亲爱的家长、同学们：
随着春天的脚步悄然而至，我们即将迎来充满希望的新学期。为了帮助孩子们更好地适应新学期的学习生活，学校准备了这份收心小指南，帮助孩子调整状态，开启一段崭新的旅程。
删除
一、报到时间及安排
1.1～6年级开学报到时间2月23日下午14:30，坐公交学生23日下午14:10在指定地点候车。
2.2月23日下午课后服务正常，17:55放学。
3.2月24日正式上课，请家长督促孩子按照作息时间到校。早上7:50到校(家长有事外出需提前送孩子到校的不得早于7:30）；下午14:20到校，不得早于14:10。坐公交学生早上7:10、下午14:10在指定地点候车。
二、报到地点
各班教室
三、报到流程
1.每位学生背好书包，在门卫人员和值班教师指挥下，从校门左侧通道有序进入校园。
2.进入校园后，学生携带各科寒假作业、学习用具等按照指定路线进入孩子所在班级报到，领取课本。
3.报名过程中，禁止相互攀谈，拥挤说笑。
4.根据各班班主任要求，各位家长2月23日报到时，依照练习册、作业等收费标准进行缴费。
四、开学指南
删除
1.做好生活状态的调整。
开学前夕，家长要帮助孩子调整生活状态，让孩子精力充沛地迎接新一阶段的学习。
（1）帮助孩子调整作息。提前帮孩子调整作息时间，不能再放任孩子晚睡晚起了。循序渐进，给孩子一个适应的过程，每天比前一天早睡一点，早起一点，直到恢复学校的作息时间为止，这样也能让孩子减少心理排斥。
（2）帮助孩子调整饮食。帮助孩子远离假期里无节制饮食的坏习惯，科学制定营养食谱，尽量让孩子清淡饮食，少吃煎炸油腻的食物，不要增加脾胃的负担，多吃水果、蔬菜。
（3）帮助孩子调整电子产品的使用时间。让孩子逐步缩短电子产品使用的频率和时间，以帮助他能够尽快适应校园生活。防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康。
删除
2.做好身体力行的回归。
孩子的假期综合症是难免的，长假过后，孩子一时之间很难进入学习状态，人是在学校了，但是心却还留在假期里。为了避免孩子从一开始就落下课程，家长要做好收心工作，提前帮助孩子进入学习状态，减少家庭娱乐活动时间。
（1）检查孩子的作业。开学前检查作业，是给孩子一个心理准备，让孩子知道快开学了。同时距离开学还有一定的时间，出现遗漏还可以补救，通过检查作业，可以督促孩子进入学习状态，让孩子收心迎接新学期！
（2）督促孩子预习新课。预习是促进孩子积极主动学习、提高课堂教学质量的关键，同时也是激发孩子求知欲、学习兴趣和培养孩子自学能力的重要手段。开学前让孩子预习新课，既能让孩子提前进入学习状态，又能提高孩子的听课效率。
（3）帮助孩子制定新学期目标。新学期，帮助孩子找出自己的长处和短处，明确自己学习的特点，量体裁衣，制定合理的学习计划。定计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低。在学习计划中，多以短期目标为主，目标具体，难易适中，通过努力能达到为最佳。
（4）自查仪容仪表。请家长督促孩子规范自己的仪容仪表，要求整洁大方，朴素得体，符合小学生身份。
删除
3.做好心理健康的调试。
假期即将结束，孩子难免失落，甚至会出现如下症状：情绪低落、心慌意乱、无故发脾气、注意力不集中等情况。对此，家长要帮助孩子调整情绪，让孩子从负面情绪中走出来，积极面对开学。
（1）回顾假期生活。家长可以和孩子一起把假期生活回放一遍，对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。可以一起分享下收获和遗憾，及时总结经验或分析原因，相信家长和孩子通过这种“复盘”形式，会有更多收获。跟孩子一起回顾假期生活，是为了让孩子从主观上认识到假期即将结束；及时分析和总结，是为了培养孩子良好的学习习惯。
（2）关注孩子的情绪。面对开学，孩子难免排斥，家长要做的，就是看见孩子的情绪，并且重视孩子的情绪，只有得到疏导和抚慰，孩子才会有安全感和归属感。
（3）切忌严厉责骂。当孩子面对开学产生排斥心理，家长要先理解孩子，接纳孩子的情绪。让孩子知道，他的情绪是正常的，是被理解的，然后再安抚孩子，用平等的心态去教育他、引导他，让孩子学会排解自己的负面情绪。有了家长的耐心疏导和安慰，孩子内心的不安和浮躁便能沉静下来，自然也能正确地面对开学。
（4）寻求积极帮助。如有问题，及时寻求帮助。如孩子出现心理上的不适，无法自行调节时，可以寻求心理老师帮助或拨打学校提供的心理咨询热线电话。或及时寻求专业心理帮助，进行科学有效治疗。
删除
4.密切家校之间的合作。
在孩子返校前，学校都将严格按照上级要求，全面做好各项准备，以充足的准备迎接孩子们的到来。因此，建议家长调配好自己的时间，配合学校和老师的工作。家长要和老师结成同盟，与老师坦诚交流，共同成长。
删除
五、安全与温馨提示
1.来校报到时，学生着装整洁干净，不携带任何校外机构的宣传物品进入校园；学生家长不得在校门口吸烟，不乱扔垃圾纸屑，注意自己的文明素养，保持校园和周边良好的环境卫生。
2.报到时，家长接送学生不得乘坐三轮车、电动车、农用车等无运营资格的车辆，所有接送车辆不得进入校园，家长接送时请严格遵守交通规则，坚持“一盔一带”，正确佩戴头盔、扣好安全带，不超员、不超速。开学报到校园周围交通压力增大，接送孩子使用车辆需按规定停放，切勿乱停乱放。教育孩子严禁在校园追逐打闹、疯追猛跑，以免发生意外。
3.开学前家长要给予孩子心理上的支持，注意引导孩子们保持乐观的心态。并提前为孩子准备好随身备用口罩等防护用品和学习用具。全体学生提前整理自己的仪容仪表，修剪头发、指甲，清洗校服和书包。
删除
最后，感谢各位家长一直以来对学校工作的理解与支持！
新学期寄语
每一次重逢，都充满了新的期许；每一次起航，都充满了成长与挑战。在这里，新的故事即将发生；在这里，快乐与温暖将延续。新学期，我们每个人都是自己故事的主角。让我们以“哪吒”之志，启航新学期，共同谱写属于我们的精彩篇章。
删除
—END—
编辑：常丽
制作：冯莹
审核：彭龙瑞
监制：孔祥军