尊敬的家长朋友：
您好！时序更替，岁月鎏金，寒假将至，春节将临！在您的理解、支持和配合下，我们度过了一个充实而又忙碌的学期。也正是您对我们的关心和支持，使我校在本学期的教育教学工作取得了可喜的成绩，在2025届高三年级钦州市第一次联考当中，我校特控线上线225人，再创历史新高，继续书写低进高出的精彩。在此，谨向各位家长表示最诚挚的谢意！
寒假即将来临，一氧化碳中毒进入高发期，交通安全和网络诈骗问题时刻围绕身边，食品安全事件频发，为了您的孩子能度过一个“安全、健康、快乐、充实”的假期，为下学期的学习生活做好充分的准备。现将寒假注意事项及下学期开学的有关安排告知与您：
一、放假时间安排
（一）放假时间
根据上级教育主管部门寒假工作通知精神，本学期教学截止时间为2025年1月17日，1月18日开始放寒假。
（二）春季学期回校时间
高三年级2025年2月4日（农历正月初七）回校注册，2025年2月5日（农历正月初八）正式上课，如有特殊情况，必须向班主任请假。
高一高二年级2025年2月9日（农历正月十二）返校注册，2025年2月10日（农历正月十三）正式上课。
二、关注自身健康，做好“第一责任人”。
1.假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的好时机，家长应该利用假期多陪伴孩子，多与孩子沟通交流，了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样。
2.用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，给予孩子安全感、信任感和幸福感，与孩子一起参与居家、户外活动，营造温馨和谐的家庭氛围。
3.孩子在假期生活中出现负面情绪时，应该主动向父母表达自己的感受，积极与父母交流；遇到困难时，也可主动向父母寻求帮助，共同商讨解决办法。
4.家长发现孩子情绪波动较大时，要及时引导，让其不良情绪得到宣泄，必要时寻求专业心理咨询师帮助。
5.面对即将高考的孩子，生活上，合理搭配膳食，保证孩子营养均衡，让他们有充沛体力应对高强度学习；提醒作息规律，避免熬夜过度，确保每日精神饱满。学习上，与孩子一起总结本学期本考的得与失，制定下一阶段的目标和计划。
6.养成良好生活习惯，增强自身免疫。坚持锻炼身体，保证睡眠充足，保持良好心态。注意科学饮食、营养均衡，注意食品安全，预防食物中毒。
三、注重安全教育，过一个平安的假期。
由于假期外出活动较多，望家长经常教育孩子，要消除麻痹思想和侥幸心理，确保度过一个平安的假期。一是及时对孩子进行防溺水安全教育，要求孩子谨记防溺水“六不准”:1.不准私自下水游泳。2.不准擅自与他人结伴游泳。3.不准在无家长或老师带领的情况下游泳。4.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。5.不准到不熟悉的水域游泳。6.不熟悉水性的学生不得擅自下水施救。二是孩子外出时，家长务必做到“四知道”：知道孩子去哪里；知道孩子和谁去；知道孩子去做什么；知道孩子何时返回。家长务必及时掌握孩子行踪，杜绝孩子长时间脱离安全监护。三是注意交通安全，家长要时刻提醒孩子遵守交通法规，提高交通安全意识。不乘坐超载车、无牌无照的非营运车辆和报废车，未成年人禁止骑摩托车和电动车，防止交通意外事故的发生。四是注意用电、防火等消防安全，注意不在野外用火玩火，预防火灾的发生。五注意恶劣天气及自然灾害安全。家长要教育孩子不要在下暴雨、打雷、台风期间外出，雷雨天气要远离高大建筑物和供电设施等，远离江河、水塘、水库等危险区域，防止遭遇暴雨、台风、雷击、泥石流或山体滑坡等危险。
四、合理安排学习，过一个充实的假期。
要督促孩子按照正常作息时间休息，确保孩子充足睡眠时间，高中生应达到8小时；不要沉迷于手机、电脑游戏和电视剧中，避免过度熬夜等不良习惯。和孩子一起制定学习计划表，约束孩子按计划进行学习，督促孩子按照寒假作业量，合理安排每天要完成的作业，监督孩子对已学的知识进行全面复习，和孩子一起分析学习成绩的得失，查漏补缺，总结经验，以便在新学期取得更大的进步。合理安排假期体育活动时间，每天锻炼时间不少于1小时。合理安排孩子的劳动实践活动，培养正确的劳动价值观。结合学校“书香校园”活动，每天坚持让孩子进行课外阅读。利用红色教育基地、文化馆、博物馆、科技馆等社会资源， 学习英雄人物、先进人物和美好事物，培养良好的审美观和鉴赏能力，促进健康发展。
五、加强法制教育，过一个文明的假期。
（一）教育孩子不参与“黄赌毒”，预防暴力伤害，预防欺凌、性侵事件的发生。
（二）教育孩子远离网吧、游戏机室等场所。
（三）教育孩子文明上网，坚决拒绝色情、反动、恐怖等不健康网站，禁止在网上散布、传播谣言。
（四）严禁孩子吸烟、饮酒、赌博，教育孩子拒绝毒品，预防艾滋；五是谨防网络诈骗，不要轻信陌生人，谨防拐防骗，不要参与“校园贷”“套路贷”等。六是学习《中华人民共和国家庭教育促进法》，树立理念，履行责任。
六、营造美好氛围，过一个和谐的假期。
寒假是家长与孩子亲密接触、共同成长的最佳时机。保持耐心，倾听孩子的内心想法，关注孩子情绪和心理状态，请多与孩子交流沟通，同孩子交朋友，教育和培养孩子形成健康的心理和良好的品行。支持孩子做一些力所能及的家务，放下手机，陪孩子说说话、读读书、做做运动，积极营造温馨和谐的家庭氛围，用善于发现的眼光肯定孩子的点滴进步，给予孩子安全感、信任感和幸福感。以身作则，在学习和生活上为孩子树立一个好榜样在管理孩子的行为时，注重“协商、平静、坚持”，带孩子了解家乡的年俗，听长辈讲述老故事。
家长朋友们，您的孩子的假期生活离不开您的指导、约束、教育和督促，请您在寒假期间重视孩子的安全教育，关注孩子的学习和生活，与他们多一点沟通和交流、对他们多一些理解和宽容，正确引导孩子制订合理的作息时间，给予更多的关爱与鼓励。相信在您的引导下，孩子们一定会度过一个充实、快乐而有意义的寒假，并能以充沛的精力和饱满的情绪迎接新学期的到来。
最后，祝愿您和家人工作顺利、身体健康、阖家团圆、新春愉快!祝愿您的孩子学习进步，健康成长！
编辑：政教处
初审：黄家恒、沈冬灵
复审：包仕波、陈建宗
终审：黄安理、黎玥辉