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尊敬的家长、亲爱的同学们：
大家好！万物含新意，砥砺扬风帆。愉快的寒假即将结束，新学期的画卷已经缓缓展开。2025年春季学期即将到来，在此，平城区第十八小学文兴校区恭祝大家蛇年大吉，平安喜乐！我们衷心地希望能和您一起携手，与孩子们共同迎接一个平安、快乐、有意义的新学期。现将开学相关事宜告知如下，请做好开学准备，以便保证孩子以最佳的状态投入到学习中，迎接新学期，开启新篇章！
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开学⏰报到时间
⏰报到时间：2 月 17 日 上午 9：30--11：30，具体事宜请关注班级群通知。
⏰上课时间：2 月 18 日，并举行开学典礼。
叮🛎️返校温馨提示
1.携带好所需用品：各科寒假学科作业、特色作业、学习用品、生活用品等。
2.仪容仪表仪态规范：所有学生应穿着整洁的冬季校服，里面穿秋季校服，佩戴红领巾，洗澡、剪指甲，仪容仪表做到干净整洁，保持良好的精神风貌，给自己一个好心情，主动和老师、同学们打招呼，增进师生情和友情。
3.严禁携带以下违禁物品入校：电子产品（如手机、照相机、游戏机等）；管制刀具及危险玩具（如美工刀、水果刀、剪刀、萝卜刀、棍棒等）；易燃易爆物品（烟花、鞭炮、打火机、香烟等）；首饰（如项链、手链、耳环等）；不健康食品（如辣条、零食等）；大量现金及其他贵重物品。
4.安全注意事项：严格遵守交通规则，家长驾驶电动车或摩托车接送孩子时，家长和孩子必须戴头盔，驾驶汽车必须系好安全带，不闯红灯、不超速、不超载、不逆行；乘坐公交车时注意文明礼让，排队上车，不大声喧哗、不与同学发生争执、不扰乱司机驾驶车辆。
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开学❤️收心指南
心理学研究表明，当人们经历较长休闲时光后，一旦马上进入学习状态，会在心理和行为层面出现一时难以适应的情况，需要调整过渡才能找到学习的节奏，这是正常的适应性过程。因此为了让孩子们能顺利地从“寒假模式”转换到“开学模式”，从容而自信地迎接新学期，学校为大家总结了“收心计划”，帮助同学们快速收心，一起去看看吧！
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学生篇：调整心态，拥抱新学期
作息调整，让生物钟“归位”
很多同学在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯，如果不提前调节，开学之初通常会出现上课注意力不集中、精神不佳的状态。 临近开学，给自己一个缓冲期，每天“早睡”一点，“早起”一点，让生物钟有一个适应的过程，逐步与学校的生活接近，以饱满的精神投入新学期。
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核查作业，让学习力“到位”
列一份“返校清单”，做好返校学习准备，包括作业清单、学习生活用品清单等，家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间，要秉持“查漏补缺”的心态，高质量完成作业，用好假期尾声做一次“总结提升”，提升对新学期的期待，满足的滋味、愉快的心情都是激发人的“催化剂”。
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减少上网，让好习惯“代替”
开学前，同学们要及时将手机等电子产品收起来，合理安排学习生活时间，养成良好的习惯。
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家长篇：返校准备，家校共育
对于新学期的到来，孩子可能存在情绪低落、心慌意乱、无故发脾气、和被窝难舍难分、和电脑藕断丝连、和电视依依不舍、和手机形影不离等状况。如不在开学前让孩子做好收心准备，等到了开学后，孩子往往会出现身在教室心在假期的厌学、散漫情况，上课走神不认真听讲，作业不好好完成，不能很快进入学习状态。 因此，开学收心这一环至关重要，家长应重视开学前对孩子的收心教育，帮助孩子以最好的状态迎接新学期的到来。
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回顾假期生活，回归日常状态
家长和孩子可以一起把假期生活“倒电影”🎦式地回放一遍，对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。可以一起分享下收获和遗憾(读书、 学习、旅行、休息、娱乐、交往等各方面) ，并及时总结经验或分析原因。
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调整健康合理的饮食习惯
假期不少孩子打破了三餐的饮食规律，大量的美味佳肴、饮料零食让孩子的身体也散漫、迟缓起来。 开学前，家长要注意调整孩子的饮食习惯，例如用餐规律、食量适中、饮食健康等。此外，体育运动应当成为孩子健康成长的“营养剂”，家长要关注孩子的体育生活，了解他们的体育爱好，积极开展并参与他们喜欢的体育活动，用饱满的精神迎接新学期的到来。
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多聊学校话题，唤起孩子的美好记忆
告别假期返回学校，很多孩子可能对上学感到“焦虑”甚至“恐惧”，这时家长在茶余饭后要多与孩子聊聊学校里的人和趣事，唤起孩子在学校的美好回忆，怀着迫切的心情回到学校。
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以身作则，营造良好的“收心”环境
希望孩子回到正常的学习轨道，不再松松散散，首先家长要以身作则。开学前这段时间不在家里组织娱乐活动，让孩子感觉假期已经渐渐远离。逐渐减少孩子看电视、上网、出去玩的时间，让孩子尽快回归到学生的角色中。
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温故知新，做好新学期规划
新学期，新气象🔥、新规划。家长可以陪同孩子一起，对新学期做一个整体的目标和规划，比如月计划，周安排等。目标和计划不能好高骛远，一定要能落实。这样做不仅可以帮助孩子明确方向，消除盲目感，也能帮助孩子更好地进入学习状态。
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启一元复始，
待四序更新，
凛冬散尽，星河长明。
新学期，新开始，新气象！
祝各位家长、同学在新的一年里，
目标坚定，勇往直前，巳巳如意，生生不息！
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一审一校:李金霖
二审二校:王 莉
三审三校:高晓莉
