亲爱的家长们、同学们：
蛇年纳福瑞，春意启新程。在这个充满希望与活力的2月，我们挥手告别多姿多彩的寒假，怀揣着憧憬与期待，重新相聚在熟悉的校园，开启新学期的美好篇章。为确保同学们顺利返校，现将开学相关事宜通知如下，请各位家长和同学仔细阅读并提前做好准备。
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一、开学时间
2月14号（农历正月十七）8:20 前直接到原班级领取课本并上课。
二、返校准备
1. 寒假作业：请同学们提前整理好寒假作业，确保各项作业均已按要求完成，开学当天统一交给任课老师。
2. 学习用品：准备好新学期所需的课本、文具等，如笔记本、钢笔、铅笔、橡皮、尺子等，为学习做好充分准备。
3. 生活作息：为了更好地适应开学后的学习节奏，请家长和同学们从现在起逐步调整作息时间，每天早睡早起，保证每天有足够的睡眠时间，让同学们以饱满的精神状态迎接新学期。
4. 心理调适：开学初期，部分同学可能会出现“开学焦虑症”。家长要多与孩子沟通交流，了解他们的内心想法，给予鼓励和支持，帮助孩子缓解焦虑情绪，树立积极的学习心态。
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三、注意事项
交通安全
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1. 走路要走人行道，没有人行道的靠路边行走。过马路要走人行横道，并按交通信号灯指示通行，做到“一慢、二看、三通过”，不要在马路上追逐打闹、玩耍或突然横穿马路。
2. 骑自行车必须年满12周岁，骑电动自行车必须年满16周岁。骑行时要在非机动车道内行驶，没有非机动车道的要靠右侧行驶，不逆行、不双手离把、不互相追逐。同时，要注意观察路况，遇到路口、转弯处提前减速慢行，并伸手示意。
3. 骑电动车接送孩子时，家长和孩子都必须佩戴好安全头盔，并系好卡扣。驾乘汽车时，要系好安全带，儿童要使用合适的安全座椅。以身作则，为孩子树立良好的榜样。
防溺水安全
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1. 随着天气逐渐变暖，家长需强化孩子的防溺水意识，告诫他们切勿私自或结伴在结冰的河面溜冰、玩耍，避免在结冰场地推搡追逐，以防发生溺水事故。
2. 教育孩子严格遵守“六不”原则：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不擅自下水施救。
3. 提醒孩子，若发现同伴去玩水，应及时劝阻；若劝阻无效，应立即告知老师或家长。
4. 尤其教育孩子，一旦发现有人溺水，应迅速寻求大人帮助或拨打110、120电话求助，切勿盲目手拉手或下水施救，以防自身陷入危险。
食品安全
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1. 开学后，同学们要注意饮食卫生，养成良好的饮食习惯。不吃生冷食物、过期变质食品和“三无”食品，少吃油炸、高盐和高糖食品。
2. 尽量选择正规、卫生条件良好的餐厅。购买食品时，注意查看食品的生产日期、保质期等信息，确保食品安全。
3. 要注意饮水安全，不喝生水，提倡自带水杯，饮用开水或经过净化处理的水。
网络安全
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1. 随着互联网的普及，同学们要增强网络安全意识，合理使用网络，不沉迷于网络游戏、网络直播等。严格控制上网时间，避免影响学习和身心健康。
2. 谨慎交友，不随意与陌生网友见面，不轻易透露个人信息，如姓名、家庭住址、电话号码等，防止个人信息泄露和遭受网络诈骗。
3. 自觉抵制网络上的不良信息，不浏览、不传播有害内容，做到文明上网、健康上网。
预防传染病
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1. 个人卫生：保持勤洗手，使用肥皂或洗手液，按照七步洗手法，在流动水下洗手，每次洗手时间不少于 20 秒。尤其是在接触公共物品后、饭前便后。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、手肘等遮住口鼻，避免飞沫传播。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾桶内。
2. 环境卫生：保持工作/居住场所清洁和通风良好，每天开窗通风至少 2 - 3 次，每次 30 分钟左右。定期对经常接触的物品表面，如门把手、桌椅等进行清洁消毒。
3. 生活习惯：保持规律作息，保证充足睡眠，成年人每天睡眠 7 - 8 小时，儿童适当增加睡眠时间。均衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，保证摄入足够的蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类等。
4. 避免聚集：在传染病高发季节，尽量避免前往人员密集、空气不流通的场所。如必须前往，建议佩戴口罩。
心理健康
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1. 新学期开始，同学们可能会面临学习压力、人际关系等方面的挑战，要学会正确应对。遇到困难或心理压力时，不要独自承受，及时与家长、老师或朋友沟通交流，寻求帮助和支持。
2. 家长要关注孩子的情绪变化和心理健康状况，多与孩子沟通，了解他们的内心想法，给予孩子足够的关心和鼓励。如发现孩子出现情绪异常、行为怪异等情况，要及时带孩子寻求专业心理咨询师的帮助。
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四、家校协作
1. 家长要切实履行好监护责任，加强对孩子的安全教育和日常监管，确保孩子的人身安全。积极配合学校做好各项安全工作，如有特殊情况或需要向学校反馈的问题，请及时与老师沟通联系。
2. 希望家长能够以身作则，为孩子树立良好的榜样，引导孩子养成良好的安全习惯和行为规范。同时，鼓励孩子积极参与各类安全教育活动，提高安全意识和自我保护能力。
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“一年之计在于春”，新学期，新征程，让我们携手共进，在这充满希望的季节里，以梦为马，不负韶华。相信在全体师生的共同努力下，我们一定能在新学期里收获知识，收获成长，书写属于我们的精彩篇章！
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编辑：黄林琪
一审：朱丽娜
二审：陈长钧
三审：陈小惠 陈光荣