在校园的时光里，饭堂是温暖的能量补给站，承载着我们的三餐四季。
每一道菜肴，都是厨师们用心烹饪的心意；
每一次品尝，都是味蕾与美食的美妙邂逅。
5元早餐
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◆菜式营养参考
鸡蛋：鸡蛋内含有优质蛋白、核黄素，还有钙、磷、铁等微量元素。鸡蛋的蛋白质属于乳清蛋白，它是人体吸收率比较高的蛋白，因此蛋白是生活中补充最佳的选择。鸡蛋中的钙是碳酸钙，这类物质曾经有一段时间是钙片的主要成分。所以，经常吃鸡蛋，具有补充蛋白、补钙、补充维生素的作用。同时，鸡蛋里的成分还有卵磷脂，而卵磷脂是人体大脑的必需营养成分，经常食用鸡蛋能补充大脑，有补脑益智的作用。
9元午餐
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12元午餐
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◆菜式营养参考
紫苏冬菇花生焖猪手：香菇蛋白质里包含18种氨基酸，人体必需的8种氨基酸里，香菇就占了7种，并且多属L型氨基酸，活性高，易被人体吸收，消化率高达80%。花生含有丰富的蛋白质和脂肪，多种维生素、钙、磷、铁等矿物质。花生中的脂肪大多为油酸和亚油酸等不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇和润泽肌肤之功效。猪手中含有大量的胶原蛋白质，这是一种重要的蛋白质成分，对人体的皮肤、骨骼、肌腱等结缔组织有着重要的支撑和保护作用。胶原蛋白在烹调过程中可转化成明胶，它能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，它还有助于青少年生长发育。
9元晚餐
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12元晚餐
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◆菜式营养参考
小南瓜炒肉片：小南瓜含有丰富的膳食纤维和果胶，这些成分能够提高胃内容物的粘度，并调节胃内食物的吸收度，使碳水化合物吸收变慢，增加胰岛素的释放，减少或延迟肠道对葡萄糖的吸收。肉片性平，味甘、咸，入脾、胃、肾经，含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、多种维生素、烟酸、多种矿物质等营养成分。含有的蛋白质，可以快速的为人体提供营养，促进受损伤细胞修复，改善营养不良及体虚症状，含有的维生素B1，可以增进食欲，缓解消化不良，提高记忆力等；含有的维生素A，可以提高视力，预防视力减退及夜盲症的发生；含有的多种矿物质，可以补铁、补钙等，可以起到预防缺铁性贫血及促进儿童、青少年生长发育的作用
编辑：潘绮华
一审：汤奇
二审：周小禅
终审：雷金凯