指掌”。
如遇冰面断裂不慎落水涉险，请牢记以下7个步骤：
1.保持镇定，不要乱扑乱打；
2.保持头部露出水面，均匀呼吸，大声呼救，争取他人相救；
3.镇静观察，寻找冰面较厚、裂纹较小的地方脱险；
4.双脚小幅度踩水，双手伏在冰面上，使身体尽量上浮全身呈俯卧姿势；
5.双臂向前伸张，增加全身接触冰面的面积，缓慢爬行，使身体逐渐远离冰窟；
6.离开冰窟口，请勿立即站立，仍需俯卧在冰面上，用滚动身体的方式到岸边，再上岸。
7.如发现他人落入冰窟，请不要贸然进入水中营救，可拨打消防救援电话119，并同时拨打医疗急救电话120，在原地等待救援。
删除
安全无小事
事事总关情
请同学们牢记安全第一
提高自己的安全防范意识
注意防滑、防冰、防溺水~