

2025年2月17日下午,中医院疾控科在清原县福乐养老院开展“关爱老人,健康相伴”健康宣传活动。


此次宣传主题是“怡养抚顺进家门,健康相伴每一人”,宣传的主要内容是为养老院的老人测量血压、发放健康知识手册。老年人的饮食应以清淡、易消化为主,日常饮食多摄入富含蛋白质的食物,新鲜的蔬菜和水果富含维生素和膳食纤维,能促进肠道蠕动,预防便秘。同时,要控制盐和糖的摄入量,避免高血压、糖尿病等心脑血管疾病的发生。针对不良饮食与生活习惯对人体造成的危害以及可能引发的各种疾病,强调了合理饮食、健康生活的重要性,倡导良好的生活习惯。


孤独和失落是许多老年人常有的情绪。作为子女和医护人员,我们要多与他们交流沟通,倾听他们的心声。鼓励他们参加一些适合自己的活动,如散步、下棋、打太极等,丰富他们的生活。给予他们足够的尊重和关爱,让他们感受到自己的价值和重要性。


中医院疾控科宣