强身健体-锻炼身体————欣宇幼儿园跆拳道课

少年强，则中国强。孩子强身健体是国家强盛的基础，这也是国家所倡导的。让孩子们耐力、协调、灵敏、反应、速度、平衡、爆发力等身体素质获得全方位的提高。接下来让我们一起感受跆拳道独特的魅力吧！

为了增强幼儿体质，培养幼儿持之以恒，坚韧不拔，尊师重道等优良品德，我园便开设了跆拳道体验课程，为幼儿提供学习机会。

嘹亮的呐喊，利落的出拳踢腿。在一招一式的运动中 ，孩子们不仅身体得到了锻炼，还受到了跆拳道所蕴含的礼仪教育，帮助幼儿从小养成一种谦逊的态度，同时又不失自信和拼搏进取的精神。

跆拳道可给大脑许多良好的刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等大脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等，提高形象思维和创造力。

跆拳道推崇"以礼始、以礼终"的尚武精神，讲究"未曾学艺先学礼，未曾习武先习德"。通过师生之间的互敬、活动时的敬礼仪式幼儿之间的相互礼让等，让孩子们理解"礼"的含义。

跆拳道的优势🎈🎈

大家都可能觉得跆拳道踢踢打打，对抗激烈，只适合成人练习。其实不然，经过实践，有专家表示：让幼儿练习跆拳道好处很多。

1、健体：强身健体的作用不言而喻。各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作，可使孩子的肌肉和骨骼得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。

2、启智：跆拳道可给大脑许多良好的刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等大脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展孩子的空间转换、形体感知等大脑功能，提高形象思维和创造力。

3、育心：孩子们要主动想办法克服困难，锻炼了意志、品质，培养了勇敢精神，学会对人、事、物对的正确态度。

4、知礼：跆拳道推崇“以礼始、以礼终”的尚武精神，讲究“未曾学艺先学礼，未曾习武先习德”。通过师生之间的互敬、活动时的行礼仪式、师兄弟之间的相互礼让等，让孩子们理解“礼”的含义，知道怎样做才是“礼”的表现。

跆拳道训练能使孩子具备：认真、吃苦、礼仪、诚信的优秀品质。