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同学们！愉快的寒假已接近尾声，我们即将迎来崭新的一学期。为了尽早进入状态，更好地开启新学期，请注意以下事项：
一、开学时间
1.报到时间：2月16日（正月十九）
2.正式上课：2月17日（正月二十）
3.温馨提示：
①检查自己假期作业完成情况，凭假期作业到班主任处报到缴费。
②来校前请所有学生自查仪容仪表。不染发、烫发，不留长指甲。男生头发前不过眉、后不压肩，侧不过耳；女生不散发，刘海不遮住眼睛，不留怪异发型，不得佩戴首饰。孩子若有不符合要求的现象，请家长在报到前督促其整改，所有学生着全套校服来校。
③其他：禁止携带手机、游戏机、有上网功能的手表等电子产品入校；禁止携带违禁品进入校园，如化妆品、刀具、钢管、酒类、香烟等。
二、收心指南
你是否还沉浸在假期的欢乐中“无法自拔”？害怕开学之后面对紧张的学习无法适应？老师给你分享几条小妙招：
1. 调整生活习惯，优化膳食结构
同学们要根据学校的作息时间，调整作息规律，开学后方能快速适应学校学习和生活的节奏，饮食以清淡为主，保持营养均衡。
2. 填补知识漏洞，检查作业情况
开学在即，同学们要认真检查作业完成情况，虚心向同学或老师请教，高质量完成作业并复习上学期的知识，巩固基础，适当预习新学期内容，做好新旧知识的衔接。
3. 确立奋斗方向，明确学习目标
没有目标，宛如大海中迷失了方向。开学之初同学们要明确目标，制定可行性计划并严格执行，阶段性复盘总结，不断更新和完善计划，才能逐步向梦想迈进。
4. 保持体育锻炼，杜绝不良习惯
身体是革命的本钱，同学们要加强锻炼，保持健康强壮的体魄，同时要学会放下手机，提升自制力，避免沉迷网络游戏。
5. 树立积极心态，学会排解情绪
开学在即，同学们若出现情绪低落、心慌意乱、焦虑不安等问题，可向家长或老师诉说心中的忧虑或参加户外活动释放焦虑与压力，调整好心态积极面对新学期。
6. 整理所需物品，踏上崭新旅程
正所谓三军未动，粮草先行，开学之前，同学们要检查好学习用品，生活必需品是否已经准备齐全，做好准备，开启新的征程。
三、家长须知
家长们，您是否正为孩子的开学状态感到忧虑？不必担心，以下“助力攻略”将帮助您轻松协助孩子迎接新学期的到来。
一是要帮助孩子调整作息。在帮助孩子恢复学习节奏的过程中，家长应把握“适度干预，避免急躁”的原则，逐步引导，以免引起孩子的抵触情绪。对于能够顺利调整作息并完成学习任务的孩子，家长应适时给予认可和鼓励。
二是要同孩子开展交流。家长们可以和孩子一起回顾美好的寒假时光，通过整理假期照片、书籍、票据等物品，共同反思假期的得失。在这个过程中，既要接受自己的不完美，也要学会发现自身的亮点。及时进行“复盘”，既为寒假画上圆满句号，也为孩子迎接新学期注入动力。
三是要引导孩子树立目标。家长应适时与孩子讨论开学计划，探讨新学期的期望、学习目标以及所需支持，帮助孩子摆脱假期结束后的迷茫和失落，实现心态的平稳过渡。这种方法需要巧妙运用，让孩子直面新学期挑战，达到启发思考的效果。同时，温和的态度将更有助于孩子接受。
四是要督促孩子检查作业。作业是检验学生学习成果的重要手段，它能够锻炼学生的问题发现和解决能力，提高记忆和理解能力。对于自制力不足的学生，家长的定期提醒至关重要。
五是要与学校形成合力。开学前，建议家长主动与学校老师沟通，结合孩子假期的表现，共同促进孩子的成长。鼓励孩子在开学后分享假期见闻和“新鲜事”，增进同学和师生间的情感交流，这不仅有助于提升孩子的人际交往能力，也能让孩子以更好的状态投入新学期。
在此，我们衷心感谢家长、同学们的积极配合。让我们携手并进，以饱满的热情和坚定的信念，迎接新学期的挑战，为实现孩子们的美好未来而努力奋斗。祝愿同学们在新学期学业有成，茁壮成长！祝愿家长朋友新的一年巳巳如意，心想事成！
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