“收心”有方,开学不慌

——谢滩小学开学指南

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创建于02-11
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尊敬的家长、亲爱的同学们:

       春天的脚步渐近,万物复苏,寒假的小尾巴已经悄悄溜到眼前啦!大家对迎接新学期的校园生活是不是既有些紧张、又充满期待呢?

       为了让孩子们能顺利地从“寒假模式”转换到“开学模式”,从容而自信地迎接新学期,家长朋友们,快来看看这些让孩子收心的建议吧!帮助孩子调整好状态,迎战新的学期!

     

 开学时间:2025年2月13日(农历:正月十六日)。

        开学当天,请同学们按照学校安排有序进入校园。如有特殊情况不能按时到校,请家长务必提前与班主任联系,说明情况。

开学能量心启动,整装待发向未来

制定计划,迎新学期

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     “做事无计划,盲人骑害马。”孩子如果做事没规划,成长就会没有方向。在开学前,家长要帮孩子展望未来,设定学期目标,合理安排学习时间和任务。把大的学习目标细化成小的、易于管理的任务,并设定完成期限。如此一来,能够更好地规划学习时间,防止拖延,提高效率。

调节作息,精神饱满

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      假期里,孩子们的作息可能变得混乱,晚睡晚起成了常态。但开学后,规律的作息是保证学习效率的关键。家长们可以从现在起,按照学校的作息时间,督促孩子早睡早起。比如,晚上 9 点半左右上床睡觉,早上 7 点左右起床,中午安排 30 分钟到 1 小时的午休。坚持几天,帮助孩子重新调整生物钟,让孩子以饱满的精神状态迎接新学期。

缓解焦虑,调节心态

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      有些孩子面对开学可能会出现焦虑、紧张等情绪,家长要及时发现并给予关心,给予理解和支持,帮助他们放松。和孩子聊一聊寒假期间开心的事情,比如和同学一起玩耍、参加有趣的活动等,让孩子对学校生活充满期待。同时,鼓励孩子在新学期勇敢尝试新事物,树立自信心。

学习习惯养成攻略

1.记忆习惯

一分钟记忆,把记忆和时间联系起来。一分钟写多少字,读多少字,记多少字……把学习任务和时间联系起来,通过一分钟注意、记忆来培养学习习惯。

2.演讲习惯

让孩子学会整理、表达自己的思想。

3.阅读习惯

读中外名著或伟人传记,每天读一两分钟,有好处,孩子一旦形成习惯,将会终生受益。

4.写作习惯

写日记,有话则长,无话则短,每天坚持住、写下去。

5.定计划的习惯

培养孩子定计划的习惯,明白自己想要干什么。

6.预习习惯

学会让孩子自己去看去想,养成自己学的习惯。

7.适应老师的习惯

让孩子学会适应老师,用不同方式去适应,提高自我,与老师共同进步。

8.大事做不来,小事赶快做的习惯

大的目标够不到,赶快定小的目标。难题做不了,挑适合自己的,容易做的题去做。

9.错题集的习惯

每次考试之后,如何整理错题?找到同类型题、同等程度的知识点研究一下提高的办法。

10.筛选资料、总结的习惯

孩子要善于根据自己的学习习惯和兴趣,选择适合自己的学习资料。

       收心是一个循序渐进的过程,孩子的成长离不开家长的陪伴和引导,家长也应调整作息,为孩子树立榜样。娱乐活动应逐步减少,规则意识应逐渐培养,多鼓励,多引导 ,孩子才能慢慢适应。

       新的学期,愿孩子们都能有一个更好的开始!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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