西藏
是多少中国人一场不愿醒来的梦
它也许不能洗涤每个人的灵魂
但是它会让你相信世间真的有一片净土
不图名利,只为信仰
去西藏吧
去看看卓玛的故乡
雪域高原 美丽天路
那是离天堂最近的地方
带朵格桑花回到家乡
去西藏吧,为了圣洁的山
在西藏,清晨第一缕阳光是照在雪山上的,
每个晴天,都是日照金山,庄严美丽、纯粹雄伟。
去西藏吧,为了清澈的湖
世界上再也找不到一个地方,
拥有如此清澈的湖和极致湛蓝的天空,
在皑皑的雪山相衬下,
每一处湖泊都像一颗纯粹的蓝宝石,
蓝得透亮,也蓝得让人心醉。
去西藏吧,为了信仰的殿堂
有人为了信仰去寻找星辰大海、有人为了信仰踏上万里征途、有人为了信仰一生只做一件事。
若是问信仰是什么?
是那对转经筒修来世今生的笃定,
是那就算只有微弱光芒,也要拼命去追寻的力量。
去西藏吧,为了灵动的生命,
这里是野生动物的天堂,
奔跑在草原上的藏羚羊、澄澈海子旁温和静默的牦牛、释放天性、活泼跳跃的野驴,
都在肆意享受天地间的自由。
发团 日期
【五月份】:5月2号、22号
【六月份】:6月2号、12号、22号
【七月份】:7月2号、12号、22号
【八月份】:8月2号、12号、22号
【九月份】:9月2号、12号
注:西藏行程时间长,全程约19~20天左右,难免会遇到堵车等意外情况,请多预留出2天机动时间
行程亮点
墨脱
在西藏,有一处被称为「白马岗」,也被称为「莲花」的地方。它是佛教徒心中的圣地,也因高温湿热的景色被誉为「西藏的西双版纳」。
“隐藏在云雾、雪山、密林中的人间绝域”
“地球上的最后秘境”
——墨脱
身处藏地,却有热带雨林的气候,
到处是森林,到处是瀑布。
一抬头,是皑皑白雪,山峰棱角历历分明,7000多米的雪山近在眼前。
一低头,奔涌的江水在你面前流淌而过,在世界上最大的峡谷间倾泻、咆哮,一路蜿蜒而去。
这个世界上最极致的各种景观,几乎都被它囊括。
而这个神奇的地方就是——「墨脱」
在群山险峰中拐了个马蹄形的180度大弯,就在这方圆百十公里的大拐弯地带,雅鲁藏布江切割出了世界最深的雅鲁藏布大峡谷。
墨脱公路,处在喜马拉雅断裂地带,历经5次大
修,不计其数的小修,长达50年的修建,这条长约117公里的公路,直到2018年才实现全年通车。因地质条件复杂,备受雪崩、泥石流等自然灾害的“偏爱”,墨脱公路地质条件之差,行车之艰辛,维护之艰难,堪称世界之最。
从海拔3800米处的嘎隆拉山开始,大概80公里的路程,极速下降到海拔700米,进入墨脱。
半日之间从高寒的雪山与冰川地带,过渡到寒温带针叶林、温带针阔叶混交林、亚热带落叶阔叶林,直抵山地雨林。
在短短4小时内完成从北极高寒植被带到热带雨林的垂直穿越,这种
体验前所未有。
墨脱公路路虽险,景却仙。
缥缈的云雾,让墨脱如同藏在云端的仙境。林海茫茫,流云飞瀑……墨脱秘境名不虚传。
“墨脱”
可谓是一个浓缩的地球
从赤道到极地的所有气候和植被类型
能够让你在不到一百公里的范围之内
实现从赤道到北极的跨越式体验~
梅里雪山
梅里雪山,是指南北走向的一个庞大雪山群,又称“雪山太子”,它处于世界闻名的金沙江、澜沧江、怒江“三江并流”地区。
这条终年积雪的雪山群,延绵起伏的海拔超过6000米的十三峰雄奇壮美的雪峰组成了“太子十三峰” 主峰卡瓦格博峰海拔6740米,是云南第一高峰,和西藏的冈仁波齐、青海的阿尼玛卿山、尕朵觉沃山并称为藏传佛教四大神山,被誉为“世界最美之山”,“雪山之神”。
梅里雪山的“日照金山”是一大特色亮点之一,很多游客慕名而来,只为了目睹神山的这一奇观。早晨,太阳光刺破云雾,投射在雪山顶上,呈现出金黄色,然后逐渐扩大,整座山峰被金黄色笼罩,形成绝美的“日照金山”奇观。此时你会感觉整座雪山是天宫、是仙境,又像千朵万朵盛开的金莲花。据说,这样的绝色美景,只有福慧双全的人才有缘得见。
雪山的神奇之处,不但有“日照金山”的壮美,运气佳时,还能看到令人赞叹的“日月同辉”的奇观。在晴朗的夜晚,你可以从不同的角度看到梅里雪山上升起皎洁的月亮,明亮的月光把雪山照得雪白一片,这样寂静的景色,让人心旷神怡。
神奇的梅里雪山,一个华美的神话,一个梦开始的地方。没有比身在天堂望着华美更遗憾的事情了,这世上有一些东西注定不能拥有,只能仰望!
稻城亚丁
“有一个地方叫做稻城
我要和我最心爱的人一起去到那里
看蔚蓝的天空看白色的雪山
看金黄的草地
看一场秋天的童话
不知多少人被电影里唯美而又充满遗憾的故事所打动,也不知多少人渴望和相爱的人一起去稻城
“整个世界还有什么地方,能有如此的景色等待着摄影者和探险家。”这是探险家洛克对亚丁的评价,这片由神山守护的疆域,每一寸风景都无比精致,让每一位前来探寻的人,都赞不绝口。
亚丁被誉为“香格里拉之魂”,“最后的香格里拉”,传说三座神山被莲花生大师加持开光过,具有灵性,北峰仙乃日“观音菩萨”(6032米),南峰央迈勇“文殊菩萨”(5958米),夏若多吉“金刚手菩萨”(5960米)是亚丁藏民的保护神,据说藏民能够朝拜三次神山便能实现今生之所愿,也是中国十大最美的山峰之一,三座神山脚下分别有一个冰川湖,即珍珠海、牛奶海、五色海。
央迈勇神山为"三怙主"雪山的南峰,海拔高度为5958米,在佛教中排在"三怙主"雪山之首。央迈勇的藏语意为 "文殊菩萨",在佛教中是有智慧的化身,雪峰像文殊师利用手中的智慧之俞直指苍穹,冰晶玉洁的央迈勇傲然于天地之间。
多吉
神山,意为"金刚手菩萨",海拨5958米。是"三怙主"雪山的东峰,佛位第三,山峰耸立在天地之间,在佛教中除暴安良的神甚,他勇猛的刚烈,神采奕奕,跨下围斑斓的虎皮,腰间绕着罪恶的大蟒。
仙乃日神山是亚丁景区三大高峰之首,是四川第五大山峰,海拔6032米,巍峨伟丽,雄剑如削,直插云霄,峰名意为"观世音菩萨",佛位排在第二位。周围是冰蚀峰林地貌,冰川和冰川遗迹及高山湖泊。
牛奶海
,因中间是碧蓝的雪水,周边一圈乳白色的水环绕而得名。又叫洛绒措,古冰川湖,状如水滴,在央迈勇雪山的山坳里,呈扇贝形,四周雪山环绕,湖水清莹碧蓝,山止成瀑,以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名。
珍珠海
(卓玛拉措),像一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石,碧波荡漾,水天一色,云影波光中,透出无限清丽,湖畔四周,参天巨树,苍翠如屏,春天湖边片片杜鹃花,灿烂如织,湖面上飘满落英缤纷的花瓣,景色宜人;秋天,层林尽染,碧波倒影出斑谰五彩的世界,美景与倒影浑然天成,令人目迷神驰。珍珠海是亚丁海拔最低的圣湖,传说珍珠海是白度母的魂湖,也是公认的拍摄仙乃日倒影的最佳地点。
五色海
由于光的折射下,产生五种不同颜色而得名:其真名为"单增措",它位于仙乃日与央迈勇之间,海拔4600米,湖面呈圆形。现代冰谷下伸至湖畔,雪山倒影湖面,呈现奇幻的色彩,是藏区著名的圣湖。
这是一条荼毒的线路,走完川藏线你一定会感觉自己的灵魂偏离了轨迹,只想把心还留存在那片大地里,渴望永恒在那最古老的记忆和大自然最真实最纯粹的地方。被时光遗忘,日升日落,默默留守着自己的灵魂。渴望把自己的灵魂埋葬在人类最后的香巴啦。
你想与神山在天际对话吗?你想体会被大自然深深震撼、灵魂受到洗礼的心灵悸动吗?走一次川藏线吧,你将会明白:天下再无美景 沿途有翻不完的山,淌不完的水,一路上景观千变万化:有高山峡谷,有一望无际的草原,有雪山草甸,还有沿途随见的经幡、玛尼石、藏寺和多姿多彩的民俗民风,充满了刺激,充满了魅力,是旅行、摄影爱好者的所称的“黄金线路”。
是西藏,让我们相信了人间有净土
是西藏,让我们相信了宁静在心间
到了西藏你才知道,这里就是灵魂的故乡
你若不来西藏,不会明白透彻的河流,能够映照心灵。
你若不来西藏,不会知晓在壮丽山河下,人类是多么渺小。
你若不来西藏,不会相信曾经听说的那个西藏,不及眼前的它1%圣洁。
如果说,有信仰的地方就是天堂,
那西藏,一定是最接近天堂的地方。
或许,唯有去过西藏,才会明白,
这里从来都不是避世之地,而是归宿……
去西藏,最好的方式是走自驾线路,身体从低到高海拔慢慢适应,走走停停,行最远的路,观最美的景。
一年四季的西藏,每个月都有不同的风景,无论你选择哪一个月去,西藏总会给你意想不到的惊喜
▲也许是那空旷明净的村落
▲也许是那高原雪域的冰晶湖泊
▲也许是那云雾飘渺的圣洁雪山
▲也许是那人迹罕至的丛林秘境
▲也许是那繁星烂漫的纯净夜空
圣洁高原,多彩藏区,游历神山、冰川、湖泊、庙宇,感受心灵上的洗礼,享受视觉上的盛宴。我们都是时间旅行者,为了寻找生命之光,终其一生,行走在漫长的道路上,就像初生的暖阳照耀着奔腾的云海,我们也被照耀着前行。
行程 安排
出发地~汉中(昭化古城)~成都~泸定桥~折多山~新都桥~雅江~理塘~稻城亚丁~飞来寺~梅里雪山~盐井~红拉山口~东达山~怒江七十二拐~然乌湖~波密~墨脱~通麦特大桥~鲁朗小镇~色季拉山口~林芝~拉萨~布达拉宫~大昭寺~八廓街~扎基寺~羊卓雍措~纳木错~那曲~唐古拉山~可可西里无人区~昆仑山~格尔木~茶卡盐湖~青海湖(途观)~麦积山~出发地
“318川藏线”指的是318国道中“成都到拉萨”的这一段路,它是整个318国道的精华旅游线路,全长2100余公里,雪山、草原、湖泊、海子、原始森林等自然景观纵横交错,绮丽多姿。
因为海拔变化较为循序渐进,不易引起人高原反应,并且沿途旅游资源丰富、景点众多,318川藏线几乎是每一位游客西藏之旅的首选线路。
109青藏线东起青海省西宁市,西止西藏拉萨市。是世界上海拔最高、线路最长的柏油公路。沿途景观比较大气磅礴且丰富。可看到草原、盐湖、戈壁、高山、荒漠等景观。一年四季通车,也是5条进藏路线中最繁忙的公路。
我们的优势
● 车辆均为进藏专用车队
● 多年专业进藏经验的领队,全程为您的旅行安全保驾护航
● 此线路经过多年带团经验优化而来,设计合理,全程不赶路。
旅行费用
图片仅供参考,以实际车型为准
● 进藏专用半卧车:3980/人
(大人儿童同价)
● 8人精致小团:4980/人
(大人儿童同价)
费用包含
1、往返19~20天车费、油费、过路费、司机吃住补助;
2、高原旅游意外保险;
3、全程专业领队服务;
费用不含
1、吃饭:1000元左右,品尝当地美食也是旅行中必不可少的环节,因此不能束缚了各位吃货的手脚,自由AA用餐,丰俭由人(领队也会给大家推荐当地特色美食);
2、门票:全程600元左右(有证件可以带上,部分景区可免门票)
3、全程住宿:
五、六、九月份:打包价1800元/人(统一安排当地中等靠上酒店/客栈住宿,感觉不合适的可自己定房)
七、八月份:打包价2200元/人(旅游旺季,房价较高)
注:由于我们是提前定房,无法保证酒店住宿价格是当天最低价,有时候酒店当天卖不完房,晚上会推出特价房,为避免产生不必要的麻烦,特住宿整体打包,介意者可以自己网上定房
4、波密~墨脱换乘当地越野车费用;
5、个人消费;
6、因天气原因或不可抗拒自然因素,战争、罢工等导致交通延误造成的额外费用;7、因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用。
8、如果大家需要增加游玩行程,按200元/天/人收取费用。
特别说明
1、运管部门规定,为了保证游客的安全,一人一座,儿童不论身高,必须占座,禁止私带孩子上车!
2、领队有权根据路况、天气等原因,在不减少景点的情况下,合理的改变行程,以确保行程顺利
3、本活动为半自助旅游,行程中景点为自行游览参观,全程没有任何购物环节,游玩自由程度较高,喜爱参加常规低价购物团的游客慎报。
报名方式
报名请提供:姓名+身份证号码+人数,报名以交费为准(定金1000元/人),不接受口头报名!
本活动报名费退款规则如下:活动开始15天退出的,全额退款。活动开始前10天退出的,退活动全款的50%。活动开始10天内退出的,活动费用全额无法退还。报名前请认真考虑,不能接受请勿报名。报名成功后视为接受此条款,不再另行商讨费用问题,谢谢合作!
昭化古城
昭化古城是全国重点文物保护单位——剑门蜀道遗址群的重要组成部分,是迄国内保存最为完好的唯一一座三国古城。历史文化底蕴丰厚,素有“巴蜀第一县,蜀国第二都”之称。
古城建筑群布局合理,现存的四条大街,五条小巷均用当地青砂石板按三横两纵、中间高两侧低的瓦背风格随坡就势而成,且街巷之间“丁”字相连,具有“道路交错相通,城门不相对”的军事防御特色。
成都
武侯祠
国家4A景区,位于四川省成都市武侯区武侯祠大街231号,占地15万平方米,始建于章武元年(221年)原是纪念诸葛亮的专祠,亦称孔明庙、诸葛祠、丞相祠等,后合并为君臣合祀祠庙 。
武侯祠是民众对蜀汉丞相诸葛亮“鞠躬尽瘁死而后已”精神的肯定和赞誉的载体,也是三国遗迹源头,由汉昭烈庙、武侯祠、惠陵、三义庙四部分组成,属于成都武侯祠博物馆的文化遗产保护区 。
锦里
与武侯祠一墙之隔,算是仿古的街(原来应该是有的,历史的锦里传说曾是西蜀历史上最古老、最具有商业气息的街道之一),也属于景点。夜景更漂亮一点,有的看有的吃有的买的地儿,还可以体验一把成都的特色,掏耳朵。
宽窄巷子
宽窄巷子是成都市区最具代表性的景点,包括宽巷子、窄巷子、井巷子三条平行的巷子。这里由当地古建筑改造而成,是老成都的生活缩影,环境整洁宜人,曲折蜿蜒的小路两边布满特色商店和成都小吃,喝茶、掏耳朵、川剧变脸等活动应有尽有,能够很好地体验巴蜀的人文特色和民俗文化。
春熙路、IFS、太古
春熙路是成都的时尚中心、也是美食和美女的集中地。
春熙路街道两边,百年老店、时尚商场、品牌专卖、美味小吃店云集。如果不逛逛春熙路,就好比到北京不去王府井,到上海不到南京路一样会非常遗憾。
春熙路还是打望成都美女的最好时机,而周末的春熙路,则是一场美女云集的盛会。
泸定桥
泸定桥全长103.67米,宽3米,由13根锁链组成,为一座历史悠久的古桥;因“飞夺泸定桥”战斗而闻名中外。
民国24年(1935年)5月29日,中国工农红军长征途经泸定桥,以22位勇士为先导的突击队,冒着敌人的枪林弹雨在铁索桥上匍匐前进,一举消灭桥头守卫。“飞夺泸定桥”战斗打开了红军长征北上抗日通道,谱写了中国革命史上和世界军史上“惊、险、奇、绝”的战争奇迹,泸定桥从此成为中国共产党重要的历史纪念地。
折多山
位于四川甘孜州康定境内的折多山,垭口海拔4298米,是川藏线上的第一座必须要翻越并具有挑战性的高山,因此有“川藏第一关”之称。
“折多”在藏语中是弯曲的意思,写成汉语又是“折多”二字。折多山的盘山公路确实是九曲十八弯,来回盘绕就象"多"字一样,拐了一个弯,又是一个弯,当地人有句话叫:“吓死人的二郎山,翻死人的折多山”。
折多山是重要的地理分界线,以东是山区,以西则是青藏高原的东部。是汉藏文化的分界线,翻过了折多山,就正式进入了康巴藏区。
新都桥
誉为“摄影家的天堂”,它的美丽,绝对不在于新都桥镇本身,而正是在于新都桥出镇向东向西2公里外沿线10公里的风景长廊,众所周知,新都桥是摄影天堂,而不是旅游(驴友)天堂。
每年的春夏秋季是新都桥最佳旅游时间,此时段风景最美。6月正值高原的春天,漫山遍野的野花可让你在花的海洋漫游;10月秋季来临,新都桥迎来了它最烂漫的季节,阳光侧射大地,山峦呈金黄的暖色。可以在晨晖中赏景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光,感受浓郁高原藏家风情。
理塘
“洁白的仙鹤啊,
借我一双洁白的翅膀,
我不会远走高飞,
飞到理塘就返回”
——仓央嘉措
有“世界高城”之称的理塘县海拔4014米县城比西藏拉萨还要高300多米是世界上海拔最高的城市之一。
千户藏寨
勒通古镇•千户藏寨,中国最大的藏寨群落,国家AAAA级旅游景区。
六世达赖仓央嘉措转世地-仁康古屋
飞来寺
飞来寺距今已有380余年,正对梅里雪山主峰卡瓦格博,寺里有“中日梅里雪山登山勇士殉难”纪念碑和一座佛塔,纪念碑是为纪念1991年1月4日梅里雪山登山队的17名遇难登山队员而立,佛塔则是为了纪念十世班禅视察德钦所建。
真正让飞来寺出名的是“日照金山”的景观,日出的时候,阳光洒在梅里主峰上,雪山仿佛放出金色的光芒,非常壮观。由于刚好位于滇藏线路边,这里又是观看梅里雪山“日照金山”景观的最好位置。
东达山
东达山,是川藏南线上第二高垭口,垭口海拔标高5130米,夏季草坪青绿,牦牛成群,风光极为美丽。山的一边是奔腾的澜沧江,另一边是左贡县城。
东达山的景色四季分明,春夏一片绿油油的河谷地,秋天黄色的世界多了些凄美感,冬天则进入了冰雪王国。
怒江72拐
“怒江72拐”是在西藏自治区昌都地区的八宿县境内的一条路,也位于川藏南线上昌都邦达至八宿区间,这条路也称“川藏99道弯”。
作为川藏南线必经之路,对许多骑手或车手来说,正是因为它的险,才更具有挑战价值,每年从这路过的行人无不对这条路充满感叹。
邦达草原
三江流域之高山深谷中的邦达草原是一块地势宽缓、水草丰美的高寒草原。这里曾是过去著名的“茶马古道”必经之地,现在已开辟了贯通西藏与川、滇、青等邻省的川藏、川滇等公路
这里生长着茂密低矮的大蒿草、苔草之类的草甸植物,绿茵如毡,除成群牛羊在那里游荡觅食外,偶尔也会有一些藏原羚出没于其间。
然乌湖
然乌湖在藏语中意思是“山羊奶一样的湖” ,是雅鲁藏布江支流帕隆藏布的主要源头
然乌湖的静和蓝是远近闻名的,湖中极少看到枯枝杂物,湖周景色各不相同。然乌湖的色彩非常丰富,草地、森林、秋叶以及白色的水禽和湖岸全滩五颜六色的卵石,清新如镜面反映。
然乌湖的湖边是一大片碧草如茵的草甸,和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰,景色如诗如画。
鲁朗林海
鲁朗林海,位于距林芝地区八一镇80公里左右的川藏公路上。这是一片典型高原山地草甸狭长地带,两侧青山由低往高分别由灌木丛和茂密的云杉、松树组成鲁朗林海。中间是整齐划一的草甸。
草甸中,溪流蜿蜒,成千上万种野花竞相开放。木篱笆、木板屋和农牧民的村落星罗棋布,山间的云雾时聚时散,雪山、林海、田园勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。
米拉山口
米拉山是雅鲁藏布江大峡谷东西两侧地貌、植被和气候的重要界山。不但是西北边的拉萨河水系与东南面的尼洋河水系的分水岭,也是林芝地区海洋性气候与拉萨地区内陆性气候的自然分野。
米拉山口常年积雪,据说有远古时期冰川活动遗迹。川藏公路南线经山口翻过米拉山口,就踏进环境宜人的林芝地区。
米拉山口,不仅是川藏线的最高点,也是川藏线上最后一道天然屏障。过了这个山口,便一路下坡,前往拉萨或林芝了。
通麦特大桥
通麦特大桥,跨越易贡藏布江,是川藏公路的“咽喉工程”。通麦特大桥为单塔单跨钢桁架悬索桥,桥长256米,宽12米,门式索塔,主塔高59.5米,其结构形式在全国罕见。桥区平均海拔2000余米,施工技术含量高、施工难度和工期压力极大。建成后的大桥能抵抗8级地震以及100年难遇的强风和洪流。
色季拉山口
色季拉山属于唐古拉山脉,是尼洋河流域与帕隆藏布江的分水岭,为川藏公路南线所跨越。登临海拔4728米处的山口,可观日出、云海、无际的林海和远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。
色季拉山口,G318国道川藏线中的必经之地,山顶常年被厚厚的白雪所覆盖,平均海拔在四千多米。色季拉山口视野开阔,天气晴朗时可以远眺到鲁朗林海和南迦巴瓦峰,南迦巴瓦峰常年遮掩在云雾之中,从不轻易露出真面目,所以它也被称为“羞女峰”。
色季拉山最出名的是满山满眼的杜鹃花,面积大,品种多,盛开期间气势浩大,景色极为壮观。全世界的杜鹃花约有850种,我国约有460种,其中西藏170种,占世界杜鹃花品种的五分之一。
林芝区色季拉山区域里,海拔2900米至5300米范围内密布杜鹃花,以直线距离测算,面积达1000多平方公里,品种达25个之多。
布达拉宫
布达拉宫作为西藏的象征,是所有朝圣者心中的圣地!来这里,不仅可以观赏宫内收藏的大量历史文物,欣赏藏民族精彩的建筑艺术,更可以在那种圣洁的氛围中进行一次灵魂的洗礼。
布达拉宫是一座神来神往的圣殿,规模庞大,气势宏伟,依山势而建,占地面积36万余平方米,主建筑共13层,高117米。被誉为世界十大土建筑之一,十余米高的灵塔,外面全由黄金包裹,近三百吨黄金加上二十五万颗宝石,简直就是一座金山!它是藏族古代建筑和中国古代建筑艺术的杰出代表,享有“世界屋脊上的明珠”的美誉。
布达拉宫一直是历代达赖喇嘛生活起居和从事政教活动的重要场所,是西藏地方政教合一的统治中心。布达拉宫气势雄伟、规模宏大的建筑中,蕴藏了藏、汉、蒙等民族在文化、艺术、宗教等方面的卓越成就。今天,布达拉宫以其辉煌的雄姿和藏传佛教圣地的地位,成为世所公认的藏民族象征。
布达拉宫收藏和保存的大量历史文物,有佛塔、塑像、壁画、唐卡、经文典籍,还有表明历史上西藏地方政府与中央政府关系的明清两代皇帝封赐的金册、玉册、金印以及金银器、玉器、瓷器、珐琅和工艺珍玩。其中引人注目的是五世以来的八座灵塔,无不金碧辉煌,上缀宝石琳琅满目,堪称是一座艺术的殿堂。
大昭寺
大昭寺已有1300多年的历史,在藏传佛教中拥有至高无上的地位。人们常说“先有大昭寺,后有拉萨城”。它是西藏宗教文化的精神所在,如果说布达拉宫是拉萨的灵魂,那么大昭寺就是整个西藏的眼睛。
大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格,寺前终日香火缭绕,信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明,留下了岁月和朝圣者的痕迹。
在西藏、在拉萨,人们将大昭寺为中心的八廓街一带称为“拉萨”(藏文意思是佛地),有“去拉萨而没有到大昭寺,就等于没去过拉萨”的一说。由此可见,大昭寺在西藏和拉萨人民心目中的地位之高。
扎基寺
扎基寺是西藏的唯一的财神庙,它的财神菩萨是西藏最灵验的,但凡求财的人,都会来这里供奉“扎基拉姆”
按藏族同胞的说法,扎基寺供奉的是财神,而且特别灵验。
每周三保平安,每周五求健康,扎基寺的财神特别嗜酒,祭拜时候可以在寺庙门口的小店里面,买上一瓶白酒、几捆艾草松叶,情况方便的话自备哈达和酥油(带上小勺),并换好零钱进入参拜。
八廓街
八廓街是拉萨著名的转经道和商业中心,较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道,藏族人称为“圣路”。
去八廓街,有一个地方一定要去看一看:玛吉阿米酒馆。八廓街的建筑大都是白色的,只有八廓街东南角有一栋涂满黄色颜料的两层小楼。这里就是六世达赖喇嘛仓央嘉措的密宫。“玛吉阿米”是流传在藏区的一个美丽的传说,意为圣洁母亲、纯洁少女,或可引申为美丽的梦。
廓街保留了拉萨古城的原有风貌,街道由手工打磨的石块铺成,旁边保留有老式藏房建筑。街心有一个巨型香炉,昼夜烟火弥漫。街道两侧店铺林立,有120余家手工艺品商店和200多个售货摊点,另外,还有来自印度、尼泊尔、缅甸、克什米尔等地的商品。
羊卓雍错
羊卓雍措,藏语意为“碧玉池”,“天鹅湖”,与纳木错、玛旁雍措被成为西藏三大圣湖。“措”在藏语中就是湖的意思。
羊卓雍措的湖水被喻为是世界上最美丽的水,如一面镜子,随着天气的变化、一天中不同时刻阳光的照射,显现出不同层次的多种蓝色,极其醉人。传说,羊卓雍措是天上仙女下凡变成的,是空行母益西措杰为救湖中生灵施法的善湖,是神女散落的绿松石耳坠。
羊卓雍措不同季节有不一样的极致,秋冬时候雨水较少,天空透明度高,湖水蓝更明显。七月虽然有雨水,但是湖边有了油菜花的点缀,又呈现出不一样的风景。总之,羊卓雍措每个时刻都在释放她的独特魅力。
纳木错
纳木错,海拔4718米,世界海拔最高的湖,是西藏第二大湖泊。“纳木错”为藏语,全称为“纳木错普摩“;而在蒙古语名称为“腾格里海”,都为”天湖“之意。历史文献上记载,此湖像蓝天降到地面,故称“天湖”。
它是西藏的三大圣湖之一,是古象雄佛法雍仲苯教中的第一圣湖。在雍仲苯教的经典中记载:“纳木错有七十二个圣地”。据说如果是“命大”之人登上湖边的山丘,即可见到湖中的灵异现象,因此,过去这里常成为藏传佛教进行圆光卜的场所。每逢夏天,有不少喇嘛前往朝圣,以湖中显现的灵异景象来预卜未来。后来纳木错成为著名的佛教圣地之一,伸入湖心的扎西多半岛上的札西寺,香火旺盛。每当藏历羊年,成百上千的信徒前来朝圣”。
相互依偎的青唐古拉山和纳木措湖
不仅是西藏最引人注目的神山圣湖,
在西藏古老的神话里,它们还是生死相依的情人。
念青唐古拉山因纳木措的衬托而显得更加英俊挺拔,
纳木措因为念青唐古拉山的倒映而愈加绮丽动人。
纳木措的美,动人心魄,
如果不是亲眼所见,纵不会相信人间竟还有如此秘境。
在这些自然造物的神奇面前,
最容易触生的便是对天地山河产生的敬畏和信仰。
唐古拉山口
唐古拉山口,公路海拔5231米,是青海、西藏两省的天然分界线,视野开阔望得远。这一带是一片冻土,泥土层的水分长年结冰。山口天气极不稳定,即使夏天,公路也经常被大雪所封,冰雹、霜雪更是常见现象。此处空气含氧量只有海平面的六成,所以一般游客路过唐古拉山口,会有明显的高原反应。
“唐古拉”,藏语“高原上的山”,由于终年风雪交加,号称“风雪仓库”。
可可西里
可可西里国家级自然保护区,总面积450万公顷,是21世纪初世界上原始生态环境保存较好的自然保护区,也是中国建成的面积最大,海拔最高,野生动物资源最为丰富的自然保护区之一。青海可可西里国家级自然保护区主要是保护藏羚羊、野牦牛、藏野驴、藏原羚等珍稀野生动物、植物及其栖息环境。
可可西里平均海拔4500米,是中国青藏高原特有野生动物藏羚羊、野牦牛、藏野驴等最集中的地区。
昆仑山
昆仑山,又称昆仑虚、中国第一神山、万祖之山、昆仑丘或玉山。它不但是中国西部山系的主干,也是亚洲中部的庞大山系。
昆仑山被誉为中华的“龙脉之祖”,它东西向横亘在青藏高原之上,绵延约2500公里。从高处俯瞰昆仑,白云浮动处,峰峦并起,如披上了银灰色铠甲。
茶卡盐湖
茶卡盐湖四周雪山环绕,平静的湖面像镜子一样,反射着美丽的令人窒息的天空景色,被誉为“中国天空之镜”,置身于盐的世界,漫步湖面如行走云端之上,仿佛翱翔梦中天堂。
茶卡盐湖一年四季美景连连,春日里低悬于天际的白云落在湖水里,分不清是盐更白还是云更白;夏季碧波荡漾的湖水翡翠一般绿的沁人心扉;秋天干涸的湖面冰清玉洁,平坦无垠;冬天的苍凉荒芜更具挑战。
青海湖
青海湖是我国第一大内陆湖泊,也是我国最大的咸水湖。四周被四座巍巍高山所环抱,从山下到湖畔,则是广袤平坦、苍茫无际的千里草原,而烟波浩渺、碧波连天的青海湖,就像是一个巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间,构成了一幅山、湖、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色。
拥有4583平方千米面积的青海湖浩瀚神秘,是大自然赐予青海高原的一面巨大的宝镜,清澈碧蓝的湖面上那微微泛动的波澜似乎在悄声述说着一个古老的传说……
麦积山
麦积山石窟,与甘肃敦煌莫高窟、河南洛阳龙门石窟、山西大同云冈石窟并称为中国四大石窟。2014年6月22日,麦积山石窟作为中国、哈萨克斯坦和吉尔吉斯斯坦三国联合申遗的“丝绸之路:长安-天山廊道路网”中的一处遗址点成功列入《世界遗产名录》。
麦积山因其山形似农家麦垛而得名,是小陇山中的一座孤峰。麦积山窟龛绝大多数开凿在高20-80米、宽约200米的悬崖峭壁上,洞窟之间依靠悬空栈道相连,最高位置有十二层之多,故民间有“十二龛架”之说。在古代石窟的营造工程中,麦积山石窟是最为艰险的一处,形成了一处洞窟绝壁开凿、栈道凌空飞架的奇绝景观。
进藏前准备:
1.心理准备:良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。
2.身体准备:进藏前睡眠和休息要充足,以增强机体的抗缺氧能力。
3.不要惧怕高原反应,只要身体健康,没有高血压,心脏病,肺病,没有感冒,咳嗽,发烧等症状的人,都不会有很大的反应。一般来说过1--2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。
【川藏行注意事项】
第一、高原出游必须心态平和,因为内地人到高原都会有不同程度的高反,属于正常反应,没有必要心情紧张,越紧张越容易高反,可能还会发无名火,大家都要相互包容。心态越好高原反应越小。
第二、在出游途中走路要慢,更不能看见美景就跑就兴奋,那样很容易高反。
第三、我们每天都要前后换坐位,因为18天一直坐后面比较辛苦。
第四、我们备有常用药品,但是大家的身体大家清楚,带上你们需要的药品,比如糖尿病高血压等。
第五、东西不要带太多,西藏很多宾馆没有电梯,带太多东西每天晚上住宾馆来回拿很不方便,也容易引起高反,一路上大部分地方买东西都很方便。衣服以春秋天为主,厚衣服带一件,因为西藏高原七月份还下雪。途中有三个地方晚上可以洗衣服。
第六、一路上不了解的商品不要乱买,也不要当着店主的面问东西好不好真不真,谁也不敢回答,容易发生冲突。
第七、全程住宿,我们尽量不住海拨高的地方。高海拨尽量不要洗澡,西藏天气很干净,两三天不洗澡也不脏。
第八、沿途可能会因为天气、路况、突发事件等原因造成的交通堵塞,会使行程有所变化,请大家请假时多预留出2天时间,并要具有良好的心理素质,配合领队。(超出预计天数的按200元/人/天)
第九、内地人去西藏都会有高原反应,属于正常现象,过两天就适应了,不要因为有点反应就用氧气,如果一但用上氧气一路上玩起来很不方便。
【建议携带装备】
1、证件:身份证必须带!其他证件有就带上,能省就省。另外要准备部分一元现金(途中很多厕所都收费)。现在微信支付很方便,大部分地方都能用。
2、户外用品:一个拉杆箱、一个20-30升的双肩小包、雨伞、水杯。
3、衣物:行程中沿途温差比较大,建议带一些厚点的衣服(羽绒服、冲锋衣、抓绒衣、快干衣、快干裤)防水户外透气鞋(最好穿登山鞋或防水性比较好的旅游鞋)方便拖鞋、手套,换洗内衣裤若干,袜子若干。
4、各类小电器:手机、相机、充电器、头灯或手电、笔和笔记本。
5、高原紫外线极强,建议带上防晒霜、润唇膏、太阳镜和帽子以免灼伤皮肤和眼睛。
6、携带药品:发烧药、晕车药、感冒药、肠胃药、创可贴、风油精等。
7、食品:干粮、巧克力、饼干、矿泉水等
8、卫生用品:卷纸若干。
【团队要则】
时间观念:准点准时、一个人迟到一车人等候、充分预留集合时间。团队纪律:加入团队放下自我、尊重司机服从领队安排、谢绝七嘴八舌。团队力量:相互帮助、鼓励、支持、相互赞扬认可。团队氛围:传递正能量、宣扬开心快乐的话题,给大家一个愉快之旅。团队荣誉:文明出行、友爱礼让、尊重地方人土风情,爱惜他人劳动成果。团队安全:个人的安全就是团队的安全,严禁个人英雄、严禁自己开路、严禁自行离团、严禁挑战冒险、严禁粗心大意、严禁装备不符。
【免责声明】:请仔细阅读!
1、本活动为半自助、休闲、徒步、摄影的主题活动,非保姆型提供全方位服务。行程可能根据当地实际情况而改变,如因自然环境原因(泥石流、山体滑坡等)造成堵车的,领队有权在处置突发事件时对线路和行程做以调整(超出预计天数的按200元/人/天)
2、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。约伴人不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果,约伴人及其他参加者不承担任何赔偿责任,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。 此次活动统一购买保险,如有意外,将由保险公司给予赔偿,组织者不承担任何法律责任。
3、该线路为特种线路,景色绝对美丽,景点比较分散,沿途路况和食宿条件相对一般,参与者须具备良好的心理素质和身体素质。
4、请尊重当地宗教信仰、民风民俗,避免发生纠纷。活动中,不破坏植被花草,不捕杀野生动物。
5、对集体观念差,擅自行动或是有其他不利于团队行为而离队的,所有责任由其自负。约伴人不承担任何责任;中途自行离队者,与本活动终止所有协议,组织者不再承担任何责任,所有费用不做任何退还。
6、心情上要相对放松,不要过分紧张和兴奋,在入藏前一个星期可以适当服用“红景天”,平时运动量比较大的队友则需提前两个星期减少或者停止运动。
7、参与活动需保证身体健康,此次活动全部在西部高原,战线较长,患有器质性疾病、以及严重贫血或高血压的病人,切勿肓目进入不得隐瞒参加。
8、参加本次户外活动的均建立在自觉、自愿基础上,约伴人只是提出建议,不做任何诱导、更无权强迫任何人。
注:报名参加本次活动,只是对本次活动有效,本次活动一结束,自行解除。