全国爱耳日是一个旨在提高公众对听力保健意识的日子，它强调了听力对我们日常生活的重要性以及预防听力损失的重要性。那我们带领同学们学习爱耳用耳的一些知识。
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认识耳朵
你们知道我们的耳朵里面
到底是什么样子的吗？
一起来看看吧！
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古人说：“大暑乃炎热之极也”，一个“极”字，概括我们的耳朵不只是外观看到的样子，它包括外耳、中耳和内耳三部分。外耳接受外界声音，中耳鼓膜的震动将声音传到内耳，内耳产生神经冲动将声音信息传到大脑，于是我们就能听见不同的声音。
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造成耳聋或听力下降的原因
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爱耳护耳小知识
远离噪音污染
人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，听力急剧减退，甚至引发噪音性耳聋。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是保护听力的首要一条。
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不过度清洁耳朵
耳朵中的污垢可以阻挡外界的灰尘、细菌的侵入，还可以阻挡外界强烈的噪音。家长们要注意不能过度给孩子清洁耳朵。
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不要往耳内塞东西
有些同学会将细小物件塞入自己的耳朵中。当遇到这些情况时，同学们应保持镇定，然后立即去医院就诊。家长应教导孩子们不要乱塞东西入耳，亦不可试图自行替孩子挖出异物，以免引起外耳道炎或鼓膜穿孔。
避免耳朵进水
在游泳、洗澡、洗头时，要注意不要让耳朵进水，进水后容易引起耳朵发炎。如果不慎进水，可以让头部向进水一侧的耳部倾斜，一只脚抬起，另一只脚轻轻蹦跳，耳道内的水就可以顺着外耳道自然流出。也可以用棉签把耳朵的水吸干，但在使用棉签的时候要注意棉签不要进入过深，以免伤害到耳蜗，对听力造成伤害。如果耳道内的水不能及时清除，可以到医院就诊，让专业的耳鼻喉科医生清理耳道内的积水。
不要用力擤鼻涕
感冒的时候鼻涕很多，很多同学往往用两个手指捏住两侧鼻翼，用力将鼻涕擤出，这种擤鼻涕的方法很危险。鼻涕中含有大量的病毒和细菌，如果两侧鼻孔都捏住用力擤，鼻涕就会在压力的作用下被从鼻后孔挤出，到达咽鼓管，引发中耳炎。
正确擤鼻涕的方法是，用手指压住一侧鼻孔，轻轻用力向外呼气，另一侧鼻孔的鼻涕便会擤出来，用同样的方法再擤对侧。或者用纸巾放在双侧鼻孔的前方，不压鼻孔，只是轻轻用力从鼻孔向外呼气，将鼻涕擤在手绢中。
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避免长时间戴耳机
需要用到耳机时，要注意调整好耳机音量，高音量的音频声会对听觉器官造成疲劳、损伤，从而导致听力下降，甚至发生耳聋。同时，也要避免长时间戴耳机。
谨慎用药
用药不当是少年致聋的主要原因之一，应避免使用链霉素、庆大霉素等耳毒性药物。当同学们患有疾病时，一定要在医生的指导下使用药物，任何不当或超剂量使用都有可能导致耳聋。
健康饮食
健康饮食，多吃富含维生素、锌、铁、钙的食物，适当补充维生素，有利于扩张血管，改善内耳血液供应，防止听力减退。
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春回大地，泉水叮咚，
小草破土，百鸟齐鸣。
春天的声音，你听到了吗?
爱耳护耳与我们生活息息相关，
请大家，关怀自己的耳朵！
健康聆听，无碍沟通！
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编辑：黄晓娟
一审：王艳玲
二审：张浩
三审：李中东