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新年伊始，万物回春，新学期马上就要开始了，我们又将迎来充实的校园生活，同学们准备好了吗？在这里，经开特教的老师们给大家准备了一份开学“收心”调适指南，请亲爱的家长和同学们查收~
开学时间：2025年2月13日 星期四
1.请家长提前准备好返校必需的生活用品，文具用品、水杯、被子、抽纸、湿巾、田字格本等，做好班级、姓名标识。
2.孩子的手指甲易藏污垢，请及时为孩子清理、修剪指甲。
3.在外地过节、旅游的家长请关注天气变化及路况信息，返回途中注意安全，如果有特殊情况不能及时返校，请您及时与班级教师联系。
4.上学和放学时，请家长遵守学校接送管理制度，并在上学和放学途中严格遵守交通规则，注意出行安全。
开学前的准备
调整生活作息
良好的生活作息习惯，是孩子健康成长的重要保证。建议家长们尽量按照学校的作息时间，让孩子早睡早起、按时午睡，减少孩子看电视及其他电子产品的时间，让孩子减少浮躁情绪，逐渐进入上学状态。
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调整饮食习惯
为了学生能顺利回归校园生活，家长要尽快帮助孩子恢复正常的饮食习惯。三餐分配要合理，清淡饮食、提示孩子多吃蔬菜和水果，少吃零食、保证饮水量、少喝饮料。
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积极的心理准备
对待有分离焦虑的孩子，需要给予孩子情感的满足，共同回忆学校有趣的事物。开学前尽量减少外出和刺激性强的活动，在家引导孩子自己的事情自己做，积极参与家务劳动，有意识地提醒孩子新学期的到来。
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培养自理能力
假期里家长避免不了帮助孩子包办很多小事，建议家长们在开学前的这几天尽量让孩子自己吃饭、穿衣服、独立大小便等，耐心等待宝贝自己完成，慢慢培养其独立的好习惯。
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注重安全教育
新学期，安全依然是头等大事。同学们必须重视卫生健康安全、上下学安全、校园安全、防溺水安全、心理健康安全等；通过保持个人卫生、遵守交通规则、熟悉校园安全设施以及掌握防溺水技巧等措施，共同构建平安、和谐的校园环境，安全有序开启新学期。
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带着希望，带着憧憬，我们迎来了新的学期、新的起点。在新的一年里，
我们将继续努力奋进，不忘初心，和孩子们一起开启崭新的旅程。欢迎回归经开特教这个温暖的大家庭，开学我们不见不散！